H******7
发帖数: 34403 | 1 為何大家過得比我還開心？專家：一切只是假象！
無聊就滑手機、看臉書(Facebook)幾乎是每個人的生活常態，只是想打發時間，卻沒想
到愈看愈悶，不是朋友大方放閃與另一半的恩愛照，就是出國玩、吃美食、換新車、買
名牌包的開心照片，讓心情蒙上一層灰發悶，為什麼朋友們好像比我過得還快樂？不過
，不要擔心，根據專家解釋，其實這一切只是幻覺！
根據《愛爾蘭獨立報》（The Irish Independent ）報導，打開臉書不是情侶甜蜜出遊
的恩愛照，就是誰又換新車、買新包、新手機等炫耀文、美食文，令人在家抓狂發問為
什麼別人都過得這麼好，我卻沒有？
不要擔心！對此，專家提出解釋，這一切全是臉書惹得禍，並解說「為何朋友老是過得
比你開心」的原因，提出「矛盾友誼」理論(Friendship Paradox)。
報導指出，這是因為你太關注這些過得比你好的「特殊」朋友，因此常常拿來與自己比
較，讓自己陷入不開心、悲傷的狀態，而忘記其實身邊大部分的朋友處境與你相同，並
不是每個人都過得比你好，因此這也被稱為「偏差樣本」 (biased sample)，所以會有
一種永遠覺得自己「比上不足」的感覺。
此外，先前也有德國研究指出，3個人當中就有1個人看了臉書後，會因為羨慕他人而感
到不快樂，並因此不滿足現在的生活。不過，專家提醒，這只是假象。
如果你已經陷入了這種「比較迷思」，專家建議，與其浪費時間去羨慕他人，不如減少
時間上臉書會讓你過得更快樂。 |
l*****e
发帖数: 16384 | 2 我都是用微信看周围的人，然后看人家去了什么好玩的地方，吃了什么好吃的东西。然
后就觉得自己好可怜啊。 |
H******7
发帖数: 34403 | 3 我家里人天天给我发正能量，我却偏爱负能量
【在 l*****e 的大作中提到】
: 我都是用微信看周围的人，然后看人家去了什么好玩的地方，吃了什么好吃的东西。然
: 后就觉得自己好可怜啊。
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d****o
发帖数: 32610 | |
c*****t
发帖数: 10738 | 5 还好，也有很多心灵鸡汤来安慰一下。
【在 l*****e 的大作中提到】
: 我都是用微信看周围的人，然后看人家去了什么好玩的地方，吃了什么好吃的东西。然
: 后就觉得自己好可怜啊。
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d********f
发帖数: 43471 | 6 我以前会看同学发的文章，看谁又发几片cns,然后就几天睡不着觉，这是不是有病
【在 H******7 的大作中提到】
: 為何大家過得比我還開心？專家：一切只是假象！
: 無聊就滑手機、看臉書(Facebook)幾乎是每個人的生活常態，只是想打發時間，卻沒想
: 到愈看愈悶，不是朋友大方放閃與另一半的恩愛照，就是出國玩、吃美食、換新車、買
: 名牌包的開心照片，讓心情蒙上一層灰發悶，為什麼朋友們好像比我過得還快樂？不過
: ，不要擔心，根據專家解釋，其實這一切只是幻覺！
: 根據《愛爾蘭獨立報》（The Irish Independent ）報導，打開臉書不是情侶甜蜜出遊
: 的恩愛照，就是誰又換新車、買新包、新手機等炫耀文、美食文，令人在家抓狂發問為
: 什麼別人都過得這麼好，我卻沒有？
: 不要擔心！對此，專家提出解釋，這一切全是臉書惹得禍，並解說「為何朋友老是過得
: 比你開心」的原因，提出「矛盾友誼」理論(Friendship Paradox)。
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