g***j
发帖数: 40861 | |
a******9
发帖数: 20431 | 2 中国人均吃肉比韩国日本都多多了 吃肉太多不是好事 吃越多死得越早
【在 g***j 的大作中提到】
: 大部分中国人吃的肉不是太多而是太少
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s****e
发帖数: 7018 | 3 有数据证明吃越多死得越早么？
如果没有，那还可以说操B越多死得越早
【在 a******9 的大作中提到】
: 中国人均吃肉比韩国日本都多多了 吃肉太多不是好事 吃越多死得越早
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h***n
发帖数: 1275 | 4 韩国不知道，说日本人均吃肉比中国少多了，真是可笑。
【在 a******9 的大作中提到】
: 中国人均吃肉比韩国日本都多多了 吃肉太多不是好事 吃越多死得越早
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a******9
发帖数: 20431 | 5 我也没有数据 我以为人日常吃的红肉要少摄入是常识 尤其是现代畜牧业制造出来的肉
吃多了弊大于利
【在 s****e 的大作中提到】
: 有数据证明吃越多死得越早么？
: 如果没有，那还可以说操B越多死得越早
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H**T
发帖数: 3007 | 6 恰恰相反，国人吃米面太多导致糖尿病、糖尿病前期发病率极高，可以跟美国媲美，而
肥胖率比美国低得多。国人吃素，吃的新鲜蔬菜太少，而吃的碳水化合物（米和面，块
茎类蔬菜）太多。
【在 s****e 的大作中提到】
: 有数据证明吃越多死得越早么？
: 如果没有，那还可以说操B越多死得越早
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a******9
发帖数: 20431 | 7 搜meat comsumption by coutries wiki上都有人均数据 自行打脸吧
【在 h***n 的大作中提到】
: 韩国不知道，说日本人均吃肉比中国少多了，真是可笑。
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h***n
发帖数: 1275 | 8 扯淡
【在 a******9 的大作中提到】
: 搜meat comsumption by coutries wiki上都有人均数据 自行打脸吧
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B*Q
发帖数: 25729 | |
g***j
发帖数: 40861 | 10 糖尿病的问题不是血糖高，而是血糖不稳定。身体缺乏稳定血糖的机制。从饮食上调整
，就得少食多餐。吃的东西是转化成糖慢的，不要让血糖骤然升高，然后骤然下降。米
面淀粉类的在这方面显然不及蛋白类的。所以应该多吃肉少吃米面。主食这个概念很误
导人。
。
【在 H**T 的大作中提到】
: 恰恰相反，国人吃米面太多导致糖尿病、糖尿病前期发病率极高，可以跟美国媲美，而
: 肥胖率比美国低得多。国人吃素，吃的新鲜蔬菜太少，而吃的碳水化合物（米和面，块
: 茎类蔬菜）太多。
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