h***i
发帖数: 67 | 1 继第一天哭了三次，每次半小时之后，第二，三，四的三个晚上让我无语，基本没怎么
哭，五分钟之内吧，睡到四五点，实在觉得宝宝太乖了，不忍心，喂一次，然后睡到六
七点，让我觉得一切太不现实了，这是真的吗？这能持久吗？都不敢跟大家说，生怕几
天后都变掉了。
还是讲一点心得吧，整个训练，别的没有什么想法，都按书上教的做，就一点是我想到
，并且觉得挺有效的，就是先抱抱拍拍浑身放松，眼睛呆呆了再放下，虽然放下他也会
叫两下，但是那个时候基本不会错，就算是over tired也可以使宝宝安静下来了。
别的就是根据自家孩子情况来吧，我们孩子不能去看，一看就来劲，就少看。
还有就是一定要保证白天吃饱，排除疾病，确定是坏习惯。
还有什么大脑想不出，状况太少，书看了不少，没用上。想说的是，宝宝你真棒，自己
竟然能睡过夜了。
希望一切能从此好起来。 |
p********2
发帖数: 9939 | 2 我这几天cosleep了。。。。。。。。娃自己睡一会就醒一会就醒，抱到大床上就很乖
。 |
h****i
发帖数: 5308 | 3 赞 看到效果了啊
我家宝就是睡得晚, 白天从来没有routine, 乱七八糟
当妈的从来没有让她哭过超过5分钟啊
最近更加乱.................... 白天很fussy, 我也要考虑采取措施了
值得夸的地方是从一个多月开始晚上几乎没有中途醒过 |
p********2
发帖数: 9939 | 4 多乖啊
【在 h****i 的大作中提到】
: 赞 看到效果了啊
: 我家宝就是睡得晚, 白天从来没有routine, 乱七八糟
: 当妈的从来没有让她哭过超过5分钟啊
: 最近更加乱.................... 白天很fussy, 我也要考虑采取措施了
: 值得夸的地方是从一个多月开始晚上几乎没有中途醒过
|
o**********5
发帖数: 4327 | 5 哈哈哈，恭喜啊
不要不相信啊，确实是真的，和俺们毛头差不多一样，基本就是前两天最难熬，后来就
乖啦
不过可能过些天还会有反复，夜里醒来哭之类的，要坚持让他自己睡哦，要忍不住宠了
那就会回到解放前哦 |
l********h
发帖数: 1026 | 6 MM用的是cio么？ 怎么见效这么快？我的PUPD好象不怎么灵，有一点成效，但这几天又
不好了。
【在 h***i 的大作中提到】
: 继第一天哭了三次，每次半小时之后，第二，三，四的三个晚上让我无语，基本没怎么
: 哭，五分钟之内吧，睡到四五点，实在觉得宝宝太乖了，不忍心，喂一次，然后睡到六
: 七点，让我觉得一切太不现实了，这是真的吗？这能持久吗？都不敢跟大家说，生怕几
: 天后都变掉了。
: 还是讲一点心得吧，整个训练，别的没有什么想法，都按书上教的做，就一点是我想到
: ，并且觉得挺有效的，就是先抱抱拍拍浑身放松，眼睛呆呆了再放下，虽然放下他也会
: 叫两下，但是那个时候基本不会错，就算是over tired也可以使宝宝安静下来了。
: 别的就是根据自家孩子情况来吧，我们孩子不能去看，一看就来劲，就少看。
: 还有就是一定要保证白天吃饱，排除疾病，确定是坏习惯。
: 还有什么大脑想不出，状况太少，书看了不少，没用上。想说的是，宝宝你真棒，自己
|
h***i
发帖数: 67 | 7 谢谢桔子妹妹一直的答疑解惑啊，你的经验对我家宝宝还挺有效的，昨天晚上十一点和
一点又叫了叫，安慰了一次，不理，二三十分钟差不多也睡着了。现在还有个问题，就
是凌晨四五点醒，叫他哭吧影响全家人，起床吧觉又少了两个小时，只有喂奶加拍哄，
不知这样会不会影响晚上睡觉的效果啊？
还有就是发现有一点副作用，就是人家的宝宝哭了都是大人过去安慰安慰，继续睡。这
训过的宝宝怎么成了哭了大人要躲起来？他听到我的声音和看到人都更加大声，这让我
心里不爽，不知时间长了会不会好一些？
要进来看的哦～～
【在 o**********5 的大作中提到】
: 哈哈哈，恭喜啊
: 不要不相信啊，确实是真的，和俺们毛头差不多一样，基本就是前两天最难熬，后来就
: 乖啦
: 不过可能过些天还会有反复，夜里醒来哭之类的，要坚持让他自己睡哦，要忍不住宠了
: 那就会回到解放前哦
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h***i
发帖数: 67 | 8 我看的书上写，一岁的时候建议和大人一起睡，只要大人感觉好就行。我也想不通为什
么～～
【在 p********2 的大作中提到】
: 我这几天cosleep了。。。。。。。。娃自己睡一会就醒一会就醒，抱到大床上就很乖
: 。
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h***i
发帖数: 67 | 9 不要害怕哭呢，我一开始下决心下了好久，后来发现根本没那么惨烈。不过你的宝宝
晚上睡整觉已经很好了，不用哭了，重要的还是晚上的觉嘛。你要是白天要调整的话，
大人要在家起码两个礼拜吧，不能随意长时间外出，要不规律就培养不起来呢。
【在 h****i 的大作中提到】
: 赞 看到效果了啊
: 我家宝就是睡得晚, 白天从来没有routine, 乱七八糟
: 当妈的从来没有让她哭过超过5分钟啊
: 最近更加乱.................... 白天很fussy, 我也要考虑采取措施了
: 值得夸的地方是从一个多月开始晚上几乎没有中途醒过
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h***i
发帖数: 67 | 10 我是用CIO的，PUPD用过，但是好累，而且很容易出错似的，一抱就不小心抱久了。
【在 l********h 的大作中提到】
: MM用的是cio么？ 怎么见效这么快？我的PUPD好象不怎么灵，有一点成效，但这几天又
: 不好了。
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b****o
发帖数: 120 | 11 mm几点放下睡的？
学习中
【在 p********2 的大作中提到】
: 我这几天cosleep了。。。。。。。。娃自己睡一会就醒一会就醒，抱到大床上就很乖
: 。
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o**********5
发帖数: 4327 | 12 一开始训好是会早起一些，因为睡了将近10个小时，进入浅睡眠了，比较容易醒了睡不
回去，我们家毛头也是，当时我不想再宠回去，哭得很厉害就等15分钟，如果叫得也不
是很厉害，就等半个小时，还不睡就抱起来直接起床了，白天多睡一个nap，后来也不
知道从哪一天起，四五点钟叫两声就接着睡了
不建议哄睡奶睡回去，这样原则不一致，很可能会让反复时间变长增多
副作用的话，很遗憾的告诉你，今后也不会好，哈哈，毛头从六个月训好到现在，我看
着他入睡的次数屈指可数，都是扔床上赶紧跑，他翻过身来看没人了就懒得哭直接睡了
，如果跑得慢点儿，那肯定是要扯着嗓子嚎啕一下，一关上门哭声就戛然而止，好像特
讨厌我看着他睡觉似的，唉，就这个脾气啊，没办法，知道有大人在就撒娇
一开始我夜里还给他盖被子，每次进去都跟赌博一样，要是正是深睡眠就平安无事，赶
上浅睡眠看着我就嗷嗷的哭啊，有一次，一开门，我人还没进去，一个影子映在墙上，
就跟捅了马蜂窝一样，后来给他买了睡袋，才总算解决这个问题
反正只要他想要睡觉，就得让他相信爸爸妈妈不在他身边，他才能安心睡，上厕的水声
，门吱嘎响都是证明我们存在的证据，都要哭，所以每次把他放倒之后，我和老公要保
持绝对寂静十几二十分钟，直到确定娃儿没动静了睡熟了才敢出来吃个饭什么的，跟做
贼一样
我也不知道啥时候能好一些，也很不爽，再也看不到宝宝睡觉的甜美样子了，但是比起
这点不爽，还是整觉比较重要吧，哈哈
【在 h***i 的大作中提到】
: 谢谢桔子妹妹一直的答疑解惑啊，你的经验对我家宝宝还挺有效的，昨天晚上十一点和
: 一点又叫了叫，安慰了一次，不理，二三十分钟差不多也睡着了。现在还有个问题，就
: 是凌晨四五点醒，叫他哭吧影响全家人，起床吧觉又少了两个小时，只有喂奶加拍哄，
: 不知这样会不会影响晚上睡觉的效果啊？
: 还有就是发现有一点副作用，就是人家的宝宝哭了都是大人过去安慰安慰，继续睡。这
: 训过的宝宝怎么成了哭了大人要躲起来？他听到我的声音和看到人都更加大声，这让我
: 心里不爽，不知时间长了会不会好一些？
: 要进来看的哦～～
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h***i
发帖数: 67 | 13 好，从明天开始凌晨这一醒改变策略，继续不理。
我们是睡一个房间的，肯定有声音什么的，看来这美国人的方法要用了就得按美国人的
全套来啊，还是天生爱睡宝宝好啊～～～
【在 o**********5 的大作中提到】
: 一开始训好是会早起一些，因为睡了将近10个小时，进入浅睡眠了，比较容易醒了睡不
: 回去，我们家毛头也是，当时我不想再宠回去，哭得很厉害就等15分钟，如果叫得也不
: 是很厉害，就等半个小时，还不睡就抱起来直接起床了，白天多睡一个nap，后来也不
: 知道从哪一天起，四五点钟叫两声就接着睡了
: 不建议哄睡奶睡回去，这样原则不一致，很可能会让反复时间变长增多
: 副作用的话，很遗憾的告诉你，今后也不会好，哈哈，毛头从六个月训好到现在，我看
: 着他入睡的次数屈指可数，都是扔床上赶紧跑，他翻过身来看没人了就懒得哭直接睡了
: ，如果跑得慢点儿，那肯定是要扯着嗓子嚎啕一下，一关上门哭声就戛然而止，好像特
: 讨厌我看着他睡觉似的，唉，就这个脾气啊，没办法，知道有大人在就撒娇
: 一开始我夜里还给他盖被子，每次进去都跟赌博一样，要是正是深睡眠就平安无事，赶
|
l********h
发帖数: 1026 | 14 搭车问一下，训好的宝宝晚上睡12小时的话，MM们会给“梦中进食”么？看实用育儿教
程中这样建议的，4~6个月的宝宝白天四顿，夜里“梦中进食”一顿。怎么操作呢？抱
起来喂宝宝肯定会醒，让他躺在床上用瓶喂，难道不会呛着么？ |
s*******a
发帖数: 342 | 15 恭喜mm!想请教一下
1。mm用的是哪本书？ferber还是healthy sleeping habit?
2。一般什么情况才进去看？
3。“抱抱拍拍浑身放松，眼睛呆呆了再放下”是进去看的时候也用吗？还是只有放下
睡的时候才用？如果开始哭了不放松了怎么办？
我家宝宝如果一直很放松，发发呆慢慢会睡，可是一旦开始fuss，就浑身用力,自己不
会放松。好几次我进去把她手臂用力掰开，捏一会儿给她放松才能慢慢平静。mm的经验
是怎么样的？
4。可以分享一下白天的nap schedule和bedtime ritual的步骤吗？
谢谢！！
【在 h***i 的大作中提到】
: 好，从明天开始凌晨这一醒改变策略，继续不理。
: 我们是睡一个房间的，肯定有声音什么的，看来这美国人的方法要用了就得按美国人的
: 全套来啊，还是天生爱睡宝宝好啊～～～
|
s*******t
发帖数: 7746 | 16 哈哈，和我家大宝很像。她差不多2岁时能和她唐道理了，就好了。
【在 o**********5 的大作中提到】
: 一开始训好是会早起一些，因为睡了将近10个小时，进入浅睡眠了，比较容易醒了睡不
: 回去，我们家毛头也是，当时我不想再宠回去，哭得很厉害就等15分钟，如果叫得也不
: 是很厉害，就等半个小时，还不睡就抱起来直接起床了，白天多睡一个nap，后来也不
: 知道从哪一天起，四五点钟叫两声就接着睡了
: 不建议哄睡奶睡回去，这样原则不一致，很可能会让反复时间变长增多
: 副作用的话，很遗憾的告诉你，今后也不会好，哈哈，毛头从六个月训好到现在，我看
: 着他入睡的次数屈指可数，都是扔床上赶紧跑，他翻过身来看没人了就懒得哭直接睡了
: ，如果跑得慢点儿，那肯定是要扯着嗓子嚎啕一下，一关上门哭声就戛然而止，好像特
: 讨厌我看着他睡觉似的，唉，就这个脾气啊，没办法，知道有大人在就撒娇
: 一开始我夜里还给他盖被子，每次进去都跟赌博一样，要是正是深睡眠就平安无事，赶
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l******o
发帖数: 1864 | 17 我就没有坚持住，唉。不过还好没有彻底到从前，从前co－sleep起不到安抚的效果，
现在她大多数时候醒了，滚到我边上，摸到我就又睡了。虽然我也会被她弄醒，还要陪
睡，还好不用爬起来喂奶了。敲木头敲木头，千万不要回到从前啊
【在 o**********5 的大作中提到】
: 哈哈哈，恭喜啊
: 不要不相信啊，确实是真的，和俺们毛头差不多一样，基本就是前两天最难熬，后来就
: 乖啦
: 不过可能过些天还会有反复，夜里醒来哭之类的，要坚持让他自己睡哦，要忍不住宠了
: 那就会回到解放前哦
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h***i
发帖数: 67 | 18 首先呢，宝宝不会一夜睡12小时的，也就10－11小时这样吧。
然后，你说的这个书和方法刚好我曾经用过，不太好使。因为我们宝宝七点多睡了根本
睡不到十点多，所以梦中进食对我们来说就是奶睡一顿，后来放弃。而且大人还要像是
等任务似的等到十点多，影响睡觉。我个人觉得如果四和五个月的话，睡觉不好，你可
以夜里给一两顿，如果六个月了，直接断掉夜里的奶，白天副食跟上就差不多了。
【在 l********h 的大作中提到】
: 搭车问一下，训好的宝宝晚上睡12小时的话，MM们会给“梦中进食”么？看实用育儿教
: 程中这样建议的，4~6个月的宝宝白天四顿，夜里“梦中进食”一顿。怎么操作呢？抱
: 起来喂宝宝肯定会醒，让他躺在床上用瓶喂，难道不会呛着么？
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h***i
发帖数: 67 | 19 1.我用的是中文的，看过实用程序育儿法和每个孩子都能好好睡觉，指导训练的是后者。
2.如果哭得厉害，一直哭得话，就三分中五分钟最后锁定十分中。如果不厉害，哼哼，
就不去看。
3.我指的是睡觉之前，放松了代表困了要睡了，然后放下，哭会少一些。以后一直不抱
起来。
4.白天七点多起床，十点睡半到一小时，下午两点睡一到两个小时，晚上八点左右忽忽
大睡，困的不行了。有时五点多会睡一会。
晚上六点多吃副食，七点多点洗澡，七点半喝奶，然后玩十分钟，开小幻灯，上床，
哭哭。
【在 s*******a 的大作中提到】
: 恭喜mm!想请教一下
: 1。mm用的是哪本书？ferber还是healthy sleeping habit?
: 2。一般什么情况才进去看？
: 3。“抱抱拍拍浑身放松，眼睛呆呆了再放下”是进去看的时候也用吗？还是只有放下
: 睡的时候才用？如果开始哭了不放松了怎么办？
: 我家宝宝如果一直很放松，发发呆慢慢会睡，可是一旦开始fuss，就浑身用力,自己不
: 会放松。好几次我进去把她手臂用力掰开，捏一会儿给她放松才能慢慢平静。mm的经验
: 是怎么样的？
: 4。可以分享一下白天的nap schedule和bedtime ritual的步骤吗？
: 谢谢！！
|
h****i
发帖数: 5308 | 20 原来训好后就这样啦
虽然我没有训过 我也发现 有时候宝宝是看到有人才哭得更惨
【在 o**********5 的大作中提到】
: 一开始训好是会早起一些，因为睡了将近10个小时，进入浅睡眠了，比较容易醒了睡不
: 回去，我们家毛头也是，当时我不想再宠回去，哭得很厉害就等15分钟，如果叫得也不
: 是很厉害，就等半个小时，还不睡就抱起来直接起床了，白天多睡一个nap，后来也不
: 知道从哪一天起，四五点钟叫两声就接着睡了
: 不建议哄睡奶睡回去，这样原则不一致，很可能会让反复时间变长增多
: 副作用的话，很遗憾的告诉你，今后也不会好，哈哈，毛头从六个月训好到现在，我看
: 着他入睡的次数屈指可数，都是扔床上赶紧跑，他翻过身来看没人了就懒得哭直接睡了
: ，如果跑得慢点儿，那肯定是要扯着嗓子嚎啕一下，一关上门哭声就戛然而止，好像特
: 讨厌我看着他睡觉似的，唉，就这个脾气啊，没办法，知道有大人在就撒娇
: 一开始我夜里还给他盖被子，每次进去都跟赌博一样，要是正是深睡眠就平安无事，赶
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h****i
发帖数: 5308 | 21 宝宝大了以后 她都不屑于哭了 就是嘶声力竭的叫 一不如意就叫 不只是睡觉 平时也
是用这种表达方式 我看是不能贯着她了 ...
【在 h***i 的大作中提到】
: 不要害怕哭呢，我一开始下决心下了好久，后来发现根本没那么惨烈。不过你的宝宝
: 晚上睡整觉已经很好了，不用哭了，重要的还是晚上的觉嘛。你要是白天要调整的话，
: 大人要在家起码两个礼拜吧，不能随意长时间外出，要不规律就培养不起来呢。
|
s*******a
发帖数: 342 | 22 谢谢。没听过每个孩子都能好好睡觉，不过看着跟ferber很像
请问nap呢？用一样的方法训吗？
者。
【在 h***i 的大作中提到】
: 1.我用的是中文的，看过实用程序育儿法和每个孩子都能好好睡觉，指导训练的是后者。
: 2.如果哭得厉害，一直哭得话，就三分中五分钟最后锁定十分中。如果不厉害，哼哼，
: 就不去看。
: 3.我指的是睡觉之前，放松了代表困了要睡了，然后放下，哭会少一些。以后一直不抱
: 起来。
:
: 4.白天七点多起床，十点睡半到一小时，下午两点睡一到两个小时，晚上八点左右忽忽
: 大睡，困的不行了。有时五点多会睡一会。
: 晚上六点多吃副食，七点多点洗澡，七点半喝奶，然后玩十分钟，开小幻灯，上床，
: 哭哭。
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l********h
发帖数: 1026 | 23 谢谢MM，我家宝宝现在夜里基本上是四个小时醒一次，醒来后吃一点奶继续睡，我很怕
这样又养成奶睡的习惯，再等一个月看看吧。
【在 h***i 的大作中提到】
: 首先呢，宝宝不会一夜睡12小时的，也就10－11小时这样吧。
: 然后，你说的这个书和方法刚好我曾经用过，不太好使。因为我们宝宝七点多睡了根本
: 睡不到十点多，所以梦中进食对我们来说就是奶睡一顿，后来放弃。而且大人还要像是
: 等任务似的等到十点多，影响睡觉。我个人觉得如果四和五个月的话，睡觉不好，你可
: 以夜里给一两顿，如果六个月了，直接断掉夜里的奶，白天副食跟上就差不多了。
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