f*******r
发帖数: 1348 | 1 我家宝现在2岁，家里有老人帮着照顾，我们下班回到家要6点半了，再吃饭，玩一玩就
要到9点了，再洗澡，喝牛奶，刷牙，宝宝还要玩一阵子，最后要到10点半睡觉。
想把时间调整到9点左右，这样日后去daycare可以起来早点了。
但是晚上和宝宝在一起的时间就会少很多。
想听听大家的经验。谢谢！ |
m****t
发帖数: 1140 | 2 4岁，要是10点半睡，7点多起。9点半睡，6点多起。
【在 f*******r 的大作中提到】
: 我家宝现在2岁，家里有老人帮着照顾，我们下班回到家要6点半了，再吃饭，玩一玩就
: 要到9点了，再洗澡，喝牛奶，刷牙，宝宝还要玩一阵子，最后要到10点半睡觉。
: 想把时间调整到9点左右，这样日后去daycare可以起来早点了。
: 但是晚上和宝宝在一起的时间就会少很多。
: 想听听大家的经验。谢谢！
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e******l
发帖数: 1416 | 3 6点半就可以吃上饭的话，8点半肯定可以上床了，再读会书什么的9点也可以睡了。关
键是你们要想让宝宝早睡就回家先忙和宝宝有关的事，其他等宝宝睡了再做。
【在 f*******r 的大作中提到】
: 我家宝现在2岁，家里有老人帮着照顾，我们下班回到家要6点半了，再吃饭，玩一玩就
: 要到9点了，再洗澡，喝牛奶，刷牙，宝宝还要玩一阵子，最后要到10点半睡觉。
: 想把时间调整到9点左右，这样日后去daycare可以起来早点了。
: 但是晚上和宝宝在一起的时间就会少很多。
: 想听听大家的经验。谢谢！
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l*******e
发帖数: 2431 | 4 我们家5岁，一直是9点睡，早晨7－7：30起床。
【在 f*******r 的大作中提到】
: 我家宝现在2岁，家里有老人帮着照顾，我们下班回到家要6点半了，再吃饭，玩一玩就
: 要到9点了，再洗澡，喝牛奶，刷牙，宝宝还要玩一阵子，最后要到10点半睡觉。
: 想把时间调整到9点左右，这样日后去daycare可以起来早点了。
: 但是晚上和宝宝在一起的时间就会少很多。
: 想听听大家的经验。谢谢！
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K*******l
发帖数: 3747 | |
