宝宝喝奶粉上火怎么办？以下三点很重要(转载) - Parenting版

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Parenting版 - 宝宝喝奶粉上火怎么办？以下三点很重要(转载)

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v*******g
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很多宝妈比较头疼吃奶粉上火这件事情，其实就我的经验来看大多数情况是因为新
手父母们不太了解这方面的一些知识导致的，下面就让我们一起来了解下吧。
重点一冲泡奶粉的方法
一些父母在冲泡奶粉时会根据“感觉”，这就很容易造成时多时少，多放的时候就
容易导致奶粉过浓，然后宝宝的肠胃消化不过来，就容易出现上火便秘等症状了。要知
道宝宝的肠道还没有发育完善，过浓的奶粉会给宝宝的肠胃带来很大的负担。所以新手
父母们在冲泡奶粉时一定要严格按照奶粉标注的比例进行冲调哦。
重点二挑选奶粉的方法
在挑选奶粉方面一定要特别仔细特别小心，毕竟刚断奶的宝宝奶粉对于他们来说就
等于是主食，主食出了问题，健康肯定会受损的。随意挑选奶粉很有可能宝宝会出现不
适的症状，那时候再悔不当初为什么不好好挑选一款好的奶粉可就晚了。
重点三养成良好的饮食习惯
一些宝宝出现上火便秘的情况往往是因为没有养成一个良好的饮食习惯，原因可能
有很多，比如父母工作比较忙之类的，但养成一个好的饮食习惯对于宝宝的健康来说也
是非常关键的。比如对于偏小只能喝奶粉的宝宝要注意适当的补充水分。对于偏大可以
吃一些辅食的宝宝呢，像那些快餐以及油炸、油腻的食物尽量少给宝宝吃，可以多给他
们吃一些蔬果以及含有膳食纤维的食物，能促进肠道运动，降低便秘的可能性。

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