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Parenting版 - BB反复便秘 竟是因妈妈这样做...... (转载)
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l******r
2017-01-10 00:46:35
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那到底要怎样才能从根源上治好宝宝便秘呢?首先妈妈们需要先认清宝宝发生便秘
的主要三点原因:
1、纤维素摄入量少;从饮食上来说,如果宝宝所食食物的膳食纤维含量太少,肠
胃会得不到较好的蠕动,就易引起便秘。
2、大便堆积;宝宝如果没有定时排便就会使得大便在体内积的时间越来越久,大
便也会越干硬,反复这样形成恶性循环,就加重了便秘。
3、奶粉不耐受,肠胃不消化;奶粉中多数都含有棕榈油,棕榈油容易在肠道中形
成钙皂使得大便干结、变硬,宝宝自然就会便秘。
明白以上宝宝便秘原因,妈妈们再对宝宝便秘宝宝进行科学护理就容易多了。
1、调整宝宝的饮食结构;
在宝宝的食谱上多添加一些富含膳食纤维素的食物来润肠,比如说西兰花、芹菜等
富含纤维的蔬菜以及西梅、苹果这一类水果的果泥;
2、训练宝宝定时排便的习惯;
妈妈们早期就得教宝宝如何用力排便,每天都定时让他坐马桶,即使没有大便也要
让他坐个十分钟,形成习惯后,一抱宝宝到厕所摆出姿势,他就知道要拉便便了,就会
开始用力。
3、给宝宝选择好消化、易吸收的配方奶