y**d
发帖数: 2993 | 1 今天天气给力，只有15C左右，难得
于是就一大早起来跑了
一直尽量保持10分的pace
因为换了心率带，心跳看上去也正常不少
不过跑完腿还是挺酸的，下楼困难 |
t*********t
发帖数: 4766 | 2 厉害啊。不伤酸点不要紧。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 y**d 的大作中提到】
: 今天天气给力，只有15C左右，难得
: 于是就一大早起来跑了
: 一直尽量保持10分的pace
: 因为换了心率带，心跳看上去也正常不少
: 不过跑完腿还是挺酸的，下楼困难
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f**********r
发帖数: 2027 | 3 :恭喜恭喜。
【在 y**d 的大作中提到】
: 今天天气给力，只有15C左右，难得
: 于是就一大早起来跑了
: 一直尽量保持10分的pace
: 因为换了心率带，心跳看上去也正常不少
: 不过跑完腿还是挺酸的，下楼困难
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 赞，看来果然是心率带的问题...
【在 y**d 的大作中提到】
: 今天天气给力，只有15C左右，难得
: 于是就一大早起来跑了
: 一直尽量保持10分的pace
: 因为换了心率带，心跳看上去也正常不少
: 不过跑完腿还是挺酸的，下楼困难
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y**d
发帖数: 2993 | 5 恩，不过变叔你推荐我买的心率带和garmin自带的那个不太match
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞，看来果然是心率带的问题...
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h*****n
发帖数: 1105 | 6 恭喜恭喜，抱拳。
我昨天在跑步机上也跑了我第一个30km，下个目标20miles，互相勉励一下，握手。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 7 使劲按进去就好了，刚开始可能会弹出来，我的后来一直都很好用，
没弹出来过...
【在 y**d 的大作中提到】
: 恩，不过变叔你推荐我买的心率带和garmin自带的那个不太match
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 牛，女生？ 能在跑步机上忍30公里的女生寥寥无几啊...
【在 h*****n 的大作中提到】
: 恭喜恭喜，抱拳。
: 我昨天在跑步机上也跑了我第一个30km，下个目标20miles，互相勉励一下，握手。
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j*********r
发帖数: 24733 | 9 大赞+恭喜, 肌肉酸点没啥的, 这个是不太match, 我买了clip不住, 只好退了.
【在 y**d 的大作中提到】
: 恩，不过变叔你推荐我买的心率带和garmin自带的那个不太match
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b*****l
发帖数: 2903 | 10 不该退，用剪刀剪掉一点胶皮垫子就好了。
【在 j*********r 的大作中提到】
: 大赞+恭喜, 肌肉酸点没啥的, 这个是不太match, 我买了clip不住, 只好退了.
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j*********r
发帖数: 24733 | |
R*****s
发帖数: 41236 | |
j*********r
发帖数: 24733 | 13 我买的就是这个啊, 难道是我运气差? 变叔你切像皮了吗? 要不我再买个试试.
【在 R*****s 的大作中提到】
: 第一个link应该是二代产品:
: http://www.heartratemonitorsusa.com/polar-soft-strap.html
: 我也用的这个，现在一直很好用...
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 我没切，就是使劲按进去，开始也跳出来，好像现在一直都很好...
你要不放心就买那个旧款好了，可能不会有这个问题..
【在 j*********r 的大作中提到】
: 我买的就是这个啊, 难道是我运气差? 变叔你切像皮了吗? 要不我再买个试试.
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y**d
发帖数: 2993 | 15 不懂，咋个操作法？
【在 b*****l 的大作中提到】
: 不该退，用剪刀剪掉一点胶皮垫子就好了。
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d******0
发帖数: 22800 | 16 我用指甲刀，很容易剪掉一圈的，剪刀不好使。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 不该退，用剪刀剪掉一点胶皮垫子就好了。
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y**d
发帖数: 2993 | 17 是指剪心率带？
【在 d******0 的大作中提到】
: 我用指甲刀，很容易剪掉一圈的，剪刀不好使。
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b*****l
发帖数: 2903 | 18 什么地方不match 就剪什么地方
【在 y**d 的大作中提到】
: 是指剪心率带？
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x*********n
发帖数: 28013 | 19 心率带不敢戴了，经常胸部磨出血来。不知道是不是太肥了。哈哈哈。 |
d****r
发帖数: 2912 | 20 garmin的？
【在 x*********n 的大作中提到】
: 心率带不敢戴了，经常胸部磨出血来。不知道是不是太肥了。哈哈哈。
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x*********n
发帖数: 28013 | 21 是的。
【在 d****r 的大作中提到】
: garmin的？
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d****r
发帖数: 2912 | 22 看来ｇａｍｉｎ的心率带成问题啊。我以后要小心点儿了。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 是的。
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y**d
发帖数: 2993 | 23 搞定了，果然不会掉了，嘿嘿
解决了我的一个心头之虑
【在 b*****l 的大作中提到】
: 什么地方不match 就剪什么地方
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h*****n
发帖数: 1105 | 24 想参加10月份的一个全马， 不忍不行啊。 我做了一个album, 把我所有喜欢过的歌曲
音乐都放在里面，大概有2个多小时。 所以听完一轮半，就跑完了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 牛，女生？ 能在跑步机上忍30公里的女生寥寥无几啊...
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t*********t
发帖数: 4766 | 25 牛啊。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 h*****n 的大作中提到】
: 想参加10月份的一个全马， 不忍不行啊。 我做了一个album, 把我所有喜欢过的歌曲
: 音乐都放在里面，大概有2个多小时。 所以听完一轮半，就跑完了。
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y**d
发帖数: 2993 | 26 共享一下呗
:)
【在 h*****n 的大作中提到】
: 想参加10月份的一个全马， 不忍不行啊。 我做了一个album, 把我所有喜欢过的歌曲
: 音乐都放在里面，大概有2个多小时。 所以听完一轮半，就跑完了。
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b*****l
发帖数: 2903 | 27 发包子
【在 y**d 的大作中提到】
: 搞定了，果然不会掉了，嘿嘿
: 解决了我的一个心头之虑
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V*******4
发帖数: 641 | 28 我星期天也跑了32公里，大约三小时出头吧，挺轻松的，第二天都没酸痛。。。 |
