膝盖两侧肌肉涨鼓怎么办？ - Running版 - 未名存档

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Running版 - 膝盖两侧肌肉涨鼓怎么办？

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话题: 涨鼓话题: 两侧

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l*****c 发帖数: 1153	1 到是不痛，但是感觉这两侧的肌肉有点累了，比较紧。怎么对付？
d******0 发帖数: 22800	2 用roller滚啊。要不就自己按摩一下。。

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