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- 抱板打水一问
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1
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e*******7
发帖数: 2169
1
今天开始抱板打水,非常悲催,除了蹬出去那一下,基本不动。
边上有一个美国小孩训练队,也在练打水,我看他们都是头一直在水上,同时打水的时
候每一下脚都会出水面。我打水如果头一直在水上就会非常累,而且头在水上,脚就很
难打出水面。
高人给指点一下吧。
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