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Weightlifting版 - 坑太多勒
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大婶我活过来了今天终于突破了深蹲的平台期
Chest加重量form就很差
力量又涨了一点上周被哑铃砸胸了
深蹲用那种史密斯机好?用哑铃做卧推,手腕痛.
Good morning~ dumbbells新人问问题
brench press 和 dumbbell press 的重量关系?还是力量练习感觉好
书非借不能读也added medicine ball, BOSU, foam roll
New member混水摸鱼总结一下我的2009
相关话题的讨论汇总
话题: 多勒话题: 大叔话题: 人袅
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g**y
发帖数: 1106
1
大叔我刨不完,很纠结,谁给我总结一下?
光这个版上就这么多,还没去其他几个版。
急s人袅!!
m*******r
发帖数: 13263
2
你怎么又成大叔了?

【在 g**y 的大作中提到】
: 大叔我刨不完,很纠结,谁给我总结一下?
: 光这个版上就这么多,还没去其他几个版。
: 急s人袅!!

g**y
发帖数: 1106
3
他们索,没有大叔就没有大婶...
S*********g
发帖数: 2347
4
乱讲,哪里有坑? 不都是技术贴嘛

【在 g**y 的大作中提到】
: 大叔我刨不完,很纠结,谁给我总结一下?
: 光这个版上就这么多,还没去其他几个版。
: 急s人袅!!

g**y
发帖数: 1106
5
。。。。^^p
对对对,都是dumbbell砸的,嘻嘻

【在 S*********g 的大作中提到】
: 乱讲,哪里有坑? 不都是技术贴嘛
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混水摸鱼总结一下我的2009Good morning~ dumbbells
year beginning numbersbrench press 和 dumbbell press 的重量关系?
美国积木里的男子平均水平书非借不能读也
HOT ! Dumbell DEAL 来了 (转载)New member
大婶我活过来了今天终于突破了深蹲的平台期
Chest加重量form就很差
力量又涨了一点上周被哑铃砸胸了
深蹲用那种史密斯机好?用哑铃做卧推,手腕痛.
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