s******5
发帖数: 27 | 1 对大部分民用量产车在制造，运输过程中产生ODM数字上升的环节如下：
Inspection Line→Function Inspection area→Shipping Line<0.1mile;
Shipping Line→Plant Parking Lot 1mile左右（根据实际情况而定）;
物流输送环节<0.1mile.
如果显示是1mile就可以认为是第一个试车的消费者了。 |
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h******i
发帖数: 21077 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: chinabbsdad (张果老他爹), 信区: Joke
标 题: Re: 上月买了个House， 今天一查，0.1mile内有sex offender (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 22 16:54:09 2015, 美东)
发信人: tend (tend), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 上月买了个House， 今天一查，0.1mile内有sex offender
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 22 15:10:33 2015, 美东)
弄不好就是楼主自己。你搬家之前没有，搬家之后就有了，而且就在0.1mile范围内，
基本上可以肯定是楼主了。 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 3 发信人: bushel (失乐园), 信区: Fitness
标 题: Re: 新手（瘦子）奔，求指教
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 15:48:09 2011, 美东)
7分半跑不到1mile？
靠，这男的大学达标测验都靠作弊的？
胡适自称能5分钟跑1mile。考虑到他的基础，我认为他是在吹牛。
但是成年健康男子经过几个月的训练，5分钟跑1mile的压力应该不大。 |
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s******4
发帖数: 329 | 4 还没弄呢，记得是1K啊。。。但是看有人说可以1mile？？？是真的么？！
帐户里还有500零头，我正打算花500，凑1K转过去呢，要是最少1mile，我就不折腾了
。。。//flushing
多谢指点！ |
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h****s
发帖数: 16779 | 5 1mile 值1 刀？
我1mile 只卖你50分，你买多少，1千万还是1亿？无限量供应。 |
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D*********Y
发帖数: 3382 | 6 生完娃就没锻炼过。肚皮有肉，胳膊大腿没有线条感。本身不重，但是感觉肥肉偏多。
于是想锻炼塑身。
跑了两天。小公园，一圈1mile。第一天老公陪着慢慢跑，没感觉。第二天老公加速，
有点吃不消了。
如果坚持每天1mile能减肥不？
顺便推荐一下运动服饰吧。比如跑步的上衣短裤，防晒装备什么的。
谢谢 |
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G***a
发帖数: 27294 | 7 lz看过Ruby这个show吗？ 1mile要能减肥，差不多要400多磅的体重。
Ruby当时400多磅吧，连自行车都爬不上去，洗澡也不能进浴缸，教练给她设定的距离
，就是1mile
她好像也是30岁。 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 8 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: tend (tend), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 上月买了个House， 今天一查，0.1mile内有sex offender
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 22 15:10:33 2015, 美东)
弄不好就是楼主自己。你搬家之前没有，搬家之后就有了，而且就在0.1mile范围内，
基本上可以肯定是楼主了。 |
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i**********a
发帖数: 1402 | 9 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: toddzhang1 (PsychoTodd), 信区: Automobile
标 题: 求助：超速罚单是否需要警车跟车1mile之后才能开？
关键字: 超速,加州
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 23 02:50:45 2017, 美东)
大家好：
我的情况是这样，从一个红灯变绿路口开始前行，要变左道但是都是车，所以加速抄到
前面然后安全距离变道后到达下一个红灯停下等待左转，整个过程不超过0.5mile。但
是在左转后警察叔叔跟上来开单，说是超速。我当时也没意识到，说不知道为啥拦下来
我。
我车上有车载记录仪，所以记录了当天的行程。那段两个红灯之间0.5mile根据视频上
的时间戳算下来平均速度36mph， 而路段限速是40mph。当然，超车的时候踩了油门也
许有点超了。但是只是为了超车啊。
后来在网上有看到说加州要求警察跟车1mile，如果持续超速才能开单，不知道有没有
这样的确实法律规定各位指点一下？要是有的话一定可以赢啊。
但是如果根据警察的Lidar读数，警察看到瞬时速度超速就可以抓的话那我真无... 阅读全帖 |
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W*****d
发帖数: 4196 | 10 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Wayland (伪兰得), 信区: WaterWorld
标 题: 李铊和铊书记新家周围1mile多范围内有25家房子在卖
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 17 23:29:12 2013, 美东)
初略估计了一下，大概25家，可能还不止。不知道是不是和铊有关系
18 ward street lexington |
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d******n
发帖数: 384 | 11 今天开同学的车，忘记放手刹了。因为不是自己的车也没有感觉有问题。开了近1mile
停下来才发现，轮胎都很烫。
这种情况怎么办？继续开着，还是要换刹车片和rotor？ 自己可以看到刹车片磨到什么
地步么？
菜鸟请教。多谢帮忙 |
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m*******e
发帖数: 394 | 13 拉着手刹，再倒车倒1mile就能rollback勒～～ |
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e*******7
发帖数: 66 | 15 今天回家，放手刹时没有放到底（我的老车手刹大概有4段，最后一段不放下去手刹的
警告灯不亮），开了不到1mile发现，赶紧放下去，结果发现最后那一点拉起来已经很
松松垮垮了，其他3段倒是没有问题。不知是不是手刹线松了？自己有没有办法重新弄
紧？是否需要特殊工具？车是99年altima，多谢！ |
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i***r
发帖数: 1024 | 16 应该会管，不过你才1mile一般不会遇见警察的。 |
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m******t
发帖数: 831 | 17 看交规有没有限制，如果没有就上
不过1mile，ms太慢了 |
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发帖数: 1 | 18 大家好：
我的情况是这样，从一个红灯变绿路口开始前行，要变左道但是都是车，所以加速抄到
前面然后安全距离变道后到达下一个红灯停下等待左转，整个过程不超过0.5mile。但
是在左转后警察叔叔跟上来开单，说是超速。我当时也没意识到，说不知道为啥拦下来
我。
我车上有车载记录仪，所以记录了当天的行程。那段两个红灯之间0.5mile根据视频上
的时间戳算下来平均速度36mph， 而路段限速是40mph。当然，超车的时候踩了油门也
许有点超了。但是只是为了超车啊。
后来在网上有看到说加州要求警察跟车1mile，如果持续超速才能开单，不知道有没有
这样的确实法律规定各位指点一下？要是有的话一定可以赢啊。
但是如果根据警察的Lidar读数，警察看到瞬时速度超速就可以抓的话那我真无话可说
了。
多谢各位指点！ |
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b******e
发帖数: 5547 | 19 没听过跟车1miles开罚单啊
记录仪没有速度显示？
找找case看看TBW怎么写吧。警察真是疯了，这也开单 |
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g*********9
发帖数: 3528 | 20 那有这回事。跟1mile，要这效率警察叔叔钱来的太慢了。 |
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g**n
发帖数: 25142 | 22 你自己的UA/CO账户可以互转1mile
别人给你转至少1k miles 起 |
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d*****h
发帖数: 202 | 24 【 以下文字转载自 HouseRental 讨论区 】
发信人: dreammh (梦幻), 信区: HouseRental
标 题: Tucson, AZ长期转租 UofAZ校园北<1mile $275/mo
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 31 16:28:37 2010, 美东)
大complex中的一个2bedroom 1bathroom的房子, 转租期中的大bedroom, ~300 sq ft.
房子其他部分共用. 月租$275, 包水和垃圾, 无家具. 电/气/网和室友分摊. 室友是
中国研究生, 生活简单无不良习惯. 房东是local的一家大房产公司, 比较可靠.
房子位置在U of Arizona校园北侧, 到校园距离小于1 mile. 所在区域生活便利,
治安很好. 求长租(>=半年). 联系s*******[email protected]. |
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x********9
发帖数: 47 | 25 请教大侠们，
看中一个房子，但是1mile之内有
1) superfund
2) underground storage tank
要不要紧呀？
多谢！！ |
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x****t
发帖数: 1729 | 26 想下offer，一个block外，0.1miles处有个registered sex offenders。这个怕不怕。
会有多大的影响？我有个女儿，现在才19个月。
今年62 岁的拉丁裔
Offense/Statute:Lewd Or Lascivious Acts With A Child Under 14 Years Of Age |
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c*****n
发帖数: 172 | 27 6mins 的 pace跑1mile-4mile的，我觉得别说只跑了1周，就是版上跑了N年的诸牛们，
都不一定能做到这个pace跑4mile气不喘的....兄弟的目标定的太高了。
btw，我理解这个气喘不停，就是跑步时候要一直大口呼吸。 |
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d*********e
发帖数: 8525 | 28 1mile 太少， 如果开始跑不动的话，快走也行，但一般40min以上才有效果。 另外饮
食也要注意， 可以到减肥版看看， 可以跳跳操什么的 |
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s*******l
发帖数: 2093 | 29 如果不为减肥，只为锻炼身体呢？是不是跑歌1mile就差不多了啊。 |
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w******t
发帖数: 16937 | 31 不够。
如果不为减肥，只为锻炼身体呢？是不是跑歌1mile就差不多了啊。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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D*********Y
发帖数: 3382 | 32 这不好。我本身不胖，也从来不节食。不过饮食也算比较健康，油腻和甜腻的东西不爱
吃的。平日主要饮食：
早餐就是一杯牛奶（8oz）+半个大的muffin，或者一个小的牛角包，或者一个煎鸡蛋。
午餐，婆婆准备的饭菜。一块肉，一些蔬菜，还有饭。3cup的饭盒装满的样子。
晚餐，有蔬菜，肉类，汤，米饭，基本上7点前吃。会吃一些水果。
零嘴偶尔吃。
今天跑个1mile觉得没有那么气喘吁吁了 |
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c**b
发帖数: 630 | 33 那么1mile的成绩比较亲民点？
14岁的时候，800米能跑2：5？，这么多年没训练，身体又重了好多斤，比那个时候不
知道差多远。不过只要不是给一群老美垫底，也满足了。
该怎么训练呢？2个月时间。
mile. |
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m**t
发帖数: 1956 | 35 今天跑了个 1 mile race。成绩很一般，最近没有怎么跑，没啥状态可言，也没啥期望
。就是觉得实在太痛苦了。
比赛的时候很困惑，不知道怎么跑，一转眼就跑完了。
跑完，倒不是腿累，肺太累了，觉得肺burning，非常难受。
这个1mile该怎么练呢？
[update]已经比完3个半小时了，还在不停咳嗽/打喷嚏/流鼻涕，已经被老婆认定为感
冒了。。。。。。。 |
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m**t
发帖数: 1956 | 36 大牛谈谈这个1mile怎么练，多跑interval?
还有感觉在跑步机上和跑道差别太大了，怎么办？ |
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r******i
发帖数: 270 | 37 800-3000m特别是800-1mile的距离出现赛完鼻涕不止的话应该是vasomotor rhinitis血
管运动性鼻炎，挺常见的，一般1-3天自动恢复；而且因人而异，我的体会是一定把热
身做足了，其影响会好很多。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 38 牛！多跑些200m到1mile的intervals肯定对mile比赛有帮助。 |
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x******9
发帖数: 1866 | 39 这个，我实际就是个外行。。。滥说几句
靠主动有意识的加大摆腿看上去不错，做起来也许有困难，一个原因有可能会破坏步子
的natural timing and muscle firing sequence， 也就是可能会破坏经济性，协调性
。5分钟的1迈，要跑将近1000步阿，大伙都是跑着玩，要真想把新的跑法变成second
nature, 要花功夫练的。相对来说加大摆臂比较容易，下肢要和上肢协调起来，摆幅应
当也会加大，增大步幅，而且做起来容易一些，胳膊摆开了，不去想腿，腿爱上哪上哪
，也不会太差。还有就是1迈跑肯定是pace running, 所以平时练的时候要多跑比1mile
race 速度快的interval才是... |
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m*****1
发帖数: 2546 | 41 地图精确度大于0.1MILE
赶紧挖挖地板看有没地窖。 |
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t**d
发帖数: 6474 | 42 弄不好就是楼主自己。你搬家之前没有，搬家之后就有了，而且就在0.1mile范围内，
基本上可以肯定是楼主了。 |
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w****r
发帖数: 15252 | 43 政府更新的很及时啊，你怎么搬都是0.1mile |
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p********r
发帖数: 3799 | 44 中午游了1mile,50 分钟的样子，在池子了转了37圈....有的晕。
这个不算break through, 同样的距离，以前也游过，差不多的时间。不过今天游的很
轻松，要不是pool要关门，我估计我还能继续...... |
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S*********g
发帖数: 24893 | 45 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: StephenKing (金博士), 信区: Living
标 题: 上月买了个House， 今天一查，0.1mile内有sex offender
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 22 09:57:56 2015, 美东)
尼玛！买之前我查过的，房子在sex offender map上面是clean的！
现在怎么办？
还能退房吗？
毕竟是市政府update sex offender map 不及时，不是我的错！！！
以后卖房子，会不会不好卖了？？？ |
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z********0
发帖数: 9013 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
Hardlife (Survivor) 于 (Thu Sep 15 23:08:00 2011, 美东) 提到:
大家轻点拍，我知道体形差，所以才来请教请教该怎么练
已经练了大约一个月了（可见以前多丑陋），现在卧推120lbs，哑铃单手25lbs，飞鸟
20lbs
每天也就练这3样，每样大概四组。
肚子还是很大（奔三了，照片有点吸气，不过刚吃完饭），每周cycling大约3次，每次
30分钟（屏幕显示200cal），大约两天一次8min abs。 没有刻意调节饮食
其实我也不想要多少肌肉，看起来健康，胖一点就好。请大家指点指点，还需要怎么练
，哪些地方需要加强。我每天只有1个小时锻炼时间。
大家都怎么热身？昨天卧推的时候突然脑充血，晕菜了，现在还没好
☆─────────────────────────────────────☆
anoia (high estrogen man) 于 (Thu Sep 15 23:11:03 2011, 美东) 提到:
就按你现在这样练，3~6个月后再说... 阅读全帖 |
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d*****o
发帖数: 448 | 47 我ft！
跑步目的：健康，减肥
五六月份开始跑步，断断续续地，最多一周四次吧，也有中断两周。7月底跑了一次10k
，65分钟。八月份一共才跑了5次，总计不到28miles。一直都是跑步机设定5.5m/h，心
率保持在MTF左右，最少一次4.5mile, 最多一次8mile。这个月一定一定得多跑点。
【1】 9月3日 跑步机 29min, 3.1mi
时间太紧，只能跑半个小时左右，所以决定稍微跑快点。设定速度6.5m/h，很快心跳就
上到了165，但是身体并不累，十几分钟以后心跳降到160，到快要结束5K的时候心跳又
上升了，最后是168。跑步机间或测速，也不知道准不准。跑完出汗很多，人倒是觉得
还比较轻松。决定以后快慢交替地跑。
对了，今天跑完哪儿都不疼，脚板脚趾大腿都好好的，有点得意又有点惶恐。跑完以后
shower的时候，突然右膝盖一阵刺痛，心里一凉，完了，膝盖伤了！低头一看，原来是
早上不小心膝盖在地上擦破了点皮，现在沾水有点反应。哦，长出一口气！
【2】 9月4日 跑步机 60min, 6miles
5.8m/h 40分钟 max hr 147
6.0m/h 10... 阅读全帖 |
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b******y
发帖数: 142 | 48 8月7号参加了个open water 的swimming event,
这个游泳比赛比赛有四个项目，1/2 mile, 1 mile, 2 mile, combo
combo就是先游个 2 mile, 再游个 1 mile,
其中1mile, 2mile又分穿wet suit的跟不穿wet suit的, combo 倒是没分那么细， 但
是应该不会有人不穿wet suit裸游3 mile吧..
当时通过active.com注册证号还有优惠， 只需要25刀， 因为以前有游过 1mile的open
water 比赛的经历， 所以觉得光游个 2 mile的比较木有挑战， 就报的是combo, 想
的是如果先游了2 mile之后 觉得没有力气了，还可以选择skip之后的 1mile. 2mile的
比赛早上8点开始, 1 mile的比赛是9:30开始， 两个都游的必须在1个半小时内把2mile
给游完才能赶上之后的1mile的比赛。
比赛日一大早就起来了， 按照平时饮食早饭吃的是牛奶+ cereal, 不过量比平时早饭
吃的多。 之后就开车去比赛地点
这个比赛是在一个水库里边举行的, 这个水... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 356 | 49 决心开始减肥，发贴记录一下。来美几年飙了三四十磅，原因很可能是作息不规律，饮
食从没有控制过，而且晚上很晚还吃很多。所以即使几乎天天运动（打网球，篮球）也
还是一直往上撺。最近开始严格控制饮食。
早餐：一碗豆浆＋一个鸡蛋＋一张13"菜饼
中餐：虾或鱼肉或者瘦肉＋一个苹果＋凉拌蔬菜，吃七八成饱
晚餐：一盘炒菜（没肉）＋半张菜饼（八点前吃完）
运动形式：慢跑＋偶尔网球
以下是记录:
baseline: 身高180cm，体重221lb
目标：170lb
08/22/12,58m,4mile,5.5mph
08/23/12,53m,4.05mile,5.5mph
08/24/12,49m,3.93mile,5.5mph,
08/25/12,47m,3.77mile,5.5mph
08/26/12,45m,3.77mile,5.5mph+7.0mph
08/27/12,1h02m,4.24mile,5.5mph+7.0mph
08/28/12,30m,3.65mile,5.5mph+8.0mph 1h tennis
08/29/12,47m,3.75mile,5.5mph+8.0mph... 阅读全帖 |
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d*******t
发帖数: 128 | 50 希望能借着这个活动能够养成良好的习惯，重新拥有健康的身体。曾立志N回、放弃N回
，每次都是两周后。希望这N+1回能够在大家的鼓励下坚持下去。谢谢本版良好的氛围。
11/08, 47min, 3mile, 下雪天冷好像可以跑快点。3.9 -4mph,HR 150-155.
11/06, 35min, 2mile, 路跑，没带心率计。天气冷，跑得好像比较快一点
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10/29/2012, 50min, 3.1mile, HR 142-155之间，大部分在148-152左右。
10/27/2012, 没有正规锻炼。收了一整天树叶 :(, 然后快走施肥。快瘫了
10/26/2012, 路跑45min, 3.0mile, 心率142-160之间，大部分在150左右
10/22/2012, 路跑40min, 2.6mile,心率 142 - 152之间
---------------------- 第五个2周结束 -----------
10/20/2012, 第一次路跑，45min, 3mile, HR... 阅读全帖 |
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