c********l
发帖数: 8138 | 1 如果毛重小于70lb，直接找坐周围坐飞机回国的朋友，买一个商务舱的票，
70lb一件正好符合商务舱的要求
关扣下？ |
|
l*******a
发帖数: 6688 | 2 而且是50lb和70lb的差别。。。
其实弄个premier gold status就好了，3个70lb的免费行李。。。美国东西两岸一年来
回10次就行了。。。 |
|
r******s
发帖数: 57 | 3 怎样从美国寄一个汽车配件到中国(70lb)? 什么方法便宜些？ 有没有可能被中国海关扣下？
美国USPS, UPS, FedEx会收这样的包裹吗？ |
|
p*h
发帖数: 450 | 4 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
UA里程票 免费Economy Plus，托运3个70lb行李
我用我的里程帮你订票
单张面值:
25k, 32.5k, 65k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
2.05 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
boa/chase
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
mitbbs
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
b******n
发帖数: 33 | 5 现有契尔氏 黄瓜水（中，大），金盏花水（中，小），牛油果眼霜（大，小），共计
70lb。大部分购于契尔氏官网，小部分购于SAKS。价格match其它买家就可以。买家出
label。支付宝或人民币交易。
联系方式：b********[email protected] or call 6038581866 |
|
p*h
发帖数: 450 | 6 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
UA里程票 免费Economy Plus，托运3个70lb行李
我用我的里程帮你订票
单张面值:
25k, 32.5k, 65k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
2.05 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
boa/chase
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
mitbbs
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
p*h
发帖数: 450 | 7 up
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
UA里程票 免费Economy Plus，托运3个70lb行李
我用我的里程帮你订票
单张面值:
25k, 32.5k, 65k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
2.05 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
boa/chase
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
mitbbs
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
p*h
发帖数: 450 | 8 up
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
UA里程票 免费Economy Plus，托运3个70lb行李
我用我的里程帮你订票
单张面值:
25k, 32.5k, 65k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
2 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
boa/chase
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
mitbbs
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
p*h
发帖数: 450 | 9 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
我用的我的UA 1k账户出里程票
UA 1K benefits看下面这个链接
https://www.united.com/web/en-US/content/mileageplus/premier/default.aspx
主要有下面几个：
免费Economy Plus豪华经济舱，更多空间
可托运3个70lb行李
premier access，安检快
group 1 boarding，最先上飞机
出示国际段登机牌可以进UA和star aliance休息室
美国国内段有较大免费升舱可能（不保证成功）
出发前21天内出票没有close-in charge,免费更改。UA不收cancel fee（我收每单程50
刀防止abuse）
我用我的里程帮你订票,不转帐号
单张面值:
25k, 35k, 70k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
1.85 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not ... 阅读全帖 |
|
p*h
发帖数: 450 | 10 up
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
UA里程票 免费Economy Plus，托运3个70lb行李
我用我的里程帮你订票
单张面值:
25k, 32.5k, 65k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
2 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
boa/chase
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
mitbbs
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
p*h
发帖数: 450 | 11 up
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
UA里程票 免费Economy Plus，托运3个70lb行李
我用我的里程帮你订票
单张面值:
25k, 32.5k, 65k or whatever you need
可接受价格(必须明码标价！):
2 cents per mile + tax/fee
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
boa/chase
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
mitbbs
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
b******n
发帖数: 33 | 12 现有契尔氏 黄瓜水（中，大），金盏花水（中，小），牛油果眼霜（大，小），共计
70lb。大部分购于契尔氏官网，小部分购于SAKS。价格match其它买家就可以。买家出
label。支付宝或人民币交易。
联系方式：b********[email protected] or call 6038581866 |
|
i*****0
发帖数: 1113 | 13 听说UA头等舱回中国一个人可以免费带3个 70lb的箱子？
请问这信息准确么？经济舱只能带免费1个70 lb的箱子吧？如果信息准确，多余的UA点
数就不卖了，换成头等仓instead了。
谢谢帮助。 |
|
|
l**7
发帖数: 3940 | 15 没有阿，国航给免费托的3个70Lb 按我在UA定票的原则来的 |
|
a******w
发帖数: 774 | 16 打客服电话
有人说是50lb
有人说是70lb
晕了。。 |
|
|
|
|
i********e
发帖数: 1248 | 20 抱来的时候是2个月就20lb，现在7个月70lb。。。吃的也不是很多，是不是运动不够多
导致肥胖啊。昨天跑
出去害得真个小区的工作人员都在帮忙捉狗，她胆子非常小，就算跑了也一直跟我保持
10米的距离。。。。 |
|
w*******y
发帖数: 60932 | 21 Sears has Everlast MMA 70lb Heavy Bag Kit (Red) for $19.88 with free store
pickup. Thanks Blister64
Note, if purchasing three or more, save $5 off with code SDEALS817.
Includes
MMA Polycanvas Heavy Bag
MMA Training Grappling Gloves
Hand Wraps
Original Post:
http://slickdeals.net/permadeal/6...ag-kit-red
|
|
c******t
发帖数: 1733 | 22 鉴于long cycle 进步不大，决定把它分成clean,static hold, jerk三个动作来练，
分别完善各个动作。我对重量训练， 特别是力量耐力训练的体会是，初期form,breath
, tension最重要，但到一定阶段，再想涨成绩， 主要靠技术细节了。每个动作，做到
1000个基本掌握动作要领，做到10000个，就基本automatic了，身体可以像机器一样精
密了。现在routine 是
day 1: 2*70lb double clean, 2*(10, 11, 12, 13, 14) ladder
2*70lb floor press& push up (交替进行，不休息）
floor press 10, 12, 14, 16, 18
pushups 20, 18, 16, 14, 12
day 2: 2*70lb military press 4*(2, 3,4, 5, 6) ladder total 80 press
2*70lb front s... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 23 鉴于long cycle 进步不大，决定把它分成clean,static hold, jerk三个动作来练，
分别完善各个动作。我对重量训练， 特别是力量耐力训练的体会是，初期form,breath
, tension最重要，但到一定阶段，再想涨成绩， 主要靠技术细节了。每个动作，做到
1000个基本掌握动作要领，做到10000个，就基本automatic了，身体可以像机器一样精
密了。现在routine 是
day 1: 2*70lb double clean, 2*(10, 11, 12, 13, 14) ladder
2*70lb floor press& push up (交替进行，不休息）
floor press 10, 12, 14, 16, 18
pushups 20, 18, 16, 14, 12
day 2: 2*70lb military press 4*(2, 3,4, 5, 6) ladder total 80 press
2*70lb front s... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 24 Finished ETK ROP with an 88lb KB. It was tough, but feels so good.
第1周：light day: 1)clean&press 3x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 3 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 80reps
Medium day: 1)clean&press 3x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 25 第2周：light day: 1)clean&press 4x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 4 times
2) 70lb snatch, easy pace 6 min, total 100reps
Medium day: 1)clean&press 4x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, ... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 26 第3周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 6 min, total 100reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 27 第4周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 80 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min,... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 28 第5周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 7 min, total 100 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 29 第6周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 80 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min,... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 30 第7周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 10 min, total 140 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 mi... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 31 第8周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 100 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 32 KB花样太多了，只能选几个示范一下。3个KB分别是70，63， 35lb， 主要用的是70lb
，有些double的是70，62lb, 左手掌皮肤没完全好，不敢上double 70lb。 two hands
any how 用了70，35lb.
添加一个，70lb 10分钟 jerk. 最后数着数着就数乱了，大概160多个。总jerk重量超过1万磅。 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 33 Finished ETK ROP with an 88lb KB. It was tough, but feels so good.
第1周：light day: 1)clean&press 3x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 3 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 80reps
Medium day: 1)clean&press 3x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 34 第2周：light day: 1)clean&press 4x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 4 times
2) 70lb snatch, easy pace 6 min, total 100reps
Medium day: 1)clean&press 4x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, ... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 35 第3周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 6 min, total 100reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 36 第4周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 80 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min,... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 37 第5周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 7 min, total 100 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 38 第6周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 80 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min,... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 39 第7周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 10 min, total 140 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 mi... 阅读全帖 |
|
c******t
发帖数: 1733 | 40 第8周：light day: 1)clean&press 5x(1,2,3) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
rest 1 min, then repeat 5 times
2) 70lb snatch, easy pace 5 min, total 100 reps
Medium day: 1)clean&press 5x(1,2,3,4) ladder
1L,1R,1 pull up
2L,2R,2 pull up
3L,3R,3 pull up
4L,4R,4 pull up
rest 1 min... 阅读全帖 |
|
b****i
发帖数: 11322 | 41 4/18 workout
7min 300 stroke rowing warm up
V squat 90LBS+fram weight 15+15+15
squat jump 15 + squat thrust 15
leg extention 70LBS 12+12+12
squat lunge touch downs 10+10
prone leg curl 50LBS 12+12+12
squat jump 10 + lunge split 10
leg abd 70LBS 12+12+12
lunge split 10+10
leg add 55LBS 12+12+12
lunge split 10+10
standing glutes machine 70LBS 15+12+12 both sides |
|
s******x
发帖数: 15232 | 42
因航空公司和你的会员等级而异。你可以查一下航空公司网站，超重行李和超件哪个罚
得多。说不定两个70lb比三个50lb便宜，东西也带得差不多。
有人带过3件托运行李上飞机吗？
有啊，航空公司的高级会员许多都免费托3件70lb的 |
|
G********d
发帖数: 10250 | 43 普遍情况 class a的石机 50w/c的 70lb
100w/c的 100lb以上
usps只能寄70lb的parcel post。。。 |
|
s**y
发帖数: 223 | 44 寄书的话有usps的MediaMail，70LB才$29,其他什么的寄parcel好像也没有那么贵，
usps有70LB的limit |
|
b**i
发帖数: 257 | 45 If you tried to move the 70lb extension ladder around your house, climbed
up and down to the 20ft high roof and try to clean the gutter when there
is some wind, you might want to buy one yourself. On the other hand, if
you are so much stronger and consider 70lb ladder a piece of cake, then
go ahead and laugh.
To LZ: I paid full price from irobot.com. They do have 30 free trial and
if it doesn't work well, I'll send it back. |
|
M********y
发帖数: 1121 | 46 现在想给娃娃买一个convertible car seat啦，看了版上的推荐，感觉大家买britax的
比较多。
Britax有三个level的，marathon在中间，不知道为什么好像这个也是大家买的最多的
一种。想请用过的jms来讲解一下，这个marathon比roundabout好多少？值不值得再多
花钱去买boulevard呢？
而且看到好像这几种都要出新款了，是up to 70lbs，这个跟旧款的又有什么区别呢？
如果这个能够到70lbs的话，是不是说买这个比旧款划算呢？因为用的时间要长一些。
如果bb以后outgrow了convertible car seat了，是就要改用booster car seat了吗？
不好意思问题比较多，新妈比较笨。。。 |
|
a**s
发帖数: 1892 | 47 邮局问到的是：
Flat rate $70 左右含 $200 保险，用usps 指定免费，扁而长的盒子，70lb以内.（那
个体积应该怎么都塞不到70lb除非放铁块吧）另外，好像有确认签收回执。
还有一种 first class ，称重，必须4 lb以内，大概30多刀，无保险和签收回执，速
度更慢、 |
|
B********n
发帖数: 12753 | 48 我去美西北,全日空,美联航的网站查了一下,总结如下以方便大家:
美西北:
托运行李(CHECKED BAGAGGE)
两件,每件重量不超过32KG(70LBS),每件尺寸不超过158CM (62 INCHES);
随身携带行李(CARRIED-ON BAGAGGE)
1件,重量不超过18KG(40LBS),尺寸不超过115CM(45CM).
全日空:
托运行李(CHECKED BAGAGGE)
两件,每件重量不超过32KG(70LBS),两件尺寸总和不超过273CM,每件尺寸不超过158CM (62
INCHES);
随身携带行李(CARRIED-ON BAGAGGE)
尺寸不超过115CM(45CM).
美联航:
需打电话确定,因为起飞地不同,规定不同(ACCORDING TO ITS WEB SITE).
希望对大家有帮助! |
|
x*****u
发帖数: 69 | 49 一磅比较贵啦， 重量高点的就便宜。
以下都是三天到的：
1lbs : $58.00
10lbs: $135.00
20lbs: $198.00
30lbs: $258.00
40lbs: $320.00
50lbs: $380.00
60lbs: $441.00
70lbs: $498.00
5天到的 70lbs ： $400.00 |
|
l******n
发帖数: 9344 | 50 thanks
first/business是70lbs,coach是50lbs
有些老的网站没有更新还是全部都是70lbs |
|
