h*s
发帖数: 131 | 1 我练太极拳不长，还属于个嫩手，将最近的一些心得写出来和大家分享、讨论，算是抛
砖引玉吧。
我们练太极推手时要先练“听”劲。但听劲是要听什么？怎么听？可能许多初学者并不
太清楚。我想结合我最近的心得谈谈。
1。听什么？
有人说：推手要拔根，因此听劲要听对方的根。但何为根？如果你能听到对方的腰胯、
尾巴骨，那么你就控制了对方的枢纽，你对其发劲，可以将对方打僵。如果你能听到对
方的脚底，那么你有了将对方打飞的一个必要条件。
2。怎么听？
前提条件是你听劲的时候要松，自己不能僵，一但僵就把你的根暴露出来，就是说当你
还没听到对方，而自己却可能先被对方听到，那么对方就可能占了先机。对于初学者来
说，用双手听劲更容易，因为由腰至手，关节最多，手最不易顶，但也正因为关节最多
所以也最易犯丢的毛病。功夫高的人用肘、肩、胸、腹同样可以听劲。师父说：伸手不
见手，处处都是手。我的体会是不必用手去听。无论是你用手去听对方，还对方用手去
听你，手都同时为双方所用，谁松得好，这手就归谁。初学者多用手掌逆缠按劲听对方
。我练拳的体会是：逆缠劲属阴易僵，顺缠劲属阳易活。用逆缠按劲去听，如果使得不
好，及松的不好，如 |
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B**I
发帖数: 601 | 2 我从1989年开始练太极. 当然在此前练过一些外家拳, 如八极.
我师傅先从师蒋玉坤, 后山东洪均生. 由于来北美多年, 长远没有向老师讨教了. 虽然
习太极多年, 但生性懒惰, 所以没有多少成就, 恐怕已经远不及师兄弟门了.
就楼主的所术, 说说自己的感受以供讨论.
1. 根据我的感受, 用手 “听”劲, 只能听接触点的劲的大小, 方向, 虚实. 加上
眼的观察, 可知对手的全部信息. 如果接触点为多点, 则可得到更多的信息. 怎么算听
对方的根? 怎么打根? 我实在没有多少体会. 学拳并不为争胜. 自己怎么舒服怎么打,
什么时候怎么发劲都顺其自然.
2. 要听劲, 先要练劲. 没有自己的劲做基础, 想听别人的劲没门. 自己的劲要是能
做到上下相随, 全身惯通, 心意六合, 便可应用自如.
3. 练太极从懂劲入手, 包括练劲, 如何运用劲, 听劲, 和如何控制别人的劲路. 进
一步能懂虚实. 而渐入神明. 能懂虚实就可以算是入门了. 不过入门者好像并不多.
4. 洪传太极多擒拿, 被人控制劲路, 要是不想断胳膊折腰, 远远摔出去不失为好棋
. 所以打人不一定要 |
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e*******s
发帖数: 249 | 3 【 以下文字转载自 MartialArts 讨论区 】
发信人: hds (感谢一切), 信区: MartialArts
标 题: 谈谈太极拳的“听”劲
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 14 03:11:23 2008), 转信
我练太极拳不长，还属于个嫩手，将最近的一些心得写出来和大家分享、讨论，算是抛
砖引玉吧。
我们练太极推手时要先练“听”劲。但听劲是要听什么？怎么听？可能许多初学者并不
太清楚。我想结合我最近的心得谈谈。
1。听什么？
有人说：推手要拔根，因此听劲要听对方的根。但何为根？如果你能听到对方的腰胯、
尾巴骨，那么你就控制了对方的枢纽，你对其发劲，可以将对方打僵。如果你能听到对
方的脚底，那么你有了将对方打飞的一个必要条件。
2。怎么听？
前提条件是你听劲的时候要松，自己不能僵，一但僵就把你的根暴露出来，就是说当你
还没听到对方，而自己却可能先被对方听到，那么对方就可能占了先机。对于初学者来
说，用双手听劲更容易，因为由腰至手，关节最多，手最不易顶，但也正因为关节最多
所以也最易犯丢的毛病。功夫高的人用肘、肩、胸、腹同样可以听劲。师父说：伸手不
见手 |
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B**I
发帖数: 601 | 4 WANG 和 MA 的名字听来有点熟, 不过我从来记不住人名. 感觉像都是吴式的. 也可能
是扬式.本人对扬式的打法知到太少.
感觉功夫, 第三段录像最强, 第一段其次. 原因是, 我能看懂的劲越少, 功夫越强.
大师们听劲功夫极好, 感觉是把对手的劲引的发僵然后发出. 发的劲不大, 但又精又准
,打得对手无法自如地退开, 不得不跳. 但地二段录像有配合的痕迹.
如果对手比较松沉,在一,二段中, 可以不跳,单腿退半步,但身体感觉会不那么舒服.
如果遇到这样的大师, 1. 动的快, 让他不容易听着和控制你,
2. 自打自的, 不要被其劲所引.
以上是个人浅见.
我最弱的就是听劲, 实在没人练那! |
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H*******e
发帖数: 624 | 5 武术强调劲和协调性。说感觉比较定性，或者说个人理解不一样。
我觉得检验是否劲比较好，身体比较协调，可以试试下面这些动作。
1）单腿深蹲 (这个最容易，需要一点协调性）
2）站立直接往地倒，双手撑住 （听劲化劲，这个是最直接的检验）
3）倒立“俯卧撑” （这个对力量有一定要求，不难）
4）单手俯卧撑 （不要求两腿往全并拢，可以与肩同宽，主要是力量和协调性）
5）单手倒立“俯卧撑” （这个个人觉得很难，力量和协调性要求都很高） |
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h*s
发帖数: 131 | 6 正所谓“不松不动”，即太极十三式中的最后一字“定”。发劲前如果不有这一松一定
，力是发不整的。不只打乒乓球。我有个朋友是打羽毛球的，说抽球前的一刻，如果身
体不完全舒展充分放松，无法用上浑身的力，我想也是这一定。有心求揉无意成刚。
楚,就想这怎么听别人,肯定是听个乱七八糟. |
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j*****I
发帖数: 2626 | 7 我是个更嫩的嫩手. 现在还停留在"听"自己的阶段. 对我酱紫的嫩手,自己还没听清楚,就想这怎么听别人,肯定是听个乱七八糟.
具体就是打乒乓球,正手发力的时候,要听脚底. 开始发力时候,发力当中的时候,快结束
的时候,重心和力量大小都有变化. 不过平常自己练的时候是酱紫,一旦打起来就忘记了
... 这块砖怎么样 hoho |
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a*******l
发帖数: 2353 | 8 我觉得你说得很有道理。
打人打重心，打重心才能打得准，狠。
功夫好的有化劲，重心随时变化，比较难打。 |
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T********a
发帖数: 225 | 9 练的门派不尽相同 不评论过多（不懂）
4. 洪传太极多擒拿, 被人控制劲路, 要是不想断胳膊折腰, 远远摔出去不失为好棋
. 所以打人不一定要打根.
这句话不完全同意
踢打摔拿 这句话不是单纯的4个字拼凑
实战开始 这4个字就开始了
能摔能拿之前 就必然能踢打
擒拿的几率在实战开打起来后有多少我不知道
但是
我们老师一直说
如果你不能把敌人打到在地 你只能把他摔出去的话 他站起来掏出一把枪呢？
征服敌人！
, |
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B**I
发帖数: 601 | 10 推手是为了练习, 被打出去可以卸掉劲, 以避免受伤. |
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S*********k
发帖数: 507 | 12 来自主题: MartialArts版 - 中國的槍法 來源： http://www.niwota.com/submsg/2253903
作者不詳。
中国的枪法
骑兵用的枪叫大枪，步兵用的叫小花枪。大枪长丈余，是整根的白蜡树，枪把粗如鸭蛋
，枪头粗如鸭蛋黄。大枪又长又沉，两只手端平都难，很不好使。小花枪就短多了，也
细得多，抖起来容易，枪头乱飞，故名花枪。大枪平时训练时为防伤人不装枪头就是现
在常叫的“大杆子”。抖大杆子是内家功夫的一个重要训练手段，能练整劲和听劲。大
枪沉重，只有用腰力才使得开，好枪法必须要能听到枪头上的劲，化发一家，方能不败
。内家枪法在以前是可以“了却君王天下事”，封妻萌子的绝学。太极门里大枪是最珍
贵的功夫，非掌门不传。
大枪几年前很难买到，连知道的都很少。这两年不知是何故，一下子就流行开了，是个
八十岁以下的，幼儿园以上的，都搞几根来玩，仿佛不“抖大枪”就练不了拳。大枪搞
成了潮流，并不是好事，最直接的结果就是大枪的质量明显下降。我师傅有一根杆子，
只有两米六长，但比我买的三米二的还重。那根杆子是八十年代初买的，一看就是懂行
的人种出来的，最少有十年树龄，而现在的杆子有三年树龄就已经很高档了。那根杆子
是我师当年走... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 13 太极拳从形、法、意、气、神等的学习过程是个严谨的科学的系统性学习过程，如何让
学员能够在短时间最有效地达到最佳的学习效果，是每个真诚授拳的拳师长期 构思的
教学手段。针对目前学拳多年都不能真正入门这一普遍性的现象，我向陈沛菊老师请教
探讨，陈老师提供了她多年来教学总结出来的教学大纲，特此让大家参 考，对照自己
是否已经掌握到相关技能。
第一阶段技术部分:
1.学习基本动作：身型、手型、步型；身法、手法、步法。
2.学习陈氏太极拳一路。
第一阶段理论部分:
1.陈氏太极拳技术的风格、特点
2.陈氏太极拳技术要领：身体各部位要求及练习方法
第二阶段技术部分:
学习拳术发劲动作练习方法。
第二阶段理论部分:
1.太极拳的健身理论
2.拳术的连贯、转换技术，发劲方法。
第三阶段技术部分:
学习推手基本方法：单推手、双推手、
合步四正手、顺步四正手。
第三阶段理论部分:
推手技术基本理论和训练方法、推手技术运用理论
第四阶段技术部分:
学习陈氏太极拳二路
第四阶段理论部分:
柔极至刚，劲力连贯，发劲完整。
经陈老师悉心的讲解指导，一个上午把太极混元桩的主要技术要领都领会了，根据我的
练拳20来年... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 3774 | 14 《妖刀记》卷廿五 五阴炽盛
书目:
第百廿一折 重泉有罅，福祸自生
第百廿二折 何为卿狂，丽藻华菱
第百廿三折 梦外冰凝，古石含菁
第百廿四折 明珂胜雪，朱紫交竞
第百廿五折 玉宇巍峨，牙骨盈坑
内容介绍：
这是一处武林秘境，已为世人所遗。相传谷中有三样宝物：天佛赠予龙皇玄鳞的殿
宇「接天宫城」，玄鳞化出龙形后所遗的巨大尸骨，以及「洞中之月」。「你信不信五
阴大师？」染红霞问。 「我信。」耿照回答。
「我也信。这样，就更令人想不通啦。」染红霞倒抽一口凉气，颤声道：「大师说
三样宝物都是真的。他曾经亲眼见过……就在这里！」
正文：
第百廿一折 重泉有罅，福祸自知
石莲倾倒，三座高台顿时陷入混乱。剧烈的晃动与骇人的轰响如半山崩塌，震得众
人腿软耳鸣，动弹不得，连训练有素的谷城战马都嘶叫着人立起来，抛下了许多不及防
备的骑士。
也不知过了多久，黄尘渐渐散去，广场中央已不见巍峨壮观的九品莲台，破碎的大
块花岗岩交叠错落，十丈方圆以内找不到一块平地；居中的乱石堆较周围略高，盖因莲
台的底座以青砖砌就，作为地基，与寻常屋舍并无不同，... 阅读全帖 |
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j******4
发帖数: 2944 | 15 版本一：
洪均生老师是河南禹县人,1970年（应是1907年，J注）生于均县,故名:均生.他的祖父
是清朝官员,他自小跟父亲住在北京,1966年（应是1996年，J注）1月23日在山东省济南
市逝世,按中国人的算法是享寿90岁.
洪老师自幼体弱多病,17岁时因病辍学,身体一直很差,1930年开始跟吴鉴泉的高
足刘慕三先生学习吴式太极拳,几个月后,刘慕三带同他的三十几个学生一起跟陈发科学
习陈式太极拳,从此洪老师就成为陈发科的学生,练拳后身体越来越好,学拳的兴趣越来
越深厚,情同父子,有时陈发科到洪老师家中住,一住二三个月.***军侵入北京后,洪老师
的生活无著,有时断炊,则带著六个孩子到陈发科家中吃饭.目前流传下来的有关陈发科
的武功事迹,大部分是洪老师记述下来的,因为日军侵入北京前洪老师的家庭经济好,他
身体不好没有工作每天追随陈发科,亲眼目睹许多事,记录下来,使我们今日对陈发科的
太极功夫才有些具体的了解.1944年洪老师到山东济南工作,才离开陈发科.1956年洪老
师因太太去世,心情不好,就回北京散散心,再请陈发科讲解拳式用法及推手,约四个月.
这样,洪老师跟随陈发科... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 2074 | 16 http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/announce.asp?BoardID=105&I
作者：萝卜酒
两马相交，都使硬兵器，硬碰硬， 谁重谁占便宜。《水浒》霹雳火秦明使狼牙棒，急先
锋索超使开山斧，都是这个思路。几十斤的狼牙棒、开山斧借着马力，横扫过来，万不可
硬架。硬架的话，铁矛都要打弯，两臂就得骨折，而他那边挥棒时，手是空握着的， 一
点事都没有。对付这种敌手， 大锤最有用。 锤比棒重， 挥动起来只要有点速度， 冲量
就超过棒了。锤棒相碰， 冲量两相抵消， 大家的手都是空握着的，都没伤着。 锤比棒
短， 回手变招快，趁着敌人收棒不急， 一锤就砸下去。 金兵爱使狼牙棒， 碰上岳云的
金锤就全玩完了。 使重兵器的关键就是要把兵器运出速度来，手得空握着，以防反震。
这就象打网球时握紧拍子单手硬接来球会镇伤膀子一样， 松松地握拍， 拍子动起来就不
怕了。要把百斤的金锤在短时间里运起来，没点天生的神力办不到。膀臂上的力太小是没
用的， 只有靠腰， 腰力到手，才运得动重兵器。 内家功夫讲巧力，四两拨千斤，但真
要拼力气，使大锤，照样不含糊。 一切全因腰壮... 阅读全帖 |
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j******4
发帖数: 2944 | 17 版本二：
洪均生大师１９０７年出生于均县，他的名字“均生”即生于均县之意。洪老师的
祖父曾在清庭做官，他自幼随父在北京生活、学习。洪老师１９９６年去世于山东省省
会济南市，按中国传统计算法，他终年９０岁。洪老师自幼体弱多病，１７岁因病辍学
。
１９３０年他开始跟吴式太极大师吴鉴泉的得意门生刘慕三学练吴式太极拳。数月后，
刘带着他的３０多名学生，包括洪老师一齐转而向陈式太极宗师陈发科学练陈拳。从此
后，洪老师成为陈发科的弟子。洪老师的体质因练拳而大为改善，这更激发了他练拳的
兴趣。洪与陈的感情日深，渐至情同父子。陈经常住在洪府，有时一住就是２、３个月
。日寇占领北京后，洪老师一度生活来源中断，他和６个孩子没吃的时候，会到陈发科
老师家吃上一顿。今天我们所知道的有关陈发科大师的诸多武林轶事，绝大多数由洪老
师记录、提供。洪老师家境富裕，因体弱而没工作，这使得他可以终日伴于陈之左右，
目睹见证那些精采的故事。正是这些故事使我们今天能对陈大师的盖世武技得窥一斑。
１９４４年洪均生告别陈发崐科赴山东济南就职。１９５６年，洪的结发之妻去世，洪
深为悲恸，复又返京。这次，他在京待了４个月，就自己的... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 18 看到这个,觉得讲了一些自己教拳没有进步的感受,转到这里,大家看看没有道理?
本人学习陈式太极拳有20年头了。先是跟随一位朋友学会 了老架一路的套路，后来又
在一家全国非常出名的拳馆高级培训班学习，希望继续提高老架一路。再后来曾利用休
假时间在陈家沟一家拳馆付高费学习老架，决心把 功夫学到身。大家应该认为，我的
功夫应该练的不错了吧。的确，本人也曾沾沾自喜，以为学有所成，常在人前秀太极，
颇有陶醉。然而一次偶遇，在与一位陈家沟 陈式太极拳太极传人一番交谈、听他点评
后，顿觉肤浅到皮毛，狭隘如坐井！
那么太极拳的井水到底有多深，且听俺慢慢道来
80年冬，认识一位王姓的朋友代初他在陈家沟武校学习老架。当时的教练有陈小旺
、陈正雷、王西安、朱天才。他在那里学了两个月，学会老架一路和二路。王朋 友（
为尊重起见，隐其真名，姑且叫他王五吧）的套路表演让我大开眼界，因为之前只见过
公园、广场上老年人练的杨式太极拳，只不过是一种体操形式而已。而太 极拳那种刚
柔并济、缠绕回旋的架式果被王五演练出了神韵风采，又听王五讲了不少陈家沟名家的
武术事迹，羡慕死了，觉得陈家沟不仅功夫厉害，而且美感很强。... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 19 看到这个,觉得讲了一些自己教拳没有进步的感受,转到这里,大家看看没有道理?
本人学习陈式太极拳有20年头了。先是跟随一位朋友学会 了老架一路的套路，后来又
在一家全国非常出名的拳馆高级培训班学习，希望继续提高老架一路。再后来曾利用休
假时间在陈家沟一家拳馆付高费学习老架，决心把 功夫学到身。大家应该认为，我的
功夫应该练的不错了吧。的确，本人也曾沾沾自喜，以为学有所成，常在人前秀太极，
颇有陶醉。然而一次偶遇，在与一位陈家沟 陈式太极拳太极传人一番交谈、听他点评
后，顿觉肤浅到皮毛，狭隘如坐井！
那么太极拳的井水到底有多深，且听俺慢慢道来
80年冬，认识一位王姓的朋友代初他在陈家沟武校学习老架。当时的教练有陈小旺
、陈正雷、王西安、朱天才。他在那里学了两个月，学会老架一路和二路。王朋 友（
为尊重起见，隐其真名，姑且叫他王五吧）的套路表演让我大开眼界，因为之前只见过
公园、广场上老年人练的杨式太极拳，只不过是一种体操形式而已。而太 极拳那种刚
柔并济、缠绕回旋的架式果被王五演练出了神韵风采，又听王五讲了不少陈家沟名家的
武术事迹，羡慕死了，觉得陈家沟不仅功夫厉害，而且美感很强。... 阅读全帖 |
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r**m
发帖数: 1825 | 20 老拳师的故事（三） 上 by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 07:50:23 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/Announce.asp?BoardID=112&I
作者：萝卜酒 from 西西河
鱼目充珠可怜先师受辱，临别舞刀始信中原有人
前两回说到林教头处处卖他那套不知何处来的拉扯硬顶。若是他讲明自创拳也就罢了，偏
他满世界地以李雅轩正宗自居，让人以为李师就是这样教的。林的学说不仅让太极同好嘲
笑李雅轩，还连累祖师杨澄浦的声名， 李师可是杨家的第一块门槛啊！ 台湾郑曼青的门
人曾到成都访李师传人， 林家父子冒名而去， 被打得落花流水。 郑曼青的门下不知其
中猫腻， 赢得太轻松，以为李雅轩门下不过如此， 当时就放话“大陆没有真传， 要学
太极只在台湾才有。”可恨啊！想当年，郑曼青只是李雅轩的小小师弟。 李雅轩倾家荡
产在杨家学艺凡十四年，杨健侯都教过他。而郑曼青只是在祖师杨澄浦南下后才拜的师。
祖师杨澄浦收郑曼青时已名满天下，事务繁多，郑曼青更多的时间都是从李雅... 阅读全帖 |
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r**m
发帖数: 1825 | 21 老拳师的故事（二） by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 07:41:41 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/Announce.asp?BoardID=110&I
作者：萝卜酒 from 西西河
（二） 巧藏私财九头鸟真英雄， 智教倭徒何师不负忠孝
何其松， 湖北人， 抗战时来四川， 是个大资本家。成都市最繁华的商业街——春熙路
三大老板之一。 何其松38岁时，得了一不名之症，再热都只有半边脸出汗。花了很多钱
，中西医都试过了，怎么都治不好，后因刘仲桥介绍太极拳好，便拜李雅轩为师学太极拳
。果然一生康健，活了九十岁，如果不是晚年车祸撞断了腿，何师肯定能活过一百岁。
何其松本行是个摄影师。 当年吴佩孚当湖北省长时，何为吴照了一张吴极其满意的官照
。 何因此成了吴佩孚的私人摄影师。 湖北省的大小官员都要悬挂吴佩孚的照片， 何师
独家经营发了大财。（吴佩孚在老人中极受尊敬， 比如李雅轩就从不挂蒋委员长的像，
只挂一幅吴佩孚的大相片。） 抗战爆发， 何入川后在春熙路买了店... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 22 作者：钟小龙
链接：https://www.zhihu.com/question/59108738/answer/164034172
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
赵道新先生访谈录第一天黄（黄积涛）：(在简短的问候之后)现在，社会上的一些声音
很刺武术家的耳朵。比如问：李连杰是不是“花架子”?依霍元甲当时的功夫真能打败
现代的拳王或搏击冠军吗?等等，你怎么看?赵：我早就没有精力和兴致去验证或判断某
个人的格斗实力了。其实，几百年来，偌大个中国拳界就已经无力对拳手的技击本领进
行公正、合理的评价与比较了，宣传已代替了较量。但问题是，李连杰先生是学院武星
的典范，霍元甲先生是民间拳师的象征，对这两位人物的议论可以引申为目前社会对学
院武术和传统拳术所包含技击性的不信任。或者说，对现存的中国功夫的现代社会价值
的怀疑。正因为我们的武士和武术界久已习惯于只能听到一种声音，故而，异己的观点
便习以为常地觉得“刺耳”而不假思索地一律抵制和压制了。黄：可是，中华武术历史
悠久，源远流长，博大精深，乃中华民族优秀的文化遗产和瑰宝。这一点是不容质疑的
... 阅读全帖 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
yeeehah (胖嘟嘟) 于 (Fri Oct 14 00:33:58 2005) 提到:
听老师讲八极（部分记录）
问：八极拳中有多少套路？
老师：单就拳脚来说，我们只有两个套路－－小架和八极拳，另外还有一个八极对接
，是八极拳的对练。
问：八极拳中就这么两个套路？
老师：我学过的就这两个套路，其它的我的老师、师爷也没有。
问：练八极从哪里开始？
老师：八极架。
问：八极的套路练出来是什么样子的？
老师：练出来要好看、要有发劲和速度，还不能“拖泥带水”。套路打出来是象“动
画片”一样的，一个动作就是一个动作。
问：什么是套路？
老师：套路就是练给人看的，给人看平时训练的结果。
问：套路包括什么？
老师：架子、身法、步法、攻防意图等。
问：什么样的套路练出来才算是好看？
老师：看上去“痛快淋漓”、有震撼力、有节奏感还不觉得有“阻碍”。要让人看出
你平时训练的结果，那就是功力和发劲。练得... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 24 来自主题: _Mao_and_Deng版 - [无标题] 像传统比武对抗那样的擂台赛距今已经过去了70多年。1929年11月与12月，在浙江杭州
与上海特别市，分别举行了两场擂台赛。这两次擂台赛，恐怕是国人看到的最后两场纯
正的中国功夫擂台赛了。
今天，读书君找到了参赛者之一、已故武术家赵道新先生（1908－1990）及其弟子黄积
涛先生的对话录，深深感动于赵先生的实证精神。这篇对话录题为《关于两大武术体系
的对话》，详细介绍了赵先生对武术的起源、人类对武术的欣赏动机的解释，与进化心
理学的解释基本相合。
赵道新先生访谈录
第一天
黄（黄积涛）：(在简短的问候之后)现在，社会上的一些声音很刺武术家的耳朵。比如
问：李连杰是不是“花架子”?依霍元甲当时的功夫真能打败现代的拳王或搏击冠军吗?
等等，你怎么看?
赵：我早就没有精力和兴致去验证或判断某个人的格斗实力了。其实，几百年来，偌大
个中国拳界就已经无力对拳手的技击本领进行公正、合理的评价与比较了，宣传已代替
了较量。但问题是，李连杰先生是学院武星的典范，霍元甲先生是民间拳师的象征，对
这两位人物的议论可以引申为目前社会对学院武术和传统拳术所包含技击性的不信任。
或者说，对现存的中国功夫的现代... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 何家劲和金素梅分手多年，却有个承诺，那就是“如果60岁时，彼此都没嫁娶，就在一块共度馀生”。当何家劲正在横店重拍《包青天》的时候，再披展昭戏服，他笑著透露以上这个约定，当金素梅听到记者转述後，一直笑：“死何家劲，他开玩笑的啦。”但还是关心得打探一下：“他现在没谈恋爱吗？”一听答案是没有，立刻说：“哪有可能！”
很多人都夸何家劲根本不会老，何家劲听了哈哈大笑，有传闻他继续靠尿疗法保持青春，他摇头：“很久没喝罗，我都忘了是什麼味道啦。”并提到是跟金素梅交往时开始喝的，後来发现没什麼用，就不碰。如今47岁，仍然体力十足，主要是靠不断的练功、运动。
何家劲最有名的两段感情，就是金素梅跟李婉华。现在呢，他走单身路线。说到金素梅，何家劲不隐瞒两人持续联络，几年前金素梅因肝癌住院，他取得当时女友李婉华谅解，亲手推她进医院就诊，之後更教她练气功，保持健康。
何家劲不忘取笑金素梅：“之前我看到她跑去日本，抗议首相参拜靖国神社，还打电话给她‘你这戏演太烂啦，一看就像在演戏’。”显示两人交情之深。
金素梅听了何家劲讲出这个约定，笑骂“死何家劲”，并说是开玩笑的，知道他又扮展昭，则说：“那是他最熟悉的角色了。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 对于唐人是否阻碍了蒋劲夫个人事业的发展，双方各执一词，唐人方面在接受采访时称，“我们从来没有阻止他去上外面的戏，反倒有很多机会是他不愿意去的，而我们一直在沟通，这个才是事实。”
蒋劲夫 （资料图）
蒋劲夫与唐人的解约官司持续数月，原本已经转淡的事件，因1月29日蒋劲夫父亲通过微博发出的一封公开信重又回到风口浪尖。
2月3日，唐人总裁蔡艺侬接受媒体访问，对蒋劲夫父亲细数的唐人压榨艺人“六宗罪”进行了一一回应，对此，蒋劲夫工作室负责人王小姐在2月4日接受采访回应了其中的质疑，对于唐人认为蒋劲夫父亲希望形成舆论压力影响法官判断的指责，王小姐表示，蒋劲夫本人并不希望把事情闹大。
“我们一直都是有什么证据都在法庭上说，通过法律途径来解决，因为通过打口水仗是没有意义的。但是父母的爱子护子之心，也是人之常情，也希望大家理解吧。”但她同时表示：“夫仔本人决心坚定，希望跟唐人解约。无论是一审、二审甚至打到最高法院，就是希望解约。”
对于双方新一轮的口水战，记者也希望采访到唐人总裁蔡艺侬的回应，但对方未接听电话，仅通过短信回应：“快过年了，今天是立春，应该开开心心、平平和和迎接新春，这种事情没什么好报导、... 阅读全帖 |
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d****g
发帖数: 40 | 27 同意. 可能我们理解的桩子是不一样的吧, 或者对推不动的程度定义不同. 我理解的的
太极拳的桩子,不只是马步弓步站的稳, 而是松沉到一定程度的根劲. 你推他, 他不动,
有两种原因. 一是他的把力直接传到地上, 这种情形我们说桩子好, 根劲好; 而是把
推力通过上半身化掉(主要在腰), 这是听劲好. 根劲的练习有型有为, 入门练拳到一定
时候,身体放松了, 就可以练, 几个人相互推, 体会劲如何传导入地. 练的得法, 一两
年内, 让体格比你大的多的人推不动并不难. 根劲的水平也随听劲,内劲涨而涨. 尝听
老师讲, 他和他老师去永丰(或太原, 记不清了)参加太极拳会时见过一下身残障的长者
, 坐于轮椅之上, 让多人一一推之, 无人可动, 这种根劲大概就是非常高的境界了. |
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j******4
发帖数: 2944 | 28 震脚两个作用：
1.练实战踩对手的脚。
关于踩脚，洪老师和发科老之间还有过一段故事。
2.确实是练周身的整劲下沉。
太极拳发劲都有下沉的劲路在里面。
听劲是实战中是非常有用的，太极拳其实不是“见招拆招”的，接触后，就是靠“听劲
”感知对手的劲路，通过“沾黏”破坏对手的发力基础，再施以打击。
这个过程在实战中就是零点几秒的时间。
“听劲”和“粘黏”能力是通过平时的推手训练出来的。
但不是现在推手比赛的那种推手。
有相通之处，也有不同。目的不同，得出的锻炼效果就不同。
又看了一遍你的帖子，你很有悟性！哈哈！ |
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t*n
发帖数: 14458 | 29 戴小楼《大明春》的前言部分
正文 前言 首先，这是大明朝万历年间，这时候戚继光编写了《纪效新书》《武
备新书》夸二十年梨花枪天下无敌手，少林寺的和尚们在征战倭寇的过程中终于找回
了实战棍法，[内家拳]这个词还没有在任何纸面上出现过，内家拳开祖王征南的老爹
因为被主角的老爹从战场上背下来而心甘情愿在主角家做家奴，也就是说，内家拳的
祖师爷是主角的家生子。()
而日本的上泉伊势守信纲被室町幕府十三代将军封为剑圣，宫本武藏的老爹新免
无二西虽然参加过正亲町天皇的天皇预览，可实际上天皇自己都要靠卖字画维持皇室
开销，新免老爹日后虽然跟儿子吹嘘过自己拜见天皇的辉煌，但当时却是整日混迹鲸
屋，职业是用心棒。
欧洲，剑术大师们用诗歌书写剑术秘籍，你看见[粘剑][听劲]这类名词千万别奇
怪，翻译过来就这个意思，如果看见[夺剑]，好罢，这个技巧明朝叫[空手入白刃]，
日本叫[无刀取]
是的，这是一个有传承有招式的时代，东西方都如此。
冷兵器打仗，首先讲什么？
不是名将，不是阵法，不是兵书，什么都不是，最重要得下盘稳固，看见武术里
面趟泥步像鸭子走路是不是很挫... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 30 【第一章】——剌杀
【第二章】——幸运？厄运？
【第三章】——麻烦来了
【第四章】——时间紧迫
【第五章】——解决麻烦
第一话 剌杀
「快一点，我已经把你的衣服熨烫好了，你还没收拾好吗？」一名妇人站在
楼梯口，抬着头朝楼上大声喊着。
这个妇人看上去有三十几岁，年轻的时候应该是个美人，但是常年的操劳让
她显得憔悴，身上穿着的长裙打满补丁，显然这户人家的境况算不上很好。
在妇人的身后，一名四十多岁的中年男子正对着镜子整理他的领结。他身上
穿着一套礼服，样子倒是挺光鲜，不过稍微靠近一些就可以闻到一股发霉的味道，
显然在箱子里面放久了，平时肯定不大穿，只有节日才会拿出来撑场面。
在椅子上还有一套小一些的礼服，随着一阵脚步声，一名少年跑下来，他叫
索德.拉佩，今年十四岁。
拉佩已经穿好了衬衫，那件衬衫不知道是从什么地方弄来的，领口和袖口缀
着蕾丝花边，显然不是这个并不宽裕的家庭所能拥有的。他的下半身是一条紧身
裤，脚上踩着一双皮鞋，虽然刚刚刷了鞋油，看上去光亮，却掩饰不住鞋面上的
那些皱褶，这双鞋也已经有些年头了。
少年长得很不错，继承自他的母亲，脸颊狭长，额头很高，挺直的鼻梁，唯 "
一不太... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 31 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: ailixisi (忧伤天使), 信区: paladin
标 题: 武侠中那些听起来很牛但不哄哄的武功！(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 4 02:30:56 2015, 美东)
【一叶渡江】轻功绝技。事先准备好数截竹管，向水面抛出一节竹管，腾身而起落在上
面，接着抛出第二节，身体跟着跃向第二节。如此在水面上乍起乍落，可不假舟楫而迅
速越过大江大河。郭飞鸿以此功悄悄登上停在江中心的长青岛贼船。（见萧逸《天龙地
虎》）
【一串鞭】一种高乘硬外功，发功时全身每一个骨节均爆竹般响起，一连串响个不停。
据说天下练成这种功夫的只有两个人，一是纵横辽北的风云雷虎雷震天；一是祁连山大
盗白云城。谢晓峰化名阿吉，以一跟枯枝连点雷震天的全身骨节，破了一串鞭硬功。（
见古龙《神剑山庄》）
【一阳指】大理段氏的武功传世绝学，亦是“南帝”一灯大师的专擅指法，是西毒欧阳
锋蛤蟆功的克星。运功后以右手食指点穴，出指可缓可快，缓时潇洒飘逸，快则疾如闪
电，但着指之处，分毫不差。当与敌挣搏凶险之际，用此指法既可贴近径点敌人穴道，
也... 阅读全帖 |
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l*******o
发帖数: 9 | 32 看完这个长长的同主题帖子，感触颇多啊。作为尚未入门内家拳的外行，随便说几句。
Jason还是很有料的。就是比较好争论，这点不能说好，也不能说不好。很多他想表达
的东西实际上都是通过争论的帖子表达了一点，但是有些更有层次东西囿于师门他又不
愿详说。我体会他说的拳击霍对泰能胜，以及毛的战争，实际上的确是和太极的战略思
想有相似处。太极很重要一点是“舍己从人”，走到你背我顺，那我要发即发，要拿即
拿，要打即打。推手本来只是一个练习手段，现在成了比赛项目，也真算是幸与不幸都
有。幸，广而知之；不幸，丢了Jason说的克敌制胜的散手，追错了。推手捏的是重心
、劲道，绕陀螺一样绕着你，走到你不顺了，一发劲就出去了。但是要能做到这个，我
觉得得经历三个阶段，第一，练套路啦，路数走顺，人走松，关节走活，气走畅，把功
夫练上身；第二，练推手啦，听劲，懂劲，说白了就是你是凭身体的触感感知对方的力
道而顺其而为，绕对方的，总能把对方绕背了功夫就高了，毕竟绕的同时你也在被绕，
水平低就被绕进去了；第三，应该就要发劲、拿啊打了。只是推手的话发出去摔地上，
不一定构成严重伤害，如果在此时一个突然发力，后果应该能严... 阅读全帖 |
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T*******4
发帖数: 1406 | 33 他那种摔法在实战中风险实在太大. 版主列举的几种方法都可以给他重击.一击毙命的
可能性都是存在
的.而且不是像你想象的那样难对付. 我和一个从小就练美式摔跤的人比过,他拿我没折.
杨式太极里面有一个摔法,叫抱虎归山,与这种摔法类似,但是有一个重要的区别,就是要
先控制对方的双
手和重心,再进身靠,然后抱腿摔.
太极讲究听劲,在对方把你抱死以前必需要化掉. 听劲好,对方抱不住你.另外,太极讲究
根劲,不会轻易
倒地. 听劲和根劲可以让练太极的人在摔跤中占有优势. 你可以查一下黄性贤与摔跤冠
军的比赛, 完
胜. 你视频中贴的那个人两样都缺. 还有一个他与台拳道选手的比赛,他居然被台拳道
选手给摔了. 我
与练台拳道的人交流过, 一旦近身, 他就彻底废了,摔他是轻而易举的事. |
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a******i
发帖数: 174 | 34 【一叶渡江】轻功绝技。事先准备好数截竹管，向水面抛出一节竹管，腾身而起落在上
面，接着抛出第二节，身体跟着跃向第二节。如此在水面上乍起乍落，可不假舟楫而迅
速越过大江大河。郭飞鸿以此功悄悄登上停在江中心的长青岛贼船。（见萧逸《天龙地
虎》）
【一串鞭】一种高乘硬外功，发功时全身每一个骨节均爆竹般响起，一连串响个不停。
据说天下练成这种功夫的只有两个人，一是纵横辽北的风云雷虎雷震天；一是祁连山大
盗白云城。谢晓峰化名阿吉，以一跟枯枝连点雷震天的全身骨节，破了一串鞭硬功。（
见古龙《神剑山庄》）
【一阳指】大理段氏的武功传世绝学，亦是“南帝”一灯大师的专擅指法，是西毒欧阳
锋蛤蟆功的克星。运功后以右手食指点穴，出指可缓可快，缓时潇洒飘逸，快则疾如闪
电，但着指之处，分毫不差。当与敌挣搏凶险之际，用此指法既可贴近径点敌人穴道，
也可从远处欺近身去，一中即离，一攻而退，实为克敌保身的无上秒术。但使用一阳指
极耗精神，是以连续使用小则功力全失，大则性命不保。（见金庸《射雕英雄传》《天
龙八部》）
【七十二手错骨分筋手】淮阳派绝技。空手进招，暗点三十六处大穴，搂、打、腾、踢
、弹、扫，变化无穷，虚... 阅读全帖 |
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r**m
发帖数: 1825 | 35 老拳师的故事（四） 下 by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 08:25:21 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/announce2.asp?BoardID=110&
ortID=3
作者：萝卜酒 from 西西河
世事无常，当年龙武师千里寻斗拳王阿里， 差点没给抓进公安局（没有介绍信）。现在
炒做挑战泰森居然成了潮流，但却没有一个敢再去酒店外面等的。我说要买龙武师赢，
是因为见过龙师的身手，阿里虽未亲见，但也看过录象。抛开步法、腿法和交法，光从力
量上阿里就占不到太大的优势。 而现在这些唱着义和团调子的垃圾，真要是和泰森斗，
我看一个照面就会输。西方拳击手的训练手段是不全面， 但也没闲着，千百场的比赛又
没做假， 凭什么你要赢别人。内功，动不动就说内功，知不知道内功是什么啊！ 内功又
不是咒语，就你有，别人就没有。西方拳击手身上的“内功”可不比这些人少， 虽然他
们自己并不知道，但一但用出来很可怕的。 {cchere.com 萝卜酒}
{cchere.com 萝卜... 阅读全帖 |
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j******4
发帖数: 2944 | 36 “听劲”并不是等对方，而是施加一个试探性的劲给对手（前提是接触），对手肯定会
做出反应，这时“因敌变化示神奇”。
相信你有不少的实战经验，否则不会问的都是关键问题，哈哈！
没有实践到一定阶段是不会有正确的体会的。
共产党的三大法宝，第一条就是：理论联系实际，呵呵。
太极听劲不需要纠缠，而是接触。
“挨着何处何处打”讲的就是这个道理。
比如，对方拳过来，我一拍或一格挡，接触上“听劲”就开始了。
进身前是要观察的，但不是看对手用什么招。而是，一看对手的站位，二看对手的意图
；如果对手不是真进步来打你，不要轻易进身，因为，你一动，对手如果在你动的时候
打你，你变化就困难了。
看到对手是真进步打来，就要坚决地启动，上去。还是“上法最为先”，进去了，就好
办了。只有你打他，这是你平时练惯了的，他却打不了你。
一般而言，只要接触上，就一定可以进去的。
是, |
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T*******4
发帖数: 1406 | 37 不是散打对传统之胜.
以前有散打选手上武林大会擂台,无功而返.考虑到顾是职业选手,赢业余是正常的. 围棋职业选手对业余,要让子加车轮战.不过他
的听劲明显胜过陈太的选手,根劲也要强.练太极的,输了不要紧,但对其他拳种不能输听
劲和根劲,否则,就输得连裤叉都没有了.陈太的选手没有太极的味道.
找了一些资料, 不知道准不准确.
张春彦06年正式拜红拳名家周润生为师习练红拳技法，最擅长的技法是红拳的勾连掌、
旱地拔葱和腿法，而且擅长红拳套路侠拳、小红拳，张春彦现任陕西蒲城的红拳传习所
教练，系统的按照红拳训练教材训练学员。顾传峰这两年一直在陕西红狼俱乐部接受红
拳技法训练，对红拳的腿法独有情衷。在陕西红拳成为国家级非物质文化遗产后，陕西
全省办起了50多个红拳传习所，传习所都把习练红拳技法实战放在第一位，因为任何的
冠军都是暂时的，任何拳种都有自己的特点，最重要的是要建立长期有效的实战交流机
制，目前陕西红拳每月都举办传习所之间的实战交流，而且还与李随成老师的太极道馆
学员进行实战交流相互学习，相互感觉适应对方拳种的特点，红拳在得到了政府的扶持
，目前陕西以兴起了习练高潮，好多过去习练跆拳道... 阅读全帖 |
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H*******e
发帖数: 624 | 38 本人外行(非练家子).但对武术从小有兴趣,少年时有不少街头实战经历.
我觉得你的这套拳打得还是相当地好.有个问题请教一下,我看很多人打拳都喜欢跺脚,
这个招式到底有什么用?我看你这套拳里,有两个地方跺脚了(同时以拳下击掌).
我唯一能想象的是是否顺顺气?
另外,我觉得,对于近身战,是否会"听劲",是入门的一个标准吧?
而对于中远距离作战,恐怕是"听"不出来,而要通过看,来作出自己的反应.
也就是说,近身靠"听劲",中远距离靠"观势",来作出适合的反应.
我觉得对于实战,听劲和观势最实用.你能不能具体谈谈你的体会?
呵呵,希望用通俗易懂的话语,我对各种术语不太清楚.
谢谢! |
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p*****k
发帖数: 375 | 39 来自主题: MartialArts版 - 拳术的境界 今天偶然撞见一篇博文，标题是：我只想学道
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e1d843901011rbs.html
双休，一连两日玩拳梅湾街。
小先生出差不在，少有人牵头领拳操练。一众拳友或站桩或盘拳或听劲或闲聊，不一而
足。不少男女拳友围着卜师傅听劲，也趣味盎然。
拳友肖男远远望着。菜鸟以为肖男或可过去一听，不料肖男道：“我对推手之类没有兴
趣，那些都是术，学不完的，我只想学道。”
闻言，菜鸟心中感慨不已。
玩拳的难处之一，在学拳者对拳理的认识不一甚至各异。人若对拳理的认识相近，心意
便容易相通，交流起来也要容易许多，反之则难。
若以术、道论太极拳，菜鸟以为“术”就是实践，是基本功、拳架拳路、器械、推手、
散手等等的操练。听劲，只是“术”中很小的一部分。而“道”，则是拳理，是指导实
践的理论。无论是“术”还是“道”，不同层面的内容都是有区别的。太极拳，是“术
”与“道”完美的结合，缺了哪一块都不行。
玩拳，固然不可能完美，但至少应该尽力去追求，侧重何处则是另一回事了。
走步。
昨日是一众拳友尽散后，独自旧墙照壁前卵石空地上走。沿分割卵石的直线砖条走小步... 阅读全帖 |
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H*******e
发帖数: 624 | 40 Jason兄不知道有什么评价。
洪老师有没有这个功夫？或者洪老师提到过这种功夫吗？
youtube里有汪永泉类似这方面的表演，那可是宗师级别的。
（汪的表演和其他人的凌空劲表演有很大的不同。汪是都有接触，不像肖，
闫这些没有接触的表演。看汪的表演，更多的是惊叹，看其它这些所谓的凌空劲，
更多的感觉是假）
我的理解是师徒间，玩发劲听劲游戏。师傅变劲很快，徒弟听不出，
或变不及，容易失去平衡。
当然这里面有很大表演成分，徒弟为了尊重师傅，表现很夸张。
我相信这种技术有很大的实用性，比如在摔跤里应该能用得上。只是
这么夸张的表演，会误导大家，也容易引起反感。 |
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w****3
发帖数: 678 | 41 接上回，推手距离实战尚远，但是一种很好的检验棚劲的方法。现在市面上的推手有几
种：一是两人打轮，抽冷子将对方推出；二是都不动，在那里等对方犯错，将对方发出
；还有的人推手喜欢所谓的‘化’，对方大力推来，通过转腰腿拨开对方的手，从侧面
将对方推出。这几种都不能说得了棚劲，因为这些现象都和内家技击特点不符。什么是
内家技击特点？“不招不架”。上面说的几种推手的共同特点是先将对方推来的劲‘化
’（躲）开，再趁虚而入。好不好？好。但不是太极（内家）。因为这些技术都分了‘
一二’。而内家只有一，没有二，简单来说就是闪进结合，化打一体。所以真正的棚劲
是，对方推来，我方不避反迎，在不硬顶的前提下将对方推出或控住重心，功夫高的可
以出现所谓的‘发人’现象。想当年郭云深号称‘半步崩拳打天下’，就是体现了形意
拳不招不架的特点。
（免责声明：我这里说的是内家拳的特点，不代表说内家拳一定优于其他格斗术，要体
现不招不架的特点，要求双方有一定接触时间，遇到距离感好的对手游斗不占优势。）
有朋友要问：“你能不能直接告诉我怎么才能练得棚劲？”这件事说起来简单也不简单
，简单是说练法简单，不简单是说其中道理不简单... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 42 接上回，推手距离实战尚远，但是一种很好的检验棚劲的方法。现在市面上的推手有几
种：一是两人打轮，抽冷子将对方推出；二是都不动，在那里等对方犯错，将对方发出
；还有的人推手喜欢所谓的‘化’，对方大力推来，通过转腰腿拨开对方的手，从侧面
将对方推出。这几种都不能说得了棚劲，因为这些现象都和内家技击特点不符。什么是
内家技击特点？“不招不架”。上面说的几种推手的共同特点是先将对方推来的劲‘化
’（躲）开，再趁虚而入。好不好？好。但不是太极（内家）。因为这些技术都分了‘
一二’。而内家只有一，没有二，简单来说就是闪进结合，化打一体。所以真正的棚劲
是，对方推来，我方不避反迎，在不硬顶的前提下将对方推出或控住重心，功夫高的可
以出现所谓的‘发人’现象。想当年郭云深号称‘半步崩拳打天下’，就是体现了形意
拳不招不架的特点。
（免责声明：我这里说的是内家拳的特点，不代表说内家拳一定优于其他格斗术，要体
现不招不架的特点，要求双方有一定接触时间，遇到距离感好的对手游斗不占优势。）
有朋友要问：“你能不能直接告诉我怎么才能练得棚劲？”这件事说起来简单也不简单
，简单是说练法简单，不简单是说其中道理不简单... 阅读全帖 |
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T*******4
发帖数: 1406 | 43 我有一个师弟以前是练泰拳的，贴身以后，他泰拳的东西根本就用不出来，听着他的劲
，可以随时化解。泰拳的练法是最笨的，把最关键部位的神经打死，没有听劲，吃很大
的亏。外行不知道太极听劲的利害。
教学相长，看到你招学生，替你感到高兴。拳教有缘人，范围可以放宽一些。现在我最
好的学生是几个美国人，以前练过跆拳道，空手道，合气道，螳螂拳，等等，现在跟我
学太极，单程1个多小时的车程，还是常常过来学。都是搭手后让他们见识到威力，才
跟我学。美国学生交钱也爽快，因为他们认识到你的价值，认为付钱是应该的。 |
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s*****t
发帖数: 292 | 44 不是你说的那样吧.
为什么推不动? 因为你推他,他放松的身体将你的劲传到脚上,
这就变成你与大地推,所以你推不动.这跟平时所说的桩子好是
两码事.
至于听劲,如果到"推不动"的地步,因为上身轻灵,听劲已经不是
大问题. 又因为身体松沉,练习发劲也变得简单.
同, |
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h*s
发帖数: 131 | 45 看了看百度贴吧上对这次比赛的评论。许多人说着简直是摔跤，完全看不出以柔克刚云
云。
我想这是对太极拳及太极推手还不完全了解。
首先，与通常的摔跤相比，太极拳更讲求听劲与闻劲。同样是一抓一摔，但对“借力”
的要求更高些。真正练习过推手而且参加过推手比赛的人会有更深的体会。摔跤时被人
摔倒与推手时被太极技法摔倒感觉并不一样，前者更多是一种被完全控制的无奈，而后
者更像是一种没有事先预料的恐惧，说白了就像一脚踩空掉到坑里。
此次，对于旁观者或观众，并不太容易看出其中的门道（除非你自己是练习多年的高手
）。据说陈公发科生前没摔过什么人，但北京120多个拳种的人物都服他。有时候让人
产生上面所述的恐惧感并不一定要表现为肢体上的可观察到的明显动作。让对手突然产
生一种没着没落沦为刀俎下鱼肉的感觉已经足够摧毁其信心了。随之太极功夫的进展，
身形的变化会越来越小，越来越细微。例如重心的突然移动，已经能让对手产生“空”
的感觉了，不需要有很大的动作。当在比赛中看一个人摔倒另外一个时，通常开始的一
搭手、一听劲、一闻劲，胜负已分，后来摔的过程已经是胜负之后的事了。
当然许多人觉得比赛不那么好看，原因是多方 |
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T********a
发帖数: 225 | 46 首先是 你知道的太极是听劲
有不玩听劲的太极
关于舍己从人来说 虽然我们不这么说
但是还是能说圆的
其实不要说拳击手 什么手的
人能用的就是手脚身体
那么 只要是能cover整套人体系统的拳法的话
其实是拳是脚没有区别
有一点 练拳不单纯的是练肉体
就从太极拳的这个听劲和舍己从人的宗旨来看，碰上刺拳打得好的拳击手就没有什么希
望。 |
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H*******e
发帖数: 624 | 47 来自主题: MartialArts版 - 说说摔交 很多朋友可能看不上摔交,显得低俗.我以前也这么认为.
不看了很多散打的比赛.象大家都很推崇的柳海龙,很多年前我就很喜欢,很关注他.
不可否认,很多散打选手的摔交都很厉害.比如柳海龙,拳法,腿法,摔交,都很厉害.
我个人认为,只有象柳这样,拳,脚,摔都厉害的人,才是真正的高手.很多选手就是
因为有弱点,所以容易失利.
谈谈我对摔的认识.
最重要的的是灵活,或者说反应快.其次重要的是力气.
所谓灵活,既指身体的灵活,也制思想的灵活,就是说知道怎么打.
身体灵活很重要.比如人家抱住你,用右脚挡住你的左脚,想把你往前摔.如果你力气大,
自然是十力降一会,把他反摔过来就行了.但如果你灵活一点,你把左脚可以迅速抽出,反
挡在对方的右脚上,借着对方的势,很容易就把对方摔倒了.
如果对方也很灵活,他也会迅速移动,改变脚步.就比较难了.用术语说,就要听劲了.在忽
左忽右,忽前忽后中寻找机会.既有力的较,又有心的较量.我想这个道理很太极比较类似
吧?
其实听劲不仅是太极的术语,我相信很多拳法都很注重.我认识一个以前学过鹤拳的朋友
(福州人),他就说平时推手就是练听劲.我跟他稍微试了试,应该是有真动西的人. |
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B**I
发帖数: 601 | 48 是“玩游戏”不过不是“发劲听劲游戏”。 因为没有接触，就没有发劲听劲。
我自己管他叫“势”。注意，双方没有面对面站定然后搭手，而是一个冲向另一个。肖
維佳则通过观察，根据对方的来势，决定自己的应对。而来者觉得在“势”上不敌，则
顺势摔出或跳出。
同意：“当然这里面有很大表演成分，徒弟为了尊重师傅，表现很夸张。”
洪老师可能不爱玩此游戏。
看过“多情剑客无情剑”吗？
天机老人和上官金虹就有“势”的比试，所以上官金虹没敢动手。不过后来天机老人死
在谁手上了？ |
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J**********g
发帖数: 81 | 49 在网络上流传这有关于中国功夫惨败于泰拳的记录，确实是惨不忍睹，几乎都是被秒杀
，且都是被击中要害。而且在网络上可以找到的所有的描述基本上都是一字不差，据称
都来源于一部地摊文学《泰国拳》。
这本书也同时介绍了泰国拳优势战胜其他拳种的记录，许多人、事都不吻合，且都是严
重夸大泰拳。书中还附图，这些附图有的还是国内比赛的照片，有的照片明显不在擂台
上，书中的中国拳师都不知名，完全查不到其人，而且其中唯一一个知名的拳师【鹰爪
王】陈子正当时还在新加坡，根本不可能比赛，最终作者还道歉，这证明书中描述有误
。也有人考证了关于泰拳与空手道交手的记录，空手道和泰拳最早的交锋时间是1964年
，而当时的战绩是2胜1负，坤青修改并伪造历史，将战线前推11年，变为1953年首次交
锋，同时将人家的战绩修改为空手道2负1平还有一人被打成重伤。这一点还有视频记录
为证（搜索：地摊文学毒害国人太深，重贴泰拳 vs 极真5战全败视频）。而且能够徒
手碎碑的高手居然拿泰拳王毫无办法，所以，那本书的记录完全不可信。
中国功夫的这种不堪一击的确与许多人所见不符合。
可惜的是，许多正规的网站和电视节目居然都以这本书的记录... 阅读全帖 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 50 好问题！你其实问了两个问题，一是太极拳这么慢如果遇到别人快怎么办？二是推手是推人，如果别人不推而是拳脚相加怎
么办？
先说说第一个问题：太极拳这么慢如果遇到别人快怎么办？
在太极拳的经典论述，明末王宗岳《太极极拳论》中提到“动急则急应，动缓则缓随”，说明太极是有快的成分的。慢打其实
是太极独特的练功的方法，运用的时候则要根据情况当快则快，当慢则慢。这就好像练拳击的人用举重，跑步来练功是一个
道理。这里有一个违背普通人的常理的地方就是，慢练怎么能快用？其实要想快有两个方法，一是提高速度，这需要力量。
二是减小阻力，这就需要身体的松活。一般人可能意识不到人的身体在发力时，自身是会有阻力的，打个比方，出拳的时候
一部分身体推着胳膊往前用力，但一部分身体却阻碍着肩背往前用力。而太极就是要减小这种阻力。具体的方法就是放松。
而身体只有在放松的情况下才能逐渐的学会在运动中的放松。当身体阻力减小了，在同等力量的情况下，速度就会提高。这
里说的只是一个简单化了的模型。实际运用中情况会更复杂。
再说说第二个问题：推手是推人，如果别人不推而是拳脚相加怎么办？
其实道理和第一个问题相似，推手只是一种练习和检... 阅读全帖 |
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