F*******n
发帖数: 35 | 1 北美寻求中医是件没底的事，经朋友推荐找到了现在的中医，针灸两个月（每周一次）
+中药调理，体温有所改善，但是月经两个月都有所提前一周左中的时间（在此之前YJ
基本周期是28天左右）。现在心理比较忐忑，并且想快点再次备孕，特上来咨询各位前
辈。
1、年龄？
34周岁。
2、流产时间，症状？
头胎，去年10月初自然流产，当时应该是7周不到。第一天夜里发现有褐色划痕一点点
在卫生纸上，第二天电话医院，就被叫去医院，当时就安排做了B超和阴超，当时的检
查结果一切值都十分正常。下午3点开始出血，夜里血量开始增多，并且由褐色的转成
了鲜红色，所以就去挂了急诊，3日早上再次阴超、B超证明已经自然流产。
3、自然流产后YJ来的时间和天数？
自然流产后，YJ当月27日（这也是我以前来Yj的日子）就来了。但开始是褐色的一点点
，然后第二天正常量，第五天结束，但是到了第七天又来了一点点，就这样一直持续到
第十天左右，结束。11月27日YJ再次正常来了，但是刚开始的颜色也是褐色，然后第二
天正常，一共五天，和以前一样，结束，这次没再有拖延时间。后来三月都分别提前一
周来，天数正常5天，量也基本正常。
4、治疗... 阅读全帖 |
|
d*********a
发帖数: 24 | 2 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区,原文如下 】
发信人: dianacanada (观水), 信区: NextGeneration
标 题: 基础体温完全指南和工具zz
发信站: The unknown SPACE (Wed Sep 11 16:47:49 2002) WWW-POST
基础体温完全指南和工具
1.基础体温介绍
何谓基础体温(Basal Body Temperature, BBT):清晨刚睡醒,体温尚未因运动饮食或心情
影响所测出的体温.
2.基础体温的原理
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平
均约为28天,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期.滤泡期长短
不一定,但黄体期固定约为14天上下两天.
排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低
两相变化.高温期约持续12-16天(平均14天).若无怀孕,黄体萎缩停止分泌黄体素,体温下
降,回到基本线,月经来潮.若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌黄体
素,体温持续高温 |
|
h******o
发帖数: 976 | 3 1.基础体温测量要早上睁眼后不说话不起来不吃东西的情况下立即测。
2.排卵当日基础体温会是本月最低。
3.排卵第二天体温会逐渐上升，0.3-0.5度，然后趋于一个水平，到月经来潮下降至原
来水平。
我当时那个月开始认真地测基础体温，之前都是测着玩，画画体温图自己看着傻笑。当
时也刚买了排卵试纸。关键是我有排卵痛，那天出现排卵痛就AA，基础体温那天最低，
我也没理会，测了试纸两线颜色很接近，但是test line稍微淡点。过了2天随便测测排
卵试纸，发现强阳，这时候又A了一次。基础体温自然是比之前高了。就这么有了宝宝~ |
|
y*****7
发帖数: 2869 | 4 我只要生活规律姨妈一般很准，就去年12到1月份稍微提前了一些。不然都是28-30 天
的周期。然后也是1月刚刚开始学着用基础体温测试排卵，不过我体温一向来就超低的
，都是在97上下，从来没有在早上超过98过，平时有时候都96多的。
我1.5日来的姨妈，于是排卵期应该是在19日左右。从生理迹象上看（激素，情绪和分
泌物）我应该是19日前后排卵，20左右。但是从我测出来的基础体温看，貌似没有升高
啊，到现在也还是97.5左右啊。 我承认我有时候4点起来，有时候5，6点起来，但我起
来没有乱动，没上厕所，没吃东西，按道理这就是我的基础体温啊。可怎么就不升高呢
。觉得这个有点难哦，不知道是不是冬天的缘故。
请问大家有用这个基础体温好用，怀上的吗？我倒是在排卵期XOXO了2次左右，LD说你
基础体温都没有升高，那我们还是别搞了，然后被我骂回去了，因为我姨妈准，我自己
排卵我一般还是有感觉的。而且因为这个我现在吃也健康点啊，睡觉也很少很少熬夜了
，基本是10点睡觉，4，5，6点起来的，周末稍微睡到，7，8点，感觉早睡早起非常好
啊。
不知道到底是选择排卵期集中XOXO还是平时有规律的3，2天XOX... 阅读全帖 |
|
a********e
发帖数: 547 | 5 我用的first response 的试纸。 昨天早上查到LH surge。两条线颜色都深，但是测试
线比参照线颜色更深但是窄些。这应
该就说明马上要排卵了。今天早上我有点好奇，想知道今天会不会还surge, 又测了一
下，发现今天参照线颜色淡，测试线
比参照线不仅颜色深很多，而且宽度也一样，结果更明显了。这样看来我应该是今天
surge，昨天不能算。心里有点闷，我
以前就把类似昨天的结果当surge的。
我的医生说应该在surge的第二天sex。我现在都搞不清我应该是今天sex还是明天了。
我的基础体温今天97。33（嘴里的，电子体温计）早上6点多测的， 排卵当天体温应该
有个明显下降的。我这不算下降，
跟前几天差别不大。昨天虽然测到97。90，但是是8点多测的，而且是上了厕所后才想
起来测的，所以昨天那个不能算。
我的医生说我一切正常，应该包括荷尔蒙和黄体吧！她没提基础体温的事。后来我想起
来问护士：有人告诉我基础体温低
不容易怀孕。护士居然说她从来没听说过这个。但是网上老有人说基础体温很重要啊！
综合判断我应该明天排卵吧！因为我今天体温不算低，而且LH结果明显。 |
|
t******t
发帖数: 1 | 6 今年13周胎停流产过一次，当时没查出原因来，说是染色体啥的都正常，激素水平也没
说有问题。
可我自己怀疑可能黄体功能不太好，这几个月一直记体温，想从中找出点线索。虽然也
知道基础体温不是十分精确，但是体温升高的趋势应该是准确的。
我每个月高温期（高于98F）平均12天左右，而且是类似阶梯状升高的（就是从98，然
后98.2，98.4，98.6，然后在98.6－98.9之间波动几天），我拿着自己记的体温给OB看
，可OB一点兴趣都没有，认为记录基础体温价值不大。
我挺失望的，不是都说基础体温可以反应出一定问题吗？我是不是该换个OB呢？
另外，我这样的体温是不是提示黄体功能不好呢？
谢谢！ |
|
I****s
发帖数: 6150 | 7 基础体温升高的时候，排卵已经结束了，这个时候再做功课，说不定卵子已经萎缩了。
基础体温只能看出来有没有双向体温，从而推测出是否排卵了。但是不能确定排卵日。
我自己的情况，排卵后两三天基础体温才会升高。用排卵试纸检测就比较准，这个可以
提前知道大概什么时候要排卵了。卵子只能存活24小时，而且精子跟卵子相会也需要花
费45分钟到12小时不等。精子寿命要长一些，所以一般来说，精子等卵子比较容易受孕。
“不知道到底是选择排卵期集中XOXO还是平时有规律的3，2天XOXO比较好啊。”
这个就因人而异了。有些人隔天做功课就能中，有些人可能是精子卵子的活力没那么好
，只有特定一天才能中。要自己试才知道。当然前提是你要找准自己的排卵日。集中每
天都做功课按理是可以的，但是要看精子的浓度和活力情况，有些人24小时更新不出足
够有活力的精子，那么连续作战就意义不大。
总之一句话，小马过河，还是得靠自己试。 |
|
h*o
发帖数: 3 | 8 我的月经正式来之前，会spotting几天。而且想怀孕了，一直也没怀上。测了一段时间
基础体温，好像高于98的没两天。觉得自己黄体功能差，但是医生给我测progestone几
次，都说我正常。而且我给他看我的基础体温不成双向，他不屑的说，美国几十年前就
不用基础体温的方法了。
看了inferlity specialist,也说我排卵正常。郁闷。 |
|
l*******n
发帖数: 718 | 9 我的基础体温一直挺低的，经过2个月的观察，低温时在36。0左右，高温时也不过36。
5左右。
我这个月从月经来开始测，大概36。0-36。3之间，前天排卵试纸测得强阳，昨天晚上
开始转淡，我认为应该是排卵了，但是今天早上没睡醒迷迷糊糊测的体温还是36。3。
理论上排卵后，基础体温应该有个大幅升高。
我这样，是说明没有排卵呢，还是黄体不足？ 如果看医生补了黄体，能当月备孕吗？
最近因为生活不规律，睡得比较晚，测体温时也无法控制时间，有时候迷迷糊糊时测一次，
接着睡，睡醒再测一次。
这是第三个月准备了，心理开始有点着急了，美国这里也不流行孕前查查什么激素六项
的东西，也不知道是不是因为自己的问题。
以前学校里一个一起工作的快40岁的美国同事，去年结婚，今年就怀上了。 |
|
w**********n
发帖数: 628 | 10 用基础体温作标准不是那么有效，因为基础体温的变化本来就不大，并且会受很多外界
因素影响，我用基础体温来测排卵然后计划XXOO，2个月没有成功，然后开始用排卵试
纸，然后一击即中…… |
|
s*****y
发帖数: 164 | 11 我和老公今年年初起准备怀孕，试了小半年一直没怀上。我的月经周期算是比较准，基
本在30-32天。同房也都是按排卵期来的（用的clearblue），和白带、月经周期也算吻
合（基本都是月经周期第13、14天测出强阳，同时也出现白带拉丝），所以我们一般就
是13、15、17、19同房。
我每天早上也测基础体温，但高低温不太明显，而且体温偏低。我一般低温期在36度，
高温期在36.4度，大家说是不是太低了?我去见了一次OB，跟他提了基础体温的问题，
他说是有些低，但还是坚持让我们再试3个月，如果再没结果才开始干预。可我这都快
急死了，唉！
各位姐妹说我这是不是体温太低了？可能是什么问题，有什么办法能改善吗？
多谢！ |
|
k*********u
发帖数: 327 | 12 首先MM要每天早上定时准时量，把温度计放在床头，因为量之前不能说话、下床动和吃
东西，基本上就是一睁开眼睛就量。
还有么基础体温是每个人不一样的，有些人35度，有些人高点，只要您一个月的体温呈
双向就好了。自己的基础体温和自己的做比较，不要和别人的做比较。
最后么一般要量3个月才能有科学参考性哦。
MM说不定这个月就要中的了，一定要放松。
祝好孕！ |
|
N*******3
发帖数: 378 | 13 不知道排卵期基础体温能上升多少啊
我用试纸测出强阳了，但是早上的体温并没有上升太多啊
百度说要0.5C，我完全没有啊
monitor基础体温的姐妹能说一下吗？
谢谢了 |
|
r****y
发帖数: 4494 | 14 基础体温升高说明排卵结束了。有的人在排卵时会比平时下降一点。
我觉得醒得早晚没关系，但是测的时间要一样。比如每天都是7点测，你6点半醒的，在
床上躺一躺7点钟再测。
刚开始测心情紧张，可能测不准。你习惯了以后，你会发现体温真是不骗人。我测了一
年的基础体温，觉得真是太准了，比试纸准，当我测到高温15天时，我就确定是怀上了
。 |
|
F*****y
发帖数: 195 | 15 【 以下文字转载自 GenderEquality 讨论区 】
发信人: attractive (attractive), 信区: GenderEquality
标 题: 基础体温和LH surge 的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 29 08:09:09 2009, 美东)
我用的first response 的试纸。 昨天早上查到LH surge。两条线颜色都深，但是测试
线比参照线颜色更深但是窄些。这应
该就说明马上要排卵了。今天早上我有点好奇，想知道今天会不会还surge, 又测了一
下，发现今天参照线颜色淡，测试线
比参照线不仅颜色深很多，而且宽度也一样，结果更明显了。这样看来我应该是今天
surge，昨天不能算。心里有点闷，我
以前就把类似昨天的结果当surge的。
我的医生说应该在surge的第二天sex。我现在都搞不清我应该是今天sex还是明天了。
我的基础体温今天97。33（嘴里的，电子体温计）早上6点多测的， 排卵当天体温应该
有个明显下降的。我这不算下降，
跟前几天差别不大。昨天虽然测到97。90，但是是8点多测的，而且是上了厕所后才想
起来 |
|
m*********1
发帖数: 307 | 16 昨天下午腹部有点胀痛的感觉，就跟平时要来月经前的感觉一样，所以想着大概要月经
了，今天早上量基础体温 ，居然还是36.84，处于高的状态。
是不是月经前基础体温会降低呢？
其实过几天一切就见分晓了，就是想知道早点知道是不是坏上了呢？（昨天早上试纸测
了，没有怀孕。）
谢谢！ |
|
j******p
发帖数: 8333 | 17 那个基础体温降了，只要还在你的cover line之上就没问题。
而且怀孕之后基础体温其实用处不大。不要再测了。
我测了大概两周，一降温就提心吊胆的，后来干脆不测了。 |
|
t**h
发帖数: 954 | 18 别基础体温了，就试纸最好。影响基础体温的因素忒多了。 |
|
c*****m
发帖数: 310 | 19 今天周期第21天，这个月在要宝宝，应该是第13天左右排的卵
从第13天开始，我发现我的基础体温就36.7，到了下午就变37.3了。从第13天就有鼻塞
流鼻涕有时嗓子疼偶尔咳嗽。现在还是这个样子
结果昨天今天，也就是第20，21天，早上基础体温就37，到了晚上8点都37.5~37.6了
有人这样吗？这温度怎么看着有点吓人，还维持这么多天
我一般感冒都不发烧，就算发烧也没见过自己不温不火地在这种温度上晃这么多天的。
我是想要二宝的，还不知道自己是不是怀孕了，真害怕现在这个样子会伤到她 |
|
x*******y
发帖数: 216 | 20 请问姐妹们transfer之后量过基础体温吗？今天是我transfer第七天了，很好奇今早量
了一下基础体温只有98.4度顿时心凉了半截，好像正常情况下要维持高温98.6度以上才
会怀孕吧，姐妹们有经验吗？熬人呀！ |
|
v********t
发帖数: 289 | 21 你平常排卵后基础体温是多少？若比这个高，有可能是着床，是好事。据说着床时基础
体温会降低，然后升高。 |
|
t*x
发帖数: 1065 | 22 已经监测基础体温3个月了，每次都有双相，高温期也有12-14天，虽然我的周期是40天
，但是日子比较准，所以觉得应该算正常，这个月预测是PL期的时候就和老公做功课了
，每两天一次。可是体温却一直没有上升，每天早晨测体温的时候都有点紧张，希望温
度一下子上去，可是超过预测该升温的日子8-9天了，还处于低温期。好郁闷，以为第
一次试应该就行呢。
我怀疑是卵排了，可是黄体酮没有分泌。怎么会这样呢，前几个月都好好的，sigh...
可能太紧张了。有jm像我这种情况么？精神紧张真的会导致激素分泌紊乱？？
呵呵，其实也没有很紧张，就是第一次试的那种新奇和兴奋居多，老公说让我放平常心
，下个月再试就好了。唉，只能如此了。觉得有小宝宝还真不是一件容易的事。 |
|
w*******0
发帖数: 7 | 23 测了不到一个月，觉得自己基础体温很不准啊，根本不是规律的月经时体温低，排卵时
体温高，我的是忽高忽低，我是每天早晨醒了在被窝里就测。这说明我的身体有问题么
？还是本身这方法就没有那么精确？有没有不准的也能怀孕的，容易不？ |
|
z*****a
发帖数: 323 | 24 所谓基础体温，是指每天早上醒来，什么都不做，以测量舌下温度为准。一天之中，人
的体温会变化很多的。你白天测的体温说明不了啥啊 |
|
a*********e
发帖数: 1 | 25 最近才开始基础体温纪录，可是怎样才能保证都是每天同一时间测得呢？ 我没有定闹
钟的习惯，所以有时七点多醒，有时六点多就醒了。请教一下版上的姐妹们，这样测得
的体温是否有效？ 大家都是怎样控制体温测量的时间呢？ |
|
c*****m
发帖数: 310 | 26 这个月头一次琢磨这事儿
以前生大宝的时候体温没这么高。但生完3年多了，体质可能都不一样了，也没法拿4年
前的数据做比较。
下午体温肯定是比早上基础体温高，这个大家都一样
可是都到37.5~37.6我就不自信了 |
|
l*********b
发帖数: 5 | 27 早晨7:30测基础体温，体温上升，按理来说已经排完卵了，但当天中午还有白带抽丝。
晚上就没有了。但是排卵试纸一直强阳，体温上升以后，强阳还持续了两天，才变弱。
连续测了两个月，都是这样。
我应该相信哪个呢？ |
|
w********o
发帖数: 440 | 28 因为想要怀孕,我最近一直在测基础体温.发现排卵那天体温升高后,就一直持续高温到
来月经.两年前我准备怀老大的时候,排卵持续高温就是怀孕了.现在这种情况是怎么回
事啊?体内激素水平变化?会不会影响怀孕?
谢谢大家. |
|
x**********g
发帖数: 54 | 29 MM, you are not alone. I have the same problem too. I have been 监测基础体温
2个月了，每次都有双相，高温期有12-14天.这个月OPK 预测排卵 on 7/30 or 7/31.
可是so far 体温却一直没有上升. I don't know what's wrong with me. :( |
|
s*******g
发帖数: 432 | 30 我这个月才开始测体温,从YJ第一天开始,只有一天是36.5,还有两天36.8,其余都是36.7
.现在还没到排卵期.我这基础体温是不是太高了,不正常啊? |
|
m*********1
发帖数: 307 | 31 例假推迟了5天了，基础体温一直持续在37度左右，测了四次早孕试纸都是两条杠，今
天突然觉得有点冷，大白天测了一下体温，居然只有36。25了！！！
为什么会这样了？ 期间没有腹痛也没有流血，但也没有任何早孕反应，难道我没怀孕？
约了下周去见OB，还到处宣传了怀孕的事情。。。 |
|
|
f********e
发帖数: 1365 | 33 是的,如果基础体温没有升高,就是没有排卵。但如果MM一个周期没有测试到排卵,别太
担心,也许下个月就排了。我就是的,偶尔有周期不排卵。
但是,如果备孕,只用体温不靠谱,因为你测试到排卵再造人就晚了。建议用clear blue
的digital ovulation test 测排卵日,用那种能精确的测试到排卵日的,出笑脸的那种
。测试出笑脸,连续2天xxoo 。 |
|
L*********8
发帖数: 211 | 34 基础体温低没问题，重点是双相趋势。没升高的话就是问题。一般排卵至少要升高0.3.
5，这个是最少的了。感觉你量体温不准，要每天同一时间才行。我记得我那会儿量的
时候差距一个小时的时间量，误差也很大。定个闹钟吧，四五点也行，温度计放手边，
测完转个身再睡呗，很简单。别打乱时间以自己自然醒来量，误差会很大。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
b**********r
发帖数: 3861 | 35 我记得黄体酮在孕期稳定后会一直上升 这样基础体温应该不会下降 不过事实怎样我不
清楚 怀孕后再量体温没意义了吧 |
|
b****n
发帖数: 396 | 36 不太懂，既然基础体温是孕酮维持，孕酮整个孕期都会持续升高，那三个月后体温为啥
会下降呢？ |
|
l*****h
发帖数: 5005 | 37 37度的基础体温挺正常，不过楼主下午的能到37.6好像有点低烧，你以前观察过晚上的
体温么？ |
|
w*******u
发帖数: 267 | 38 我用的是clear blue的ovalation kit.显示的是13，14天排卵.但是第15天，也就是今
天基础体温才是真正的升高了。从昨天的97.9到今天98.6。
但是为什么和clear blue不一致呢？我应该什么时候try to conceive呢？
奇怪啊～～ |
|
f*******u
发帖数: 3102 | 39 我说一下我的情况，前提是我周期比较乱，有经验的mm帮我分析一下吧
按照基础体温来看，上周日已经排卵，那天正好做了功课。
今天正好收到版上好心mm给我的pl试纸，我就试了一下，谁知道就测出了弱阳，
本来想着是不是中了阿，因为看到别的mm用pl试纸在做功课之后检测出弱阳的表示怀孕
的，可是那也至少要10天以后了吧，我这才5天，估计不太可能吧。
这种情况下，我到底是该信哪个阿，应该这两天接着做功课，还是等着阿
谢谢版上的mm帮我分析一下吧，要是上次做功课中的话现在再做是不是不好啊 |
|
b*******g
发帖数: 65 | 40 这是我第一次测量基础体温，是流产5个月后，以前从来没有测过。 |
|
c****t
发帖数: 265 | 41 用一般的温度计，在腋下测可以么？一般几分钟？看了精华区，说要用专门的基础体温
计放在舌下测3分钟呢。。。多谢各位姐妹！ |
|
p********2
发帖数: 9939 | 42 当初试孕的时候买了个基础体温温度计，不知道这个可不可以用来测baby的温度呢？可
以的话我就不另外买了。
谢谢。 |
|
m****r
发帖数: 184 | 43 请问各位妈妈，我想测自己的基础体温，rite aid 里有好多种价格从几块到几十不等
，我都晕了。请推荐一款性价比高的。谢谢了。 |
|
l****f
发帖数: 543 | 44 最近打算怀孕，2个月了没怀上。上个月老婆测基础体温，发现高温只有9天。请问这是
黄体不足的表现吗？会影响怀孕吗？ 在美国要是检查的话，需要到什么地方做什么测
试？ |
|
|
s*******n
发帖数: 546 | 46 孕5周，流产一个多月了（过了完整的一个period）。当然流产后的当月基础体温波动
比较大没什么规律；但是这个月貌似也不规律，排卵了但是体温升不上去。
这种情况怎么处理？吃什么药？还是去找个专科大夫看看？
另外，老婆总咳嗽还有鼻子有点痒，是不是怀孕==〉激素水平异常导致的？
thanks a million! |
|
i****a
发帖数: 608 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 测基础体温 请问jms，你们测基础体温的时候就是用的一般的温度计，还是有什么特殊的东西啊？
谢谢！ |
|
s******0
发帖数: 118 | 48 请教JMs,我一直在用耳温计测基础体温，每天早晨第一次测到的经常都是36.4,紧接着
再测，数据就会不一样，相差0.2,0.3,或者0.1度，用过BD basal的舌温计好像相差更
大。是这两个体温计不准吗？大家可以推荐个好用的体温计吗？ |
|
c*******n
发帖数: 892 | 49 早上活动多起来温度是会变化啊，正常
所以基础体温要早上一睁眼就测，不要进行任何活动 |
|
G*******8
发帖数: 765 | 50 大家可以在下面下载基础体温管理器，有需要的mm可以下载。
http://baby.163.com/09/0119/14/501ELC9O00262ILH.html
另外在网上看到一些好的东东，和大家分享，祝大家好孕～
红糖姜茶
功效：暖宫、活血
用50克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，放在一起，不要加水，隔水蒸30分钟，分成7份，从
月经干净后的第二天开始 连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果
这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了。
********************************************************************
黑豆
功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天
起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
********************************************************************
黑豆糯米粥
就跟煮其他粥一样，把黑豆和糯米用水泡好以后一起煮... 阅读全帖 |
|
