|
n*****n
发帖数: 1669 | 2 这就是抑郁的根本原因。
所谓对症下药。
有辣妈深情总结：包医百病。自己当年多么下定决心、排除万难买了个2000美刀的包现
在涨到5000美刀。看着包包就烦恼全消。
也就是3000美刀而已。睡几晚外围就回来了。至于么。就是至于。
吃不起一辈子，难不成先试试还吃不起一、两次？ |
|
I******I
发帖数: 14241 | 3 他还是毛轮王的时候确实没什么抑郁症状。
当老将害人哇。 |
|
|
t*d
发帖数: 8340 | 5 抑郁症的诊断就是是否自杀
[在 tsd (上海老姜) 的大作中提到：]
：得抑郁不自杀的都是骗子
：
：........... |
|
|
j******h
发帖数: 3904 | 7 有人说抑郁其实是早衰
费脑过度
可适当休息，减小压力 |
|
|
发帖数: 1 | 9 很同情你描述的那个病例。
1）抑郁症患者如果能告诉你他的需求，其实是有解的，但是社会愿不愿意给他解药是
一个问题
2）精神病药物，包括抗抑郁的，对人的毒性太大了。
我的亲姨妈就是一个例子，还有包括我自己。我这是用良心在和你对话，希望能帮到你
的那个好朋友。。 |
|
|
|
i*********o
发帖数: 772 | 12 吃药是看它的疗效，而不是看它的副作用，相对五羟色胺类的抗抑郁药，这
个药要安全得多。什么是引发抗药性？ |
|
S****s
发帖数: 1033 | 13 big no no
try OMEGA3 or SAM-E先，这两个是保健品
国内有些医生不管这个，随便听听情况就会给药，但有少部分人会不适应需要换药，这
个过程可能会很折腾，所以上抗抑郁药还是慎重点好，让你妈妈自己去看过医生再用药 |
|
I**********s
发帖数: 1573 | 14 做过。确实没有抑郁。我的情绪完全跟着睡眠情况走。
睡眠
，重
头很
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
A*****a
发帖数: 52743 | 15 抑郁和焦虑都属于mental health类，有神经生理基础，主要是精神心理，去看看
psychiatrist或counselor会有帮助。 |
|
s**********e
发帖数: 178 | 16 抗抑郁的药都是处方药,有些姐妹说要自己买的吃.第一,你不知道你该吃什么,一定要看
医生.第二,在美国,这些药都是处方药,你自己买不到.
我不是医生,只是现身说法.觉得自己不对劲地,就找个医生聊聊天,不用自己瞎琢磨.你
可能根本没啥事. |
|
s**********e
发帖数: 178 | 17 目录
Chapter 1 如何自我诊断
Chapter 2 心灵的升华
Chapter 3 药物治疗
Chapter 4 心理医生
Chapter 5 妈妈最伟大 (感谢家人)
Chapter 6 最大的支持--from 老公
Chapter 7 亲亲我的宝贝
最近还是挺忙的,所以没有来得及写我的感受.不过还是尽我最大的能力最快地回复大家
的来信.这个星期必须完成一个任务,所以不能post更多新的东西,而且也不能给大家回
信了.请见谅.
这里列了个目录.大家看看,你可以告诉我你还想知道什么,我尽量写. 我觉得大家最关
心的就是,怎么自我诊断,怎么改善心理,我会先写这个.我不是医生,所以不能给大家具
体的建议.我的经验,就是一定要看医生,听医生的.还要关于吃药的事情,更是听医生的,
抗抑郁的药很多种,不能乱吃. 特别是你特别挣扎要不要看医生,就去看,看个医生没有
那么难.还有病人的家属(特别是老公)一定要拿主意让病人看病.抑郁症后就是不想动,
犹豫,不自信,所以让她们自我决定很难.
抑郁症就是个病,跟感冒,癌症没啥区别.比感冒难受,但是强过癌症,因为它可以治好,而
且没有后遗症. |
|
w********p
发帖数: 791 | 18 bless！！！！
我晚上也总睡不着觉，翻来覆去看着表，心想怎么还睡不着，睡不着就心情很烦。
原来睡不着跟抑郁有关系 |
|
m*********7
发帖数: 5207 | 19 谢谢楼上各位的祝福！
不同的抗抑郁药有不同的作用机理。很多药物是通过影响神经递质的合成，降解或再循
环来实现中枢神经系统化学平衡的效果。这种药一旦开始吃就不能随便停下来，一般是
症状改善后，慢慢减小剂量，直到身体重新适应。
国人对这一类的疾病认识太少了。很多病人不仅要忍受身体上的痛苦，还要承受家人的
指责和舆论的压力。这实在是一种悲哀。 |
|
H*****1
发帖数: 4815 | 20 omg!!!!
Little or no concern for your appearance
我有时候从早到晚穿睡衣，不出门绝不换衣服，是不是抑郁症啊。。。
我觉得楼主提的抗抑郁的药真好啊，想吃来试试看是不是能更passionate |
|
h*********n
发帖数: 141 | 21 怀孕5周多的时候忽然一天早起全身虚汗不止，请假在家休息，一天没咋进食，早孕反
应拉开序幕。因为本身是吃很多有很瘦的体质，吸收不好，有低血糖，所以倒下得很快。
因为约的OB还有一周才能看，前面都插不进去，老公没经验，周围人都说这个反应正常
，这一周就在家躺着，吃不下，还时不时吐，看到食物就大哭，半夜一小时醒一次，大
汗淋漓，体重由106下降到100。去看OB直接就住院了，开始吃止吐药。
然后中间又因为口服药没啥用，大吐一场再次住院，然后换了针剂，开始每天在肚子上
扎针。。。吐是止住的差不多了，我也已经在家呆了近6周。
可能性格比较急，也可能是另外一种药物的关系，上周开始，很怕一个人待在家里，情
绪很差很差，总是觉得自己坚持不下去了，晚上没法入睡，只能迷糊一两个小时，白天
也精神很紧张恐惧，时不时想哭，什么事都没办法集中精力，胃口一如既往的差，终于
周一在朋友家情绪大爆发，狂哭不止，给医生打电话说可能depressed了，OB赶紧见我
，但也觉得我有些depressed，先给我开了助睡眠的药，说下周再去看，如果不行就上
抗抑郁的药了，而且一吃就是一年。
这几天我天天在朋友家混着，但大部分时... 阅读全帖 |
|
b********y
发帖数: 4132 | 22 孕前期确实比较难熬，我是快到18周才彻底舒服了。不过怀孕初期吃药住院打针，还要
服用抗抑郁药，听起来有点儿恐怖哦，很多人怀孕初期都掉体重，不需要特别恐慌
快。 |
|
h*********n
发帖数: 141 | 23 孕12周1天，持续一周情绪很差，每天莫名其妙得想哭，不能集中注意力做事，朋友开
导大哭一场会稍好点，但很难高兴起来。很多时候看着食物就哭，边哭边吃。医生说好
不起来就要吃抗抑郁得药，而且一吃就是一年，很害怕，怕影响宝宝。 |
|
|
y**********r
发帖数: 2004 | 25 如果你还没有服用抗抑郁的药物，应该没啥问题，不过还是去看看医生吧。 |
|
k*******t
发帖数: 377 | 26 哈哈！不怎么懂多肉，不过刚刚读到种菜可以抗抑郁，觉得有些道理！ |
|
l*****k
发帖数: 5933 | 27 来自主题: LeisureTime版 - 重度抑郁 典出伟大的抗抑郁电视作品《武林外传》，三大名捕之四兼女侠郭芙蓉的EX，名捕追风
之开场白 |
|
|
|
s**t
发帖数: 17016 | 30 每天早晨都是新的开始
（一）
晨光中醒来，我怀着淡淡的喜悦，似乎经历了一场平静而温馨的梦。
怀着喜悦，我既不沉入回忆，也不期待幸福。像一汪注满的泉，我感觉到欢欣和充盈，
不再渴求更多的爱。
像一粒果实，我将所有汁液注入内心。灵魂在安静里生长，歌唱。
像一棵恬然的树，我在缄默中编织非尘世的幻曲。风和光穿过枝叶，投下翻动的光影。
这是我灵魂不息的歌。
（二）
柔软的草叶上，露珠的话语很轻，我几乎听不见。
繁密的樱花间，风的呼吸很轻，我几乎听不见。
我几乎听不见，从早晨的窗外传来的任何声音。
世界如此宁静，花草们正相亲相爱。
（三）
我生活在一面看不见的镜子里。
天空不是天空，而是倒映在镜子中的海洋。白云也不是白云，而是漂浮在空中的浪花。
我的心思很美，就像是对着空气敞开的花瓣，每一片上面都有云霞。
风轻柔地抚摸。我就是一颗风中晃动的小水珠，正挂在窗前的那棵塔松上。
温暖的晨光里，我闪闪发亮。
（四）
每天早晨都是新的开始。
窗外的塔松上，悬挂着数不清的水珠，它们被早起的阳光
同时点亮。
我们就是这些水珠，
完美，清亮，透明。
有温暖的太阳在我们的身体里
正缓缓升起。
（每天早晨起床，... 阅读全帖 |
|
s**t
发帖数: 17016 | 31 我曾经有三个非常要好的朋友得了抑郁症。根据我的观察，他们基本都是遇到了近乎不
可解的困难局面时发病的。一个纠集于女友的历史，一个不能胜任自己的工作，还有一
个遭遇了情变。这些局面的出现与他们本来对生活的设想相差太大，一下子无法适应。
发了病，就如同陷入了泥沼，越挣扎陷地越深。这时候必须有外力介入。
吃药的确是正道，可以立刻控制住情况。不过副作用也不小，吃药后他们明显反应变迟
钝了。
他们最后都好了。吃药有用处。另外也得益于他们局面也改变了。一个彻底放弃了女友
，另一个换了个能胜任的工作。
遭遇到严酷窒息的局面，大部分人都会挺不住吧。现在抑郁的人多，其实是个社会问题。
心理暗示作用其实是很大的。所有的宗教，政治流派，本质上都是心理暗示。只要心理
暗示发动了，其潜能是非常惊人的。那些挥舞着大旗的狂热人群就是最好的证明。
控制，驱动一个人的，永远都不是他已经得到的，而是他认为自己通过努力很可能会得
到的……
所以，改变心理预期，改变对自己，对世界的认识，是最终之道。要跟吃药相结合。
已。 |
|
|
p****o
发帖数: 88 | 33 表这么批评她，depressed人通常很agressive不想听建议。这个MM肯到这里来说已经很勇
敢了。
找个信仰不坏，起码可以在你产生自杀念头的时候告诉你也许活着还有意义。我看了一些
什么人生的意义啊之类的书，个人觉得不敢苟同。但是也许就是因为我们知道得太少了，
所以才被一些俗事烦扰。阿弥陀佛。。。我自己就是太懒了，所以什么教也没去信：P
休学其实就是换个环境。我妈老说对我很管用。这个假期我在一公司实习，因为只有两个
月，自己也不想做砸，而且别人对我没有任何pre-assumption，所以工作很努力。而我的
老板也非常好。对他的要求解释得很清楚，觉得不错决不吝惜夸奖，但决不随便夸奖。所
以每次他说好，我都非常有成就感。两个月过去了，回学校的时候我已经完成了一份工作
报告和一篇抽时间写出来的专业paper。觉得自我感觉好多了。公司老板还打电话跟我导
师夸奖我，从那时起，导师对我越来越信任。想起来这个夏天算是我人生一个转折点吧。
任何药都会有副作用了，我觉得到现在为止除了停药的反应其它没什么。抗抑郁药有很多
种，跟你的psychiatrist聊一聊，平衡下药的作用和副作用，人都是经济 |
|
I**********s
发帖数: 1573 | 34 trazodone 治失眠效果好吗？副作用如何？我看网上很多人说效果到后来也不好，而且
还难戒。单纯失眠是不是尽量少碰抗抑郁药为好？ |
|
m******o
发帖数: 27 | 35 最近看到很多关于抑郁症的帖子，下面是我的个人经历，希望对大家有用（谢绝转载）
1。18年前，农村中考受挫，当时只觉如清空霹雳，头脑眩晕，两眼发黑（事实：几分
钟完成心理忒正常到抑郁症的格式化）
2。高中3载：身心巨累，头痛失眠，脾气暴躁，同学关系紧张，头脑不清楚（事实：逻
辑推理，记忆力，社交力等心理功能的急剧下降），自以为是学业繁重所致，认为他人
跟我一个状态（事实：有病的人总认为别人跟自己一样）。学业：文科勉强死记，数理
化勉强推理，总之是相当勉强；学得真累，须时刻心理绷紧强记，放松一刻则忘记大半。
3。大学4载：勉强升地方大学，幸偶知挫折心理学一说；立决断自患心理疾病，开始自
我心理调节；初时终日心惶惶，空虚如挖心之痛；一年后，早上依然极度空虚，但是晚
上心身比较放松（白天调整的结果导致睡前的放松，早上醒来清零）；三载后，早上轻
度空虚；毕业期，早上偶觉空虚。学业：初时基本概念都难理解，勉强强记，混过考试
；后续几载，头脑渐清，学起来感觉渐轻松；虽屡获奖学金并保送上京直博，但只觉所
学东西支零破碎远不成系统。a）自我调节之法：书上云万事多往好处想，多运动，多
交心；本人以为调整内... 阅读全帖 |
|
W*****g
发帖数: 37 | 36 写的很好，相信对很多人有帮助。作为一个曾深陷depression的过来人，I have a
different view on the matter of medicine. 本人也是在听到家庭变故的情况下，完
成心理正常到抑郁的，就是几分钟时间。跟你不一样的是，我比你严重的多，失去95%
的生活自理能力
完全没法完成以前轻易完成的任务，看自己几个月前的代码，完全看不懂。（感谢一下
公司，家人，和几个鼎力支持我的同事）。跟你还不一样的是，我吃药了。而且非常有
效，效果是2个月以后才显示出来，所以一定要有耐心，4个月已经恢复了80%，6个月差
不多90%了。1年后99%吧。我也很奇怪，药物的的确确能改变人强大的思维惯性，只要
你对自己有信心，并且按时按量服药。事实上，6个月以后，我想起那些曾经让我撕心
裂肺的痛居然不再敏感，我感觉药物对智力基本没有影响，我的经验是我绝对没有陷入
药物依赖。楼主，你早点服药，也许1-2年就好了，而不是20年。心理疾病和感冒发烧
没本质区别，吃药不可耻。
半。 |
|
F***r
发帖数: 1685 | 37 菜名： 红了芭蕉，绿了樱桃
主料：冷冻大虾
配料：冷冻小甜豆
方法： 锅里放油烧热，放入虾和甜豆一起翻炒，出水后盖锅盖焖一小会儿，不超过5分钟。
特点：这道菜简单易做，色彩鲜亮，对改善抑郁的心情有一定帮助，另外，甜豆能吸收虾的鲜味，虾也因为甜豆的甜味而变得更加美味可口，味道真的很棒哟。 |
|
|
j**********9
发帖数: 88 | 39 大家都这样，没有觉的你的人生特别悲惨啊。你老公挺好啊，很上进的，男生很多都这
样，你要多鼓励他。多想想将来，我觉的你们以后会很好的。我和儿子分开的时候，都
要吃抗抑郁的药，所以能理解你的感受。 |
|
h***i
发帖数: 89031 | 40 你这属于抑郁引起的智商下降导致的不可自拔的倔强
哈哈
panic |
|
|
|
A*****a
发帖数: 52743 | 43 做个抑郁症的screen
［在 IssieStevens (Issie) 的大作中提到：］
:我睡眠不好有半年了，入睡很好，但中间多醒早醒。在急性发作期去医院要求帮助睡眠
:的药，希望能让我延长睡眠时间，减少当中醒的次数。想着吃几天，打破坏的规律，重
:新建立好生物钟也许就好了。但当时医生并没有很好的处理，开了抗过敏药，吃了头很
:...........
[发自未名空间iPhone版] |
|
r********9
发帖数: 367 | 44 bless，喝点姜水吧，据说止吐，或者找ob要止吐药，总比吃抗抑郁的药要好呀，放松
心情，不行就送大宝去幼儿园吧，别想太多 |
|
o********e
发帖数: 474 | 45 尤其是Wellbutrin sr general, 抗胆碱能的，网上都说严重影响记忆啊。你们有发觉
么？ |
|
发帖数: 1 | 46 浙大团队在同期《自然》杂志刊发两文：抑郁症研究获重大突破
澎湃新闻记者 徐笛薇
2018-02-15 09:26 来源：澎湃新闻
字号
浙江大学医学院和求是高等研究院胡海岚团队在抑郁症研究方面取得重大突破。
2月15日，著名期刊《自然》杂志同期刊发该团队的两篇研究长文 本文图均为 受访者
供图
2月15日，著名期刊《自然》杂志同期刊发该团队的两篇研究长文（Research Article
）。文章揭示了快速抗抑郁分子的作用机制，推进了人类关于抑郁症发病机理的认知，
并为研发新型抗抑郁药物提供了多个崭新的分子靶点。
“据了解，国际上很多知名的研究团队都在研究‘抗抑郁领域的新贵’氯胺酮的抗病机
理。经过近4年的研究，胡海岚团队终于攻破了这个难题。”浙大医学院常务副院长李
晓明表示，“基础科学的研究是为了推动临床医学的进步。此次开拓性的研究成果为寻
找新型抗抑郁药物起到了极大的推动作用，其转化效应以及临床运用前景不可估量。”
团队成员从左至右为：桑康宁博士、杨艳博士、胡海岚教授、董一言、崔一卉博士和倪
哲一
破解神秘的快速抗抑郁分子
抑郁症已成为影响人类生活最严重的精神疾病之一。浙大医药学部... 阅读全帖 |
|
c**t
发帖数: 316 | 47 【创伤后应激障碍的临床研究新进展（DSM-5新标准）】
邓明昱 博士
美国东西方健康科学学院心身医学教授，美国纽约
【摘要】创伤后应激障碍（PTSD）是一种严重的心理障碍。PTSD常在一个人暴露于一个
或多个创伤性事件后产生，如重大的刺激、性侵犯、恐怖主义、或对一个人的生活的其
他严重威胁。主要症状包括令人不安重复闪回，对事件的回避或记忆麻木，警觉性增高
等。PTSD的诊断是在创伤性事件发生后持续一个月以上。
美国精神病学会在2013年5月出版了《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM-5）。DSM
-5将PTSD的核心症状修改为四组：（1）在创伤事件发生后，存在1种（或多种）与创伤
事件有关的重新体验症状；（2）创伤事件后开始持续地回避与创伤事件有关的刺激；
（3）与创伤性事件有关的认知和心境方面的消极改变，在创伤事件发生后开始出现或
加重；（4）与创伤事件有关的警觉性或反应性有显著的改变，在创伤事件发生后开始
或加重。
近年来，对PTSD的临床研究成为精神病学、心身医学和临床心理学的热点。根据DSM-5
的标准和新的临床研究成果，本文对PTSD的病因和发病机制、临床表现、诊断标准、... 阅读全帖 |
|
