M******8
发帖数: 10589 | 1 来源／C2食光
到了小寒也表示要近入一年之中最冷的时节，到这个时候也是吃锅最好的时候了。冬季
大家聚在一起吃热呼呼的火锅，暖身子的同时也可以谈谈心。
中医认为，寒为「阴邪」，最寒冷的节气也是「阴邪」最盛的时期，因此在饮食上建议
大家多食用温热食物来补益身体。
小寒料理「火上锅」
火上锅（Pot au feu）是法国传统美食代表之一。过去的法国人家家户户都用壁炉取暖
，一整天都烧着炉火，所以在炉火上架个大锅，再往里丢食材，细火慢炖，时常是早上
放上去烧到晚餐时享用。享用前潵上粗盐，再搭配Dijon芥末酱就可以了。
不知道有没有人发现这道料理也时常在日剧里出现喔。「问题餐厅」里出现的经典汤品
「ポトフ」，就是「火上锅」，中文好像翻译成了「厚切培根马铃薯炖汤」。
食材：牛腱心1000g、洋葱1颗、马铃薯1颗、白萝卜1根、红萝卜2根、西洋芹3支、高丽
菜1颗、青葱4–5根、蒜头3–4瓣；
香草束：月桂叶1片、百里香3束、洋香菜3束；
调味料：丁香适量、黑胡椒粒适量、粗盐适量、Dijon芥末酱。
（完整制作步骤视频）
步骤：
1.取牛腱心放入平底锅，在油中煎至微微焦香，再夹入盘内；
2.洋葱去两... 阅读全帖 |
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f*******p
发帖数: 704 | 2 【 以下文字转载自 PennySaver 讨论区 】
发信人: floorlamp (落地灯), 信区: PennySaver
标 题: 请问哪儿可以买可以直接在火上煮的cassorole啊？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 26 18:24:55 2010, 美东)
在别人家见过，长的有点儿像咱们的“煲”，是透明的，有盖子，可是不知道牌子。
一般的cassorole都是over/microwave/refrigerator/dishwasher safe的，
可是好像不能直接放在火上煮。
有人知道哪儿可以买这种锅吗？天冷了，想用来做豆腐煲之类的，不想买中国的煲，因
为已经烧破了两个了，破的时候怪吓人的。 |
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G****e
发帖数: 11198 | 3 RT @weilailai 有人想把温放在火上烤 “@old_wine: 当下政治权贵们的内讧谁敢打“
六四”牌？他还不如建议把国号改回“中华民国”来得安全些。” |
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G*****h
发帖数: 33134 | 4 偶还是老话，各省行政权可以再大一些
中央保持军权、国安、国税、外交就差不多了
其它的能放的都放给各省自己折腾去
各省折腾得起劲了，也就没闲功夫把中央架在火上烤了 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 6 中国的语言一体化，对西方分裂中国极为不利。 所以米犹日本急得火上房 |
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p********7
发帖数: 18007 | 7 1 多挑拨白 黑 墨的关系 ，使美国种族问题火上焦油。
2 多挑拨穷人和富人的关系，犹太人和无产者的矛盾
3 批判美国历史，对土著人的问题常常提 时时提
4 多学习核心技术 对非核心技术要做到跟老美一样 低效多吹 少干活
5 鼓励选劳模总统
大家再加 |
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s*******l
发帖数: 8210 | 8 三胖这个东西，曾经把胡core折腾六神无主，把习core搞得心耐不已。可不是嘛，这王
八蛋东西，少年得志，横竖不认理，杀了亲中国的姑父，捏死了过去由中方主导的六方
会谈就不说了。要命的是，隔着太平洋和老大暗通款曲，和日本眉来眼去，直接把中国
搁在了二梁上。让伟大祖国好没有面子。特别是那个杀姑父，那简直就是杀鸡震慑天朝。
一来二去，美日朝的地下三角联盟估计也搞得差不多了，习核看来也对其没啥指望了。
拍过桌子和去韩国溜了一圈之后，一不做，二不休，突然来了个恶毒招数：把朝鲜的逃
离者干脆送给了韩国。
这么一来，一方面鼓励了朝鲜人逃离三胖的北韩，一方面加深了南北韩之间的矛盾。
从北韩跑出的越多，南韩接收的就要越多，南北韩之间矛盾就会越大，双方对中国的依
赖就会越深。 这，这tmd实在看起来是一着妙棋，好棋和高棋。
国与国之间，其实都是利益和利用。 南北韩之间，中国的要做的就是不停的挑拨和制
造矛盾，让其相互猜疑，彼此打斗， 永不安宁，长期分裂，永恒对抗，那才最符合中
国的利益。所以，我们的牛逼胖子，这下把他们的傻逼胖子架到火上了。 这一招，实
在牛逼头顶，不服不行。 |
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D*****u
发帖数: 1090 | 9 现在猛打台湾牌，不停把弯弯往火上推，是不是逼土鳖动武，还是觉的土鳖根本不敢动
手？ |
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J****i
发帖数: 470 | 10 土鳖敢对台湾动手不就是欺负人家不像朝鲜一样有核武嘛
[在 Dbyatou (我爱鱿鱼) 的大作中提到：]
:现在猛打台湾牌，不停把弯弯往火上推，是不是逼土鳖动武，还是觉的土鳖根本不敢
动手？ |
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c*****r
发帖数: 8227 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: catcher (Can I?), 信区: Military
标 题: Amy Chua这是把华人架到火上烤啊！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 6 17:39:36 2014, 美东)
有些事实，只可意会，不可言传！
即保持“政治正确”
在美国主流的民粹主义竭力寻找猎物的时候，
（为美国中产阶级的失落寻找替罪羊）
Amy Chua 出于什么目的，要出头？
无论如何，自己把自己树为靶子，忒SB了！ |
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f*******p
发帖数: 704 | 12 在别人家见过，长的有点儿像咱们的“煲”，是透明的，有盖子，可是不知道牌子。
一般的cassorole都是over/microwave/refrigerator/dishwasher safe的，
可是好像不能直接放在火上煮。
有人知道哪儿可以买这种锅吗？天冷了，想用来做豆腐煲之类的，不想买中国的煲，因
为已经烧破了两个了，破的时候怪吓人的。 |
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c*****r
发帖数: 8227 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: catcher (Can I?), 信区: Military
标 题: Amy Chua这是把华人架到火上烤啊！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 6 17:39:36 2014, 美东)
有些事实，只可意会，不可言传！
即保持“政治正确”
在美国主流的民粹主义竭力寻找猎物的时候，
（为美国中产阶级的失落寻找替罪羊）
Amy Chua 出于什么目的，要出头？
无论如何，自己把自己树为靶子，忒SB了！ |
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M****u
发帖数: 4504 | 16 说反了吧，看看国内舆论吧，现在明明是菊花被搞，教主被架在火上烤的烂乎着呢。
谁？ |
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x******i
发帖数: 14369 | 17 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 各类粥制作大全 - 营养粥谱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:03:23 2010, 美东)
各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 4559 | 18 百度了一下ms还真有人这么干的：
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我家就是放在火上先煮好再放进电锅内，已经好多年了也没事，只是底部会黑，不过一
般的砂锅放在火上煮底部也会变黑的呀。因这种材质很耐高温的，没有什么影响
回答者： 灵儿0315 - 一级 2009-1-17 10:06
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煲汤的用电紫沙锅内胆可以放火上烧！
悬赏分：0 - 解决时间：2009-8-10 22:45
因为电紫砂锅是煲汤速度真的不敢恭维 太慢了 所以想把内胆直接放在火上 又怕烧坏
了 在网上搜也没有用过的
今天正好煲汤 我就实验了一下 结果还真的可以直接在火上烧 因为我看说明书 紫砂内
胆是经过1100度高温烧制的 应该不会怕烧 所以 成功了 至于那个插电的外壳 我看
还是放起来比较好
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x******i
发帖数: 14369 | 19 各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，晚上放进电炖煲里，用“田螺姑娘
”定时，次日清晨开始煮），泡黑米的水不要倒掉，直接用来煮米。
做法：将泡好的黑米和各种材料倒入“炖之煲”，按照平时煮同量白米稀饭的标准加水
，盖上盖，“田螺姑娘”定时，大约需要煮100分钟。就这么简单。
4、绿豆稀饭
绿豆和稀饭按 1：4 配好，冰糖... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 火历新探──对荆楚文化和原始宗教信仰的思想史研究
研究中国上古时代的历史和文化，必然要涉及到对夏商周历法问题的理解和研究。因为
它是建立上古史研究的物质基础。在西历通行之前的中国青铜时代，因为朝代、历史和
科技的发展，曾经先后使用过几种不同的历法。本文所探讨的火历，就是当时在若干地
区通用过的历法之一。
一、火历问题的提出
对火历问题的研究，是由著名历史学家庞朴教授首先提倡的。1978年，庞朴教授的论文
《“火历”初探》在《中国社会科学》第四期上刊发。然后，他在1982年的《中国文化
研究论丛》和1984年的《文史哲》上接连发表了《“火历”续探》和《“火历”三探》
两篇论文。其中，在《“火历”初探》一文中，他正式地提出：
远古时代同后来历法的最大差别是：它并不以冬至的建子或雨水的建寅为岁首，而是以
大火昏见为一个新的农事周期的开始……这种以大火为授时星象的自然历，我们可以名
之曰火历。
在此问题提出后，他使用的常见例证如：
《诗·七月》：“七月流火”。
《周礼·夏官》：“季春出火，民咸从之”。
《左传·昭公三年》：“火中寒暑乃退”。
等等，特别是服虔为《诗·七月》所作的注：
季冬十二月... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 24594 | 21 娱乐圈近来最郁闷的应该是赵本山了。这个给老百姓带来无数笑声、得到市场和赞誉的
双重回报、曾经被舆论捧上大师地位的东北小品王，近来成为舆论的弃儿，被舆论摔到
了地上——不仅是摔，甚至是狠狠地踩了。赵氏幽默给中国人带来无数欢笑，但此时网
友一个个关于他被抓起来的谣传，真让老赵每天生活在心惊肉跳中了。
似乎每天舆论和坊间都能生产出无数关于赵本山的负面新闻，暗示着他很快就会被
办。一个大V看《智取威虎山》时随口一句关于20吨黄金的玩笑，无意之中提到片中的
“三爷”，竟然在“聋子听哑巴说瞎子看到鬼了”的荒唐传播中扭曲成“山爷”，并很
快发酵成“从赵本山家中搜出20吨黄金”的无耻谣言。赵本山老家一个官员被调查，媒
体也能自然地与赵扯上，称这个官员在赵的朋友圈，竟狠夸过赵本山，暗示赵也有问题
。党报评论中提到低俗文化，也被解读为影射老赵已经“失宠”。
赵本山一次次出来辟谣，根本平息不了每天媒体上那些明里暗里说他已经“进去”
的谣传。舆论以生产一个个谣传来将一个曾经红极一时的小品演员如此架在火上烤，不
仅是不厚道，不仅是缺德，更是对一个公民正当权利的恶意侵犯。
我不知道背后是怎样一种力量在“整”赵本山... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 22 冬天在四季中是属收敛的，这个时候人体的阳气内藏，不像夏天阳气外现，身体消耗大
。而对于身体虚弱者，也不能说要等到冬天过去或春天才开始补血，应在平时生活中多
从饮食、睡眠、运动、情绪调整四个方面调整。肝主血，肝在春天生发，冬天补充了足
够的能量，这个时候就能派上用场，会加强肝的运化，增强造血功能。下面就来介绍五
个冬季补血的菜品，让你过个暖融融的冬天!
一、韭菜炒鸡蛋
原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。
烹饪方法：
1、将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;
2、将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出;
3、炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两
下，即可出锅装盘。
食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安
神、补血、滋阴润燥的作用。
二、菠菜炒粉丝
原料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2克，香油35
克。
烹饪方法：
1、菠菜择洗干净，粉丝洗净，分别用开水焯一下，捞出，沥净水;大葱去根洗净切成葱
花，姜洗净去... 阅读全帖 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 23 第二周
注意
如果恶露排净，则不吃生化汤, 红糖和山楂解渴茶。添加酒酿类汤品。
食物列表
蔬菜
菠菜，胡萝卜，山药，南瓜，黑木耳，莲藕，各色青椒，玉米，白菜，海带
其他可食蔬菜，但需要记录产气情况：卷心菜，花菜，西兰花，扁豆，四季豆，黄豆。
水果
以桃子为主
辅：葡萄，菠萝，龙眼，木瓜，苹果（少吃）。
不能吃：西瓜，香瓜等瓜类，草莓，桔子，芒果，橙子和梨。
主食
紫米，薏米，红豆，小米，黑米，红慥米，五谷米。
多吃薏米红豆饭和五谷饭。
肉蛋副食
猪腰，牛肉，鸡翅，鸡蛋，三文鱼，排骨，乌鸡，猪蹄，鸡脚，豆制品
1.饮料
桔子银耳羹
银耳
1. 银耳放在碗内，加清水浸泡，涨发后去掉黄根、杂质，洗净
2. 锅置火上，放入清水150克，下银耳，烧开后转小火，盖严锅盖，煮至银耳软烂
3. 加冰糖、桔瓣，用水淀粉勾芡，盛入碗内即成
黑芝麻茶
黑芝麻
1. 黑芝麻研碎，加适量水煮汁
2. 加入糖搅匀即可
花生奶露
花生，米
1. 花生洗净，用沸水泡半小时
2. 加入花生入清水，用搅抖机搅打成极碎的蓉
3. 煮开适量水，加入冰糖，待水再煮开时慢慢加入花生... 阅读全帖 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
HifoCH (爱菊轩) 于 (Tue Dec 13 11:32:24 2011, 美东) 提到:
据预报说下周温度会降到六十度左右，天晴干燥，比较适合做香肠，所以这两天问我有
关自制香肠的朋友特别多。
我想不如把我能想到的细节写出来在这里，大家都方便。
第一就是选肉，我坚持推荐肥三瘦七这个比例标准。
有朋友觉得用纯瘦肉更健康，但是瘦肉做出来的香肠很柴，也缺少应该有的香味。
因为肥肉在腌制晾晒的过程中会出油，一部分滴出去了，一部分渗透在瘦肉里，这样瘦
肉的口感就不会发柴。
至于健康问题，我觉得不用担心。没有人把香肠当饭吃，不过是切一根半根当
小菜。计算下来，一顿饭吃进去的肥肉的脂肪能有多少呢？
选肉要尽量避免筋膜多的部位，因为腌制和晾晒的过程中筋膜会变得更加紧密，而香肠
食用之前蒸煮的时间不长，不足以让筋膜软化，吃的时候根本咬不动。
在Houston，我个人感觉中国店里面惠康和越华的肉因为流量大，所以比较新鲜。挑选好之后，让店员帮忙用机器割成大条。回家只需要去皮切丁就可以腌制了。
此外，超市里面H... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 25 辣子鸡做法：
1，把鸡肉切成小块，然后放入料酒，盐，酱油，花椒粉和少量淀粉抓匀，味上半个小
时；把葱切葱花，蒜切蒜片，姜切成片。
2，把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出。
3，重新起锅，倒入少量的植物油爆香葱姜蒜，然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒，炒出香
味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒，注意不要把辣椒炒糊了，临出锅的时候洒上一点糖
，喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的，就大功告成了！
口水鸡做法：
1、洗干净鸡腿，去掉皮下脂肪，烧开锅，先大火蒸5分钟；
2、给鸡腿翻个个，再大火蒸5分钟，关火后继续焖10分钟；准备一盆加冰块和姜片的冰
水，把鸡肉泡进去，直到彻底变凉；
3、切些黄瓜段，调汁：红油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黄酒1勺、
芝麻2勺、香花生一小把、辣椒碎一勺、香葱末、姜末、味精1/4勺、盐3克，冰水1/4杯
混和均匀；
4、鸡肉斩块，把调好的汁浇在上面，拌匀后进冰箱冷藏30分钟就可以吃了，辣辣麻麻
的很好吃
可乐鸡翅做法：
1）锅中倒入水大火煮沸后，放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后
，沥干备用。大葱切段，姜去皮切片。
2）锅中倒入油，大火... 阅读全帖 |
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c*********2
发帖数: 3402 | 26 来源: 脂肪豆于2012-04-13 19:40:39
1，这是听我妈妈说的：就是有位爷爷，他儿子送他一个高压锅，特地叮嘱他，一定要
把那个小盖子拿掉才能开锅盖。
他用高压锅煮面，煮了几分钟次次响，大概是害怕就把小盖子硬拔掉了。接下来的事真
是令人意外——面条们一根接一根，一根接一根，排着队从那个小洞站着窜出来……
后来那位爷爷把他儿子大骂了一顿，但是那位儿子笑得满地打滚……
2，其实是几年前发生的事了。听我细细道来。
某天我放学回家，进门的时候有点怪怪的，觉得家里亮堂了许多。当时没有细想也没有
细看，其实也不用细看，是LZ迟钝。。进门看了会儿电视，妈妈说今天煮绿豆粥的时候
高压锅爆炸鸟。我随口说了句“没什么事吧？"妈说锅盖飞房顶上了。你进来没发现?
我，挖鼻，起身，来到厨房。。额滴神，液化气灶呈船型（但是还烧着水），天花板上
有个绿豆稀圈圈，窗户整个炸没有了。。恍然大悟怎么进门时觉得家里亮堂了许多。。
然后我们家厨房就装修了。
ps：如今我妈依然淡定的用高压锅煮绿豆稀。
3，longlongago，我坐在餐桌前写作业，背后是我家厨房（该死的开放式厨房），老妈
在厨房用高压锅做黄豆炖... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 27 【037】不能说的秘密
想要知道这是什么河其实很简单，找个人问问就好了。
虽说是人迹罕至的荒山野岭，但是，对于孙舞空而言，既然师父想要知道的话，那
么就干脆把水神叫出来问一问好了。
“呐，和尚师父，在这里稍微等人家一下就好了呢。”
说做就做，大圣少女轻轻巧巧地自大腿之间抽出如意棒，在手心里轻轻一晃，变作
平时惯手的大小，身子轻轻一跃，已经来到这湍流旁，抬手一棍就拍在水面之上。
“水神出来！水神出来！”
当初孙舞空得了这如意棒，自号齐天大圣，广告天下，又加上大闹天宫的威势，无
论大小神仙，山精妖怪，几乎是无人不知无人不晓，而且，大多数的神仙虽然明面上不
敢说，背地里反而都是大圣少女的仰慕者、崇拜者乃至于追求者。
当然，当初的孙舞空性子活泼奔放，倒是总逗弄着那些个追着自己屁股后面跑的笨
蛋神仙们，挑起他们相互争斗然后自己笑得不亦乐乎，至于现在……有了那和尚之后，
孙舞空已经决定修身养性，努力地让自己今后具备一个贤妻良母的品德……
“喂！这边的水神，赶紧滚出来见老娘！”
……看样子修身养性的路似乎比起取西经更加漫长。
不过，反正现在孙舞空所作的也是为了师父，在她看来，就算稍微“野性”一些也
... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 38403 | 28 对我所写关于上帝的饭菜，关于上帝的烹调物，有许多人痛恨我这个无神论者。那些现
在还在各种不
同伪装掩饰下在上帝厨房里给上帝作饭菜而自称为新生教会人士的人，当然更要痛恨我
了，不管怎么
样，反正在他们向人民宣传的那些信仰里，他们实际上跟烤煎公牛、公绵羊、母绵羊、
公山羊、鸽
子、以及其他牲畜供奉自己的上帝……(沙瓦夫、耶和华、艾洛吉姆、艾尔、或者在不
同时候，不同地
方还有其也不同称呼的上帝)的游牧的以色列部落没有多天差别。
就是现在，在按照一定的烹饪办法(这里有着很大的秘密)烤各色圣饼的时候，在天主教
神甫布施淀粉
做的圣饼的时侯，他们还欺骗人说：这是主的身体，你们吃吧(这吃起来多惬意，没有
骨头啊)，当他
们给你们酒喝时，他们硬要你相信，这是主的血，或者当他们泼溅水、涂抹油、焚顽香
、点腊烛的时
候，他们说这一切都是上帝的饭菜。
现在你们看吧，根据牧师的税法，当以色列人相信唯一的上帝、和执行上帝立的约的时
候，他们给上
帝作的是什么饭菜，你们看看，命令摩西和亚伦应当怎样和在什么时候烤煎牲畜、连同
什么烤煎、烤
哪些部分、多少份量、根据什么理由而烤煎等等的上帝，究竟是怎样的货色吧。
“... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 29 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
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f****s
发帖数: 276 | 30 4月6日，新华网头版头条是《胡锦涛等对“清网行动”作重要指示》。然而，此条新闻
十分诡异，中共政治局主管宣传的常委李长春煞费苦心，让周永康再次“绑架”胡锦涛
、温家宝等，阴毒地玩“和谐”把戏。
周永康“清网”掺沙子 绑架胡、温
4月6日，新华网头版头条是《胡锦涛等对“清网行动”作重要指示》。乍一看，读者会
以为“清网行动”是胡锦涛出访亚洲3国时，周永康的公安系统封锁网络的行动，胡锦
涛表示支持。然而，细心的读者发现此条新闻十分诡异。
新华网的头条标题是：“胡锦涛等对“清网行动”作重要指示”，但是，点进去后有两
条字体同样的标题。（人民报）
新华网的头条标题是：《胡锦涛等对“清网行动”作重要指示》，但是，点进去后有两
条字体同样的标题。上边是：胡锦涛温家宝、贺国强对公安机关“清网行动”作出重要
指示；下边是：周永康同公安机关“清网行动”先进事迹报告团成员座谈。
一条新闻，两条字体同样的标题。上边的是：胡锦涛温家宝贺国强对公安机关“清网行
动”作出重要指示；下边是：周永康同公安机关“清网行动”先进事迹报告团成员座谈
。（人民报）
文章第一段：去年5月至12月，全国公安机关开展了以抓捕网上逃... 阅读全帖 |
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发帖数: 362 | 31 久未公开露面而近日突然“现身”的江泽民集团二号人物曾庆红据报目前已被监管，被
切断其对外界官式联系。曾庆红在香港培植和操控的党羽，包括特首梁振英和“青关会
”等，现无法持续联络上曾而获得指示，乱作一团，并被习近平当局瞄准针对。
曾庆红首次“露面”的背后
曾庆红自习近平上台后已没在公开场合露面，只通过港媒“间接”露面；《明报》5月
14日被指是首先报导其公开“露面”，文章最后特别提到，曾庆红“很长时间”未公开
露面。而《法国广播电台》报导也指，这或是曾庆红自2007年“十七大”退出中共政治
局常委、中央委员职务，2008年3月15日中共人大会后，卸下中共国家副主席职务退休
后，首次“现身”。
5月14日，久未露面的中共前政治局常委曾庆红，在前党魁江泽民儿子江绵恒及上海市
委书记韩正的陪同下，参观了上海韩天衡美术馆。分析人士认为，曾庆红此行活动出场
的时间、地点及陪同的人员都暗藏不少玄机。照片上的曾庆红显得消瘦和苍老。（网络
图片）
在次日5月15日，大陆媒体才有零星报导曾庆红这次露面，但其中的方式耐人寻味。曾
庆红今次露面被报导为“私人活动”，是在上海市委书记韩正及江泽民儿子江绵恒陪同
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发帖数: 31659 | 32 《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来听，不用过于认真。
我的家乡叫龙江，属于黑龙江省齐齐哈尔市周边的一个小县城。听我爷爷讲，龙江县以前叫做朱家坎。正所谓庙小妖风大，镇小是非多，就是这样的一个镇子，旁边的林子里居然还住着一伙胡子。家住在东北的朋友们都应该知道胡子是什么，就是土匪，... 阅读全帖 |
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