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全部话题 - 话题: 重物
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b********n
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1
【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: clahiff (Big Fat Elite), 信区: USANews
标 题: 搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 16 19:55:02 2018, 美东)
发信人: clahiff (Big Fat Elite), 信区: Medicine
标 题: 搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 16 19:51:16 2018, 美东)
搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
十一月底有些逞能,自己把一65磅的重物从一楼搬到三楼,其实完全可以叫人帮忙的。
估计是下腹用力过大,相关处脏器受伤,这一两个月时常下身,直肠处经常有烧灼,痛
感,尤其是座姿,仰卧时。
自己也四十多了,身体复原能力不比年青人。请问专家分析一下这种情况,以及如何恢
复?多谢!
c*****f
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2
【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: clahiff (Big Fat Elite), 信区: Medicine
标 题: 搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 16 19:51:16 2018, 美东)
搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
十一月底有些逞能,自己把一65磅的重物从一楼搬到三楼,其实完全可以叫人帮忙的。
估计是下腹用力过大,相关处脏器受伤,这一两个月时常下身,直肠处经常有烧灼,痛
感,尤其是座姿,仰卧时。
自己也四十多了,身体复原能力不比年青人。请问专家分析一下这种情况,以及如何恢
复?多谢!
w*******g
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3
【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: waterrose (水玫瑰), 信区: Living
标 题: 百思不得其解,有重物落地的声音
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 21 11:18:03 2013, 美东)
坐一楼上网,有时候会听到类似于重物落地的声音
听着像是从楼上传来的,开始以为是二楼的猫从高处跳下来,但是去二楼看了,猫好好
的睡床上呢
后来又以为是呆在一楼的猫,在另一个房间,从高处跳下发出的声音,但是仔细察看了
,所有的猫都好好的或趴或躺或睡
现在天气也暖和好几天了,外面也没有冰锥,也不会是冰锥落地的声音
这个类似重物落地声音,到底是什么呢?
W*****B
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4
脱肛前兆

:【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
:搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
:十一月底有些逞能,自己把一65磅的重物从一楼搬到三楼,其实完全可以叫人帮忙的
。估计是下腹用力过大,相关处脏器受伤,这一两个月时常下身,直肠处经常有烧灼,
痛感,尤其是座姿,仰卧时。
:自己也四十多了,身体复原能力不比年青人。请问专家分析一下这种情况,以及如何
恢复?多谢!
T*********I
发帖数: 10729
5
海宁
近日,纽约市曼哈顿华埠附近发生了至少4起针对亚裔独行女子的袭击案。受害者一致
反映,歹徒是同一名年轻黑人男子,手段凶暴。在所有案件中,歹徒均使用白色塑料袋
包裹的重物击打受害者脸部。
《纽约时报》报导说,纽约市警察局在接到报案后立即展开调查,获得了此名歹徒的监
控录像片段,并向社区公布。有人指认说,歹徒为25岁的泰瑞尔‧肖(Tyrelle D
. Shaw)。此人在网上自称是“艺术家”,作品是用非传统材料制作蝴蝶结领结。
这些案件发生后,纽约市警察局曾一度准备把它们当作仇恨罪处理。第一起袭击案发生
在6月10日。在曼哈顿中国城,一名35岁的亚裔女子在拒绝肖的搭讪之后,被肖手持重
物袭击。
约四个小时之后,第二名亚裔女受害者在公园街和东30街交界处受到肖的袭击。凶器仍
然是白色塑料袋包裹的坚硬物体。
6月12日凌晨12点半左右,一名亚裔女子在6街和第2大道交汇处被一名男子袭击,凶器
仍是白色塑料袋包裹的重物。
6月15日,第四起攻击案发生在曼哈顿中国城的一家干洗店。一名亚裔女性店员看到一
名非裔男子将其手机贴到干洗店的玻璃窗上。她看到手机上显示出侮辱女性的中文字,
于是... 阅读全帖
W*****B
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6
有脱肛危险,赶紧去看

:【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
:搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
:十一月底有些逞能,自己把一65磅的重物从一楼搬到三楼,其实完全可以叫人帮忙的
。估计是下腹用力过大,相关处脏器受伤,这一两个月时常下身,直肠处经常有烧灼,
痛感,尤其是座姿,仰卧时。
:自己也四十多了,身体复原能力不比年青人。请问专家分析一下这种情况,以及如何
恢复?多谢!
w*******e
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坐一楼上网,有时候会听到类似于重物落地的声音
听着像是从楼上传来的,开始以为是二楼的猫从高处跳下来,但是去二楼看了,猫好好
的睡床上呢
后来又以为是呆在一楼的猫,在另一个房间,从高处跳下发出的声音,但是仔细察看了
,所有的猫都好好的或趴或躺或睡
现在天气也暖和好几天了,外面也没有冰锥,也不会是冰锥落地的声音
这个类似重物落地声音,到底是什么呢?
C****o
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8
来自主题: Medicine版 - 一拎重物就头发胀是怎么回事
一拎重物就头发胀,还有眼睛到上面一排牙都发胀
同时感到恶心
把重物放下来休息一小时才好
请问是怎么回事?
需要做什么检查?
多谢 好人好报!
c*****f
发帖数: 157
9
搬重物后下身,直肠处经常有烧灼,痛感
十一月底有些逞能,自己把一65磅的重物从一楼搬到三楼,其实完全可以叫人帮忙的。
估计是下腹用力过大,相关处脏器受伤,这一两个月时常下身,直肠处经常有烧灼,痛
感,尤其是座姿,仰卧时。
自己也四十多了,身体复原能力不比年青人。请问专家分析一下这种情况,以及如何恢
复?多谢!
m**u
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10
来自主题: NextGeneration版 - 头三个月真的有因为搬重物流产的吗?
我根本没问过ob不搬重物的事情,两个ob先后都叮嘱我不搬重物、运动只能散步。不过
,我有孕早期出血,而且是双胞胎,所以ob给我一堆限制。

呢?
w*******e
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11
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wsnonline (卫所南次郎-子曰:“再得瑟我削你啊!”), 信区: Military
标 题: 美国男星坦承下体太小 帝王功吊80斤重物增大
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 8 19:22:30 2013, 美东)
新闻来源: 网易娱乐 于November 08, 2013
11月8日报道 美国一名喜剧演员摩特(Patrick Moote),是著名的小阳具代表人物,他
常向社会大众坦承,自己的生殖器因为太小,无法满足女友,因此遭到女友甩掉。最近
摩特为了想办法让生殖器增大,走访世界各地,望求得“真经”,甚至还来台湾“拜师
学艺”。
摩特说,他曾来台湾学习有帝王术之称的“九九神功”,他说师傅在他的下体悬吊
了40公斤左右的重物,让他练习。此外,摩特也尝试用马达按摩法,并到几内亚取经,
不过摩特说,当地的医师要将不明液体注射至他的阴茎,他最后仍然拒绝接受手术。
而摩特也到被公认是生殖器最小的国家韩国见习,不过因为在汗蒸里被发现偷拍,
摩特只好作罢。摩特的“取精奇幻旅程”都被拍成纪录片兼旅游片,DVD将会在... 阅读全帖
A*********l
发帖数: 2005
12
来自主题: ChineseMed版 - 请问搬重物,腰闪到了,怎么治?
找个好针灸大夫,见效很快的。
不过以后要特别小心了。
我第一次闪到腰是10几年前,当时还没到不能起床的地步呢。后来上班,天天坐办公室,
每个一两年或者半年会有一次后腰肌肉酸痛,持续两三个星期以上(自我感觉没有腰椎
疼痛)。从小孩一岁以后又没时间锻炼。两年前开始因为搬家劳累,闪了一次,特别重
(其实闪得当时根本就没提重物,就是一蹲下就坏了)。然后就很麻烦了。
建议你三五个月之内都不要做剧烈运动(搬重物,打球等需要身体快速变换姿势的运动
),等腰不疼了以后坚持慢跑,走步和其他一些锻炼core muscle的运动(不要追求最
大力量,小量,适当多次重复,腰部稍感觉疲劳后就要适可而止)。走步这个只要能走
动就可以做,这个对缓解疼痛很有好处。
几个月以后,你自己再酌情回复到自己正常的状态。
不是医生,都是自己的教训得来的。
o***s
发帖数: 42149
13
韦先生一次能背起150公斤的面粉。
如果大家一天不进食,是不是会饿得两眼发花、四肢无力?在南宁做搬运工的环江人韦先生却是例外,他终日没有饥饿感,有时喝水度日;睡眠很少,却精力旺盛。做搬运工的他,力气比一般人还要稍大一些,即使终日吃不到一碗饭,也可以来回搬运一两百公斤的重物,一天下来搬20多吨也不成问题,他还觉得自己越活越年轻了。
怪事:干重活却没饥饿感
韦先生是环江毛南族自治县思恩镇人,今年41岁,1.6米的个头,体重55公斤,不胖,看上去精神不错,目前他在南宁一家面粉厂做搬运工。
韦先生说,这几年来他越吃越少,前几年还吃两餐,这两年以来,干了一天重活却没有饥饿的感觉,有时渴就喝一点汽水,睡前喝点茶水,“一整天不吃饭也没什么问题,估计几天不吃饭也可以,但不敢试。我怕自己老是不吃饭会死掉,就每天勉强自己吃一餐,吃一碗饭也好,经常一碗饭都吃不完”。前不久韦先生和朋友下棋下了一天一夜,他中间只喝过一瓶汽水,精力还是照旧。
韦先生的工作按日常一次背2包(一包25公斤)面粉来算,一个钟头下来连续不断可以搬5吨~8吨,有时从早到晚一天下来,至少可以搬25吨的面粉。韦先生说,像这样的工作量,其他的... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
14
来自英国埃塞克斯郡比尔利卡(Billericay)的37岁女子萨拉·金(Sarah King)身高只有157厘米,但其却有成为举重明星的潜质。这位2个孩子的母亲已经打破世界纪录,举起了相当于自身体重3倍的重量。
据报道,金于7年前开始练习举重。如今,她的体重约62公斤,但她可举起184公斤的重物。金是一位繁忙的母亲,不仅要照顾孩子,还要从事3份工作,包括私人教练、健身教练以及体育教师。但金对举重充满激情,她已经获得一系列奖项,包括在迈阿密举行的世界举重锦标赛上,获得金牌和铜牌。
在谈及自己取得的成功时,金说:“你不该只通过封面就判断一本书的好坏。人们通常都有两面性。当我告诉其他人自己是个举重选手时,他们通常难以相信,除非看到我的领奖照片。在提及女性举重选手时,人们通常认为她们体型高大、肌肉健壮,但我不是这样。”
尽管年龄比许多选手都大,但金已经打破14项英国举重纪录。她称,对目前取得的成功感到满意,认为运动能帮人建立自信及维持自尊心。
w*******e
发帖数: 15912
15
新闻来源: 网易娱乐 于November 08, 2013
11月8日报道 美国一名喜剧演员摩特(Patrick Moote),是著名的小阳具代表人物,他
常向社会大众坦承,自己的生殖器因为太小,无法满足女友,因此遭到女友甩掉。最近
摩特为了想办法让生殖器增大,走访世界各地,望求得“真经”,甚至还来台湾“拜师
学艺”。
摩特说,他曾来台湾学习有帝王术之称的“九九神功”,他说师傅在他的下体悬吊
了40公斤左右的重物,让他练习。此外,摩特也尝试用马达按摩法,并到几内亚取经,
不过摩特说,当地的医师要将不明液体注射至他的阴茎,他最后仍然拒绝接受手术。
而摩特也到被公认是生殖器最小的国家韩国见习,不过因为在汗蒸里被发现偷拍,
摩特只好作罢。摩特的“取精奇幻旅程”都被拍成纪录片兼旅游片,DVD将会在本月26
日发行。

发帖数: 1
16
来自主题: Military版 - 手提重物为什么会累
提着重物不动,肌肉又没有收缩,为什么会累?
H****a
发帖数: 403
17
昨天晚上第一次听到,冬冬重物掉下的闷响,很响!响到把我吵醒!大概2,3个小时
响一次,一个晚上响了好几次
真是出鬼了.....阁楼上什么也没有,动物也爬不上去啊
绝对不是幻觉,LD和我都听见了,吓死人了,55555555~~~~~~~~
O********n
发帖数: 2359
18
【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: Orchardpen (kk), 信区: ChineseMed
标 题: 请问搬重物,腰闪到了,怎么治?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 16 12:48:41 2013, 美东)
早上的时候最严重,不能起床。白天的时候稍微好点,能僵硬的缓慢的走路,但第二天
早上又是严重了。
目前就是贴热贴,请问该如何治疗呢?这里的医生就是让吃止疼片,这根本没有作用啊
h********9
发帖数: 747
19
重物没怎么搬过,其他的家务还是要干的。
L*******7
发帖数: 14902
20
来自主题: NextGeneration版 - 下午拎了重物,怕怕
为啥不能拎重物啊?
s********g
发帖数: 3740
21
来自主题: NextGeneration版 - 下午拎了重物,怕怕
据说拎重物容易引起宫缩,会出血甚至流产
d******a
发帖数: 74
22
来自主题: NextGeneration版 - 下午拎了重物,怕怕
有条件的话,尽量不要搬重物。不过拎了也就拎了,别想太多了。
b*******r
发帖数: 263
23
来自主题: NextGeneration版 - 下午拎了重物,怕怕
还是注意点吧, 有条件精贵的还是精贵点, 没条件的就算拉哈, 据说拎重物容易早产的
~~~很多病根也是年纪大了以后才发现的
s*******r
发帖数: 1325
24
来自主题: NextGeneration版 - 搬完重物,肚子不舒服,怎么办?
休息阵就好了,我10来天前也是背大书包爬坡一段路,连不是坡的总共走了500米,小
腹就隐隐痛,过了好一阵才好了,以后记住别提重物就是了
L*******7
发帖数: 14902
25
来自主题: NextGeneration版 - 搬完重物,肚子不舒服,怎么办?
可能是用到腹部肌肉,休息下就好了,以后不要搬重物了
i***s
发帖数: 5434
26
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇搬运重物
嗯,还是得根据自己的实际情况来,觉得不舒服的话就赶紧停下,不要再搬重物了。
c******4
发帖数: 4896
27
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇搬运重物
最好还是不用弄重物了,有一次自己逞强,结果差点大腿根抽筋。。。。。
c*******y
发帖数: 305
28
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇搬运重物
还是小心点吧。better safe than sorry. 我去年怀孕的时候,和老公long distance,
很多事情不得不自己做,开始也还好。因为下了几场大雪,不得已自己扫雪,25周的
时候就有一点出血,把我吓得够呛,怕早产,然后29周又有一次出血,还去了ER。所以
孕后期一直战战兢兢的,不提重物,但是还必须开车上班,最后终于熬到了预产期。
P**********s
发帖数: 393
29
来自主题: NextGeneration版 - 头三个月真的有因为搬重物流产的吗?
我18个星期的时候在家里收拾东西,搬了些那些储存的箱子,晚上就流血了,还好量不
大,在床上躺了一天,正好赶上去检查,还好没问题。从那以后在也不敢拎重物了。
p*******m
发帖数: 3059
30
来自主题: NextGeneration版 - 头三个月真的有因为搬重物流产的吗?
我木有引导,但是我有流产史,十周发现空囊,到15周还不掉下来,就D&C了。我以为
空囊是遗传原因,跟搬重物木有关系,可是OB既然这样说了,我也很担心,现在在抓紧
找帮手。

呢?
H**W
发帖数: 610
31
来自主题: NextGeneration版 - 头三个月真的有因为搬重物流产的吗?
我妈一朋友知道我怀孕后,千万叮嘱我要小心,不要提重物,不要举高手,据说她当年
就是换个灯泡流产的。个人体质不同,如果没有必要,还是多加小心吧
d********e
发帖数: 164
32
来自主题: NextGeneration版 - 头三个月真的有因为搬重物流产的吗?
胎盘位置偏低的话,也是明确说不能提5磅以上重物的。既然OB都嘱咐了,就小心些吧
c*******r
发帖数: 209
33
要从朋友家搬个电炉过来。好像一般是用绳子或带子将重物托抬起来搬运。 请问要买
什么样的绳子或带子,一般哪里去买?
谢谢
w*******e
发帖数: 15912
34
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wsnonline (卫所南次郎-子曰:“再得瑟我削你啊!”), 信区: Military
标 题: Re: 美国男星坦承下体太小 帝王功吊80斤重物增大
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 8 19:26:43 2013, 美东)
我们司马大师当年也练过,更具视觉冲击力。
z********0
发帖数: 9013
35
来自主题: Fitness版 - ZZ 关于举重的真相
作者:Nick Tumminello
原版链接:可以看到图
http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/the_truth_about_olympic_lifts
要引发一场网络口水战太容易了。写写关于举重的事吧。
你喜欢它,并且让你指导的运动员练习举重?你很可能会听到一些教练向你担保,举重
是非功能性的,风险远大于回报。
你不喜欢举重,不让你指导的运动员练习它?马上会有一些教练告诉你,他们如何利用
举重和手指灵活性训练帮助蒙古国际象棋队赢得了世界冠军。
在一篇“流言终结者”式的文章里,我说:“如果你不是举重选手,你没有举重专用设
备,你所做的训练就不能称为举重。”这句话把我拉进了漩涡。
从那以后,我一直希望修改那句话,跳过非黑即白、非好即坏的争论,把精力放在这些
要点上:
•为什么“举重”与“力量训练”是不同的。
•为什么每个人都需要进行力量训练,如何利用举重来达到这个目标。
•如何知道你是否已经为举重做好了准备。
•如何在不增... 阅读全帖
a****u
发帖数: 30
36
奔逃中的影子也发现赵保国迎面而来,被迫减速,试图从侧面逃出包围圈。因为距离已
经很近,老孙说自己当时还真有点儿分心 – 警察有四个,嫌疑犯就一个,开枪,怕打
着自己人;要不,干脆把枪收起来自己也上去抓算了?
看老孙巨灵神一样的形象,觉得直接上去抓可能更合他的心思。忽然觉得应该对研制警
械的部门提个建议 – 这年头都讲究个性化,警械是不是也应该针对警察的不同情况配
备呢(这不是老萨的发明,007里头那个Q先生,不就是这么干的)?比如老尹,应该带
上古代侠客用的百宝囊,什么带钩的带刺的带刃的铁莲子金钱镖一应俱全,好对付那些
各有特点的逃犯;老孙呢,你给他根狼牙棒或者开山大斧带着,绝对比让他拿把手枪威
慑力强啊。
警察在执行任务中误伤自己人的情况并不是没有。比如,有一次担任抓捕的侦察员进入
嫌疑人的住宅开始动手,意外的是嫌疑人正招集一批小兄弟“开会”,抓捕对象数量超
过预期。发现情况不对,嫌疑人持械反抗并拼命外逃。掩护的警察在门外忽然听到里面
枪声大作,有侦察员喊“跑了,跑了”,立即将枪口对准嫌疑犯可能出逃的门窗。
说时迟那时快,有人破门而出,门外的警察当即开枪射击。结果,因为视野不良,误中... 阅读全帖
w*********g
发帖数: 30882
37
乌里扬诺夫斯克号核动力航母编辑 乌里扬诺夫斯克号一般指乌里扬诺夫斯克号核动力
航母
〝乌里扬诺夫斯克号〞是乌里扬诺夫斯克级航空母舰的首舰,造建计划代号为「计划
1143.7」。该舰起初命名为〝克里姆林号〞,后来又被命名乌里杨诺夫斯克号,源于俄
罗斯城市乌里扬诺夫斯克,而该城市则是为了纪念列宁(本名为:弗拉基米尔·伊里奇
·乌里扬诺夫)。乌里扬诺夫斯克号在1988年于乌克兰黑海尼古拉耶夫造船厂开工,是
当时苏联海军第一艘超级航空母舰,也是苏联第一代核动力航空母舰。苏联解体后,由
乌克兰继承该舰,但由于苏联解体后乌克兰经济实力不足,在1991年11月彻底停工,后
来以废钢铁出售。
中文名称
乌里杨诺夫斯克号航母
研制时间
1984年
服役时间
未入役
国 家
前苏联
建造时间
1988年
军种分类
海军
目录
1基本资料
2研制历史
3项目停工
4关键技术
▪ 弹射装置
▪ 阻拦降落
▪ 舰体防护
▪ 核反应堆
▪ 电子设备
5解体原因
... 阅读全帖
q******g
发帖数: 3858
38
估计中国很快也能仿制出来。
http://mil.news.sina.com.cn/2011-10-23/1029670479.html
据美国《陆军公认》2011年10月19日报道 在法国巴黎举行的2011年国际军警保安器材
展(MILIPOL)上,法国某防务公司展出了其与法国武器装备总署联合研制的名为“大力
神”(HERCULE)的协同可穿戴式外骨骼,旨在使穿戴者能够轻松携带重物。
“大力神”可穿戴式外骨骼项目由法国武器装备总署制定,法国多家公司目前正在
研制一种能够帮助穿戴者运送较重载荷的外骨骼。这种外骨骼还能够辅助士兵并增强其
在战场上的负重能力和持久作战能力。“大力神”外骨骼主要由机械腿(结合有机械装
置、计算机和电子装置)和背部支撑架组成,使穿戴者能够轻松背负重物。该外骨骼不
久还将配装机械臂,以使穿戴者能够搬运重物。
“大力神”外骨骼的独特之处在于不采用无线电控制,能够自动探测到肢体运动,
随后根据支持意图代替穿戴者执行这一动作。与其他竞争项目不同的是,“大力神”外
骨骼采用专利技术,具备出色的性能和密实度。“大力神”可携带100千克重物,其电
池可使穿戴者以4千米/小... 阅读全帖
s****r
发帖数: 31686
39
来看看苏联弹射器:
研制历史
80年代,苏联开始研制配备固定翼水平起降舰机(苏一27K)的第三代航母“库兹涅佐
夫”号(代号1143.5型)和“瓦良格”号(代号1143.6型),同时开始酝酿建造第四代大型
核动力航母“乌里扬诺夫斯克”号。在动工的同一天,“瓦良格号”航空母舰也同时下
水。
苏联政府拨款对黑海造船厂进行第二次大规模技术改造,包括建成了装配和焊接车
间,允许将船体分段重量增大到200吨;装备了2台载重各为350吨的自行平板车,和建成
了从新车间到船台的运输车道;0号船台的长度加长了30米;建成了装配重达1700吨总段
的水平船台旁平台安装了船台和船台旁平台用的2台起重量各为900吨的龙门吊车,并加
装了其它新型吊车,使得整个船台上使用的吊车达到10台;同时,改造大渠舾装码头。
苏联太想追赶美国的航母了。尼古拉耶夫船厂积累了丰富的工艺、技术和生产管理
经验,生产装备及能力也有了很大提高,形成了均衡建造的节奏。即每三年有一舰上船
台,每三年有一舰下水;一舰下水,后续舰于当日上船台。乌舰的龙骨就是在瓦舰下水
当天铺上尼古拉耶夫的0号船台的。 苏联还为乌舰特别拨款对尼古拉耶夫船厂进... 阅读全帖
r****n
发帖数: 7223
40
来自主题: loseweight版 - 美臂十招 dai
发信人: cattywh (红菱艳), 信区: Fitness
标 题: 美臂十招
发信站: The unknown SPACE (Tue Jul 23 13:03:19 2002), 站内信件
日常生活中手臂是活动最多的部位,但其运动的方向大多为向前或向侧,由于较少有
向后的运动,因而手臂内侧容易造成肌肉松弛、脂肪沉积、缺少弹性,尤其是25岁以上
的女性,更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。要想拥有富有弹性、体现健康的双臂还须面
面俱到,赶快奉献十招,只要每天坚持运动,即使只学一招也会有令你倍添自信的好效
果。
1.双手交叉向前推,至两臂完全伸直,手心向前,保持静止2—3秒。双手旋转收回
。目的是锻炼内臂,使之结实。(10—20次)
2.双手交叉放于脑后,双臂用力向上伸直、手心向上,保持2—3秒,放松收回。对
改善内臂的松弛十分有效。(5—10次)
3.使双臂紧张,一只手放于另一侧肩部垂直下压,被压肩用力向上耸起。(左右各
3—4次,共进行5次)
4.双臂向前伸展,手心向下,手臂肌肉绷紧,同时外旋双臂至手心朝上,并渐向两
侧打开。这组动作有助于锻炼上臂,使之匀称。(15—20次)
5.双... 阅读全帖
s********n
发帖数: 69
41
其实不管你的教育程度如何,我可以教你一招万能的识别弱智民科的办法:很简单——
如果该人宣称他“新建立了某某科学大厦”,或者“彻底推翻了某某理论”,或者他有
“另外一套全新的体系”;不用看了,他准是个民科,可以直接给他套上傻B的帽子。
杨神经病的“震动论”之类,就是属于这一类。
民科最常用的几句话就是:“要有质疑的精神!”,“科学就是靠质疑来推动的!
”,或者“不能盲目相信权威!”。咋一看还挺豪气十足的,颇有亩产万斤的气概,也
唬住了不少读书读得不多的网友:是呀,人家说不定真有一套呀,我不怎么懂就不要发
言了吧;而受过点教育的网友呢,也往往被哽住:我要是反驳,那不就成了固步自封,
迷信权威的典型了么,那也太没面子了...
我告诉大家,遇到这种情况,直接吐口唾沫,骂个“你丫ShaBi”就可拍拍屁股走
人,因为他们的智力只配享受这种待遇。
好了,我已经跟大家讲了几条识别弱智民科的规则。现在我给大家普普法,大家看
了以后就会了解我以上的识别规则是怎么来的,从此就更可对弱智民科百毒不侵,无论
他们的“理论”多么玄乎。
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什么是理论体系?理论体系就是基于一个公理集合的演绎。在这个理论体... 阅读全帖
S*****k
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来自主题: Fishing版 - DIY双响炮之一:Fly 盒子
咱也冷饭热炒一下,先前发在俱乐部,现在一女二嫁,贴在这里显摆显摆
翠花,上盒子!
【 以下文字转载自 Fly_Fishing_Club 俱乐部 】
发信人: Sethook (lowbackpain), 信区: Fly_Fishing_Club
标 题: DIY3---Fly box
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 3 16:33:04 2010, 美东)
好的Fly盒子在Orvis卖$60,自制一个$0,乐趣无穷大
1、原料:大小厚度合适的带盖薄皮铁盒子一个,废弃8磅以上鱼线两段,每段10尺左右
2、工具:电钻,2毫米钻头,牙签若干,重物一个
3、制作:将铁盒和铁盒盖子两侧钻等距离孔若干,一般间距为1寸左右
4、将鱼线拧成4股的绳子,方法是将两股鱼线拴在重物上,另一端吊在高处,以重物离
开地面为准,搓动重物让两股鱼线缠在一起,然后左手捏住鱼线中间,右手拿住重物与
鱼线另一端重叠,轻轻松动左手,让鱼线自己缠在一起,便得到4股鱼绳
5、将鱼绳一端打结,另一端依次穿过铁盒子上钻好的洞,用牙签帮助将鱼绳绷上劲,
另一端打结固定。如此这般,在铁盒盖子上穿另一条4股鱼绳,完活
j*********g
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43
来自主题: Outdoors版 - 3:1 system
那你的解释不对吧。
中学里物理课上这种情况的确是1/2,但是用在爬山上却会变成1/3。因为中学里只考虑
了动滑轮一侧吊起重物所施的力,拉动重物的手被忽略了。爬山的时候可以看成绳子为
非弹性的,所以受力均匀,而拉起的东西是人和下面吊的重物,所以三段绳的下端均匀
受力重物的1/2,这时候人对于墙面施力加上1/2的重物重力等于人的重力。
S*****k
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来自主题: _Fly_Fishing_Club版 - DIY3---Fly box
好的Fly盒子在Orvis卖$60,自制一个$0,乐趣无穷大
1、原料:大小厚度合适的带盖薄皮铁盒子一个,废弃8磅以上鱼线两段,每段10尺左右
2、工具:电钻,2毫米钻头,牙签若干,重物一个
3、制作:将铁盒和铁盒盖子两侧钻等距离孔若干,一般间距为1寸左右
4、将鱼线拧成4股的绳子,方法是将两股鱼线拴在重物上,另一端吊在高处,以重物离
开地面为准,搓动重物让两股鱼线缠在一起,然后左手捏住鱼线中间,右手拿住重物与
鱼线另一端重叠,轻轻松动左手,让鱼线自己缠在一起,便得到4股鱼绳
5、将鱼绳一端打结,另一端依次穿过铁盒子上钻好的洞,用牙签帮助将鱼绳绷上劲,
另一端打结固定。如此这般,在铁盒盖子上穿另一条4股鱼绳,完活。
6、Fly可以固定在鱼绳上了
S*****4
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我最近一直在想,为什么呢?
今天我想到一个解释:因为农民养孩子,是真的倾尽所有。没有给自己留后路。
市民养孩子,是缴纳了社保之后的收入。也就是预留下了养老钱。没有使用自己的
全额收入。没有倾尽所有去育儿。
农民收入低,养孩子的时候,甚至会举债。不但倾尽所有,甚至负债累累去养儿养
女。给自己没有留任何的保障和退路。真正的倾尽所有。
这个对比,就好像是,三岁的孩子拿起重物,和三十岁的大人拿起重物。三岁孩子
拿起重物,是让人惊叹担忧的,三十岁的大人拿起重物是信手拈来的。
因此,遇到一个对自己倾尽所有不留后路的父母,就不奇怪,为什么农村出身的孩
子,对于父母格外心疼。远比城镇子女对父母的焦虑和记挂更深。
w*****r
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46
来自主题: Mainland版 - 自制灭鼠机关
自制灭鼠机关:
前段时间发现家中竟然有了老鼠,我收拾的挺干净的,因为天冷?家中零食多?恶心气愤
之下,买了鼠药,发现毒不死还吃的欢,又花了十多刀买了Tomcat Multicatch Mouse
Trap,一直也没捉到一只.于是开始自己动手做灭鼠机关,投入使用后效果很好,打死三
只,现在家中再也没有老鼠了!我很得意,给大家展示一下我的小发明:
材料:几根烤肉串的竹签,一个纸盒,一个重物(我用的是哑铃块,半截筷子,几根细/
粗钱,二块长条木棍(板)胶带纸
原理:杠杆。
简介
一只开口的纸盒,侧面中部下侧挖个洞,让老鼠能够进入,进入后即踏上一极小的斜坡(
即一小块纸坂铺在洞口叠在纸箱底部上,这是触发器),此纸板底粘一竹签,竹签系两细线
连至箱顶的另一竹签,这一竹签和杠杆长力臂(半截黑色筷子是杠杆)相搭,杠杆短力臂系
上重物,杠杆支点就是筷子和近重物一侧的那个木条相交的点,纸箱里放诱饵.....呵呵
,不知道说清楚没有。老鼠想吃诱饵,便会钻进纸箱,踏上触发器(纸箱底的纸板),带动
细线拉动杠杆,于是杠杆受力不匀,短力臂端系的重物便会砸下压死老鼠。
请看图示和打死的老鼠:
http://bbs
I*M
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47
准备一个长绳子,一头拴一个小重物,把小重物扔高,然后重物挂住某个高处枝丫,等
重物慢慢下来,用力拉绳子晃树枝,樱桃就下来 了
怕樱桃摔坏的话,弄把伞打开,口朝上
当年我这个法子摘梨子,非常好用

taste
d**y
发帖数: 18174
48
来自主题: Swimming版 - Progress
再说说gym里。练不了需要手和肩发力的项目没关系。
练背。很多健身房里有可以兜在裤衩外面的勒裆卡腰的皮带。把平时拉重物的手柄固定
在皮带上,手柄后面的钢丝裹条毛巾放肩上,钢丝通过滑轮连接重物。完全不用手,向
左前和右前弯腰,靠背的力量把重物提起来。这个练法,提起重物的重量一定比不上用
手拉钢丝,但是因为你没有办法借手、肩的力量,也借不上多少腿的力量,因此效果一
点不差。
练腿。用elliptical,把stride调到最小,如果能小到踢水的幅度最好,比如12寸(我
用过最小的是15寸)。把resistance调到尽量大。因为步幅小,大腿会被限制,逼你用
腹部和臀部的肌肉发力驱动器械,不然可能就蹬不动。正向蹬,反向蹬,手轻轻扶着不
要发力。
w*****r
发帖数: 385
49
来自主题: Craft版 - 自制灭鼠机关
自制灭鼠机关:
前段时间发现家中竟然有了老鼠,我收拾的挺干净的,因为天冷?家中零食多?恶心气愤
之下,买了鼠药,发现毒不死还吃的欢,又花了十多刀买了Tomcat Multicatch Mouse
Trap,一直也没捉到一只.于是开始自己动手做灭鼠机关,投入使用后效果很好,打死三
只,现在家中再也没有老鼠了!我很得意,给大家展示一下我的小发明:
材料:几根烤肉串的竹签,一个纸盒,一个重物(我用的是哑铃块,半截筷子,几根细/
粗钱,二块长条木棍(板)胶带纸
原理:杠杆。
简介
一只开口的纸盒,侧面中部下侧挖个洞,让老鼠能够进入,进入后即踏上一极小的斜坡(
即一小块纸坂铺在洞口叠在纸箱底部上,这是触发器),此纸板底粘一竹签,竹签系两细线
连至箱顶的另一竹签,这一竹签和杠杆长力臂(半截黑色筷子是杠杆)相搭,杠杆短力臂系
上重物,杠杆支点就是筷子和近重物一侧的那个木条相交的点,纸箱里放诱饵.....呵呵
,不知道说清楚没有。老鼠想吃诱饵,便会钻进纸箱,踏上触发器(纸箱底的纸板),带动
细线拉动杠杆,于是杠杆受力不匀,短力臂端系的重物便会砸下压死老鼠。
请看图示和打死的老鼠:
打死的老鼠:
T*******n
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50
刚才查了一下,你说的对,是用皮套的。
http://baike.baidu.com/view/282817.htm
中国的投石机
人力投石机  中国的投石机最早出现于战国时期,用人力在远离投石机的地方一齐
牵拉连在横杆上的梢(炮梢,架在木架上,一头用绳索栓住容纳石弹的皮套,另一头系
以许多条绳索,方便人力拉拽)将石弹抛出,分单梢和多梢。最多的有十三梢,最多需
500人施放。
宋以前投石机主要为人力或畜力发射型,即以大量士兵或者战马同时向一个方向骤
然扯动牵拉索,拉起力臂将沉重炮石以抛物线射出。随后,蒙古军队因世界征战,将投
石机发展到极为犀利和恐怖。
蒙古军队在攻城略地中认识到投石机的重要性,并迅速引进技术进行改进,设计了
双弩背的复合弓结构,弹力更加强劲。同时,这样的弩机已有时用于发射特制的铁箭和
燃油筒。
随后,蒙古军队又从中亚引进了配重式投石机,又称回回炮,即由重物取代人力或
畜力,士兵先利用绞盘将重物升起,装上炮石后,释放重物,炮石投出,大幅减少操作
的人员和空间,可以调整重物控制射程,投掷准确度大为提升,并开始投射药物与燃烧
物混合的化学武器、腐烂的人畜尸体等制作的“生物... 阅读全帖
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