由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Badminton版 - Re: 贊一下mapcar
相关主题
郭班笔记(二)针对肩、肘、腕、膝盖、踝[ZT]
反手接杀[合集] 我想问下,这样的情况看什么科,谢谢。 (转载)
打完球大臂和肩膀酸金子班笔记,三月24,周一
图车心得 - 晚节不保的毛车面壁思过
xianrenzi不要太小气了肘部着地,迄今一周还肿
Mapcar训练要点总结请教下反手高远球
[合集] 讨论一下反手吧请教: 应该用stiff 还是flexible的球杆?
ZT:怎样根据自己的酸疼部位寻找发力技术问题请教肘部伤痛问题
相关话题的讨论汇总
话题: mapcar话题: 小臂话题: 向前
进入Badminton版参与讨论
1 (共1页)
c***a
发帖数: 197
1
好。我想了想,你回下手球的时候,还是太象打网球乐。
你是小臂向前上平推加侧转,但是小臂那么沉,你再用劲也挥不快的。
主要还是靠转臂加闪碗。
具体来说,是以小臂中后部为轴,手腕向里向下回收,肘部向前上方提
击球瞬间肘部向回收,手腕向前上方挥动。这样整条小臂就转起来了。
咱们下回再来。
1 (共1页)
进入Badminton版参与讨论
相关主题
请教肘部伤痛问题xianrenzi不要太小气了
手肘受伤Mapcar训练要点总结
转载一个网上看到的业余伤病的帖子,大家对号入座吧。[合集] 讨论一下反手吧
图车心得-和steve打双打ZT:怎样根据自己的酸疼部位寻找发力技术问题
郭班笔记(二)针对肩、肘、腕、膝盖、踝[ZT]
反手接杀[合集] 我想问下,这样的情况看什么科,谢谢。 (转载)
打完球大臂和肩膀酸金子班笔记,三月24,周一
图车心得 - 晚节不保的毛车面壁思过
相关话题的讨论汇总
话题: mapcar话题: 小臂话题: 向前