e****n
发帖数: 4054 | 1 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: ekiden (一块儿堆儿), 信区: Medicine
标 题: 问问脚背疼是什么问题
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 16 14:58:25 2009, 美东)
我以前hiking的很多，有一次很简单的hiking后就是脚脖子都不能转，一转就脚背疼，
面积很大。在家休息了一年了，上周六走了大概4-5mile，平路，当下还凑合，回来以
后又是脚背疼，走路都有点拖着了，到现在也没有好。网上有人怀疑是疲劳引起的慢性
骨裂。
请问这里的各位朋友，会这样吗？ |
f*******e
发帖数: 5594 | 2 久行伤筋。考虑一下肝经的穴位和补补肝吧。
【在 e****n 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
: 发信人: ekiden (一块儿堆儿), 信区: Medicine
: 标 题: 问问脚背疼是什么问题
: 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 16 14:58:25 2009, 美东)
: 我以前hiking的很多，有一次很简单的hiking后就是脚脖子都不能转，一转就脚背疼，
: 面积很大。在家休息了一年了，上周六走了大概4-5mile，平路，当下还凑合，回来以
: 后又是脚背疼，走路都有点拖着了，到现在也没有好。网上有人怀疑是疲劳引起的慢性
: 骨裂。
: 请问这里的各位朋友，会这样吗？
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e****n
发帖数: 4054 | 3 貌似不是筋吧，是不是筋在中医里都是主屈伸的，
那种屈伸不利才是筋的问题。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 久行伤筋。考虑一下肝经的穴位和补补肝吧。
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f*******e
发帖数: 5594 | 4 你脚脖子都不能转了不就是屈伸不灵了吗？筋在中医里是指骨和肉之间的部分，应该还
包括软骨等。
【在 e****n 的大作中提到】
: 貌似不是筋吧，是不是筋在中医里都是主屈伸的，
: 那种屈伸不利才是筋的问题。
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e****n
发帖数: 4054 | 5 唉，告我扎哪吧。。只要我能够得到。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 你脚脖子都不能转了不就是屈伸不灵了吗？筋在中医里是指骨和肉之间的部分，应该还
: 包括软骨等。
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f*******e
发帖数: 5594 | 6 哈，不一定要扎针的，按摩也行吧。LDD不是有一篇脚脖子扭伤的文章？ |
e****n
发帖数: 4054 | 7 我和她那个不是一回事。
我看了看胆经很多穴是管下肢不利的。
http://www.dce128.com/jt-dce/dce/dcre/djtx.html
可能可以试试看。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 哈，不一定要扎针的，按摩也行吧。LDD不是有一篇脚脖子扭伤的文章？
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r*c
发帖数: 484 | 8 最好先照个片，排除骨头的问题
胆经穴位对中风引起的有效
你的大概是劳损 |
f*******e
发帖数: 5594 | 9 如果你没有浮肿、淤血什么的，胆经可以试试。因是旧伤日久，应是虚证，宜采用补法。
阳陵泉为足少阳胆经之合穴，又是筋会穴，主一身之经筋。可以按压阳陵泉，或拨动阳
陵泉上的那根筋。
”承筋“为足太阳膀胱经穴，可治下肢挛痛。
膀胱经的“束骨”，膀胱经俞穴。本穴的水湿之气来路为膀胱经，去路则是膀胱经之外
的足背各部。为水生木。
"侠溪"，足少阳胆经之荥穴，五行属水，为水生木。可治足背肿痛，足趾痉挛。
可同时考虑对侧或上肢对应位置的穴位。
【在 e****n 的大作中提到】
: 我和她那个不是一回事。
: 我看了看胆经很多穴是管下肢不利的。
: http://www.dce128.com/jt-dce/dce/dcre/djtx.html
: 可能可以试试看。
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