c*******r
发帖数: 334 | 1 我近来在服用中成药，关于说明书上所列举的注意事项有一些疑问，在这里请教一下，
先行谢过。
“忌食寒凉、生冷食物。”“服药期间不宜喝茶和吃萝卜。”
请问，象 苹果、桃子、香蕉、葡萄、草莓、蓝莓之类日常会经常吃到的水果，
是否算 生冷食物 呢？
还有，象 胡罗卜，尤其是 baby carrots, 是否也要 算在 萝卜之内？或者也是生冷食
物？
不能喝茶，那么，比如只用 菊花 或者是 胖大海 泡水喝，是否可以呢？
谢谢了。 |
c*******r
发帖数: 334 | 2 本版的高人们啊，怎么没有人帮我这个忙啊？
我是真的拿不准这些 才上来问的呀？
我正在服用的是 乌鸡白凤丸，是家里的老人 让吃的。
我平时是每天都要 吃水果，喝茶的，一直拿不准，所以才来问问嘛。
帮帮忙吧。谢谢啦！！！ |
n*p
发帖数: 1253 | 3 你是什么问题要吃乌鸡白凤丸? 中成药也不是随便吃的, 要对症.
水果不要吃太多, 尤其不要吃不当季的水果. 冬天了就别吃水果了. 罗卜是指的白罗卜
, 行气的. 所以不要多吃. 冬天的话可以适当吃些. 胡罗卜没问题.喝茶要看你是什么
体质的. 如果体质偏寒的话还是不要喝绿茶的好.
总而言之, 要先搞清自己的体质, 吃适合自己的饮食. 如果要吃药的话, 找个好中医对
症下药. |
c*******r
发帖数: 334 | 4 谢谢你的回帖。
那个 乌鸡白凤丸 嘛，我也看了这里的不少帖子，还有别处的，感觉上是
对路子的，所以我才同意吃的。
倒是 真的很想知道 到哪里能找到一个好中医，我在宾州西部，虽然
网上查到过几个，可也还没敢去尝试。
有什么推荐吗？ |
f*******e
发帖数: 5594 | 5 看你脾气这么急，除了滋阴，更主要的是要疏疏肝。
乌鸡白凤丸以滋阴活血为重，主要用于经后或产后精血亏虚。对现在大部分人来说，滋
阴力强，壮阳不足，对阳虚的人慎用。因为乌鸡白凤丸中含有人参、黄芪等补药，所以
建议“忌食寒凉、生冷食物。”“服药期间不宜喝茶和吃萝卜。”等。其实，对于阳虚
的人，即使不吃药，寒凉、生冷食物也是不宜的。对阳虚的人，可喝红茶，不要喝绿茶
。萝卜一般建议不与人参同吃，但也不是绝对的。你的情况不太清楚。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 谢谢你的回帖。
: 那个 乌鸡白凤丸 嘛，我也看了这里的不少帖子，还有别处的，感觉上是
: 对路子的，所以我才同意吃的。
: 倒是 真的很想知道 到哪里能找到一个好中医，我在宾州西部，虽然
: 网上查到过几个，可也还没敢去尝试。
: 有什么推荐吗？
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n*p
发帖数: 1253 | 6 宾州附近貌似没有什么好的中医.
你还是把自己的情况详细说说, 我们给看看, 自己调养的话以锻炼身体和饮食调养为主
也很见效.
【在 c*******r 的大作中提到】
: 谢谢你的回帖。
: 那个 乌鸡白凤丸 嘛，我也看了这里的不少帖子，还有别处的，感觉上是
: 对路子的，所以我才同意吃的。
: 倒是 真的很想知道 到哪里能找到一个好中医，我在宾州西部，虽然
: 网上查到过几个，可也还没敢去尝试。
: 有什么推荐吗？
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c*******r
发帖数: 334 | 7 不好意思，周末尽忙着女儿的事情了，没有上来看。
fivestone，你可真行，居然就从我那么几行字里看出来 我脾气急。
嗯，我还觉得自己这两三年改了不少了呢。
nap 让我说说详细情况，我就鼓足勇气在这里说说。
我就先试着也来答十问吧：
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几点会醒?
是否多梦?等等.
睡眠大部分时候是好的，一般10点半左右都睡下了，不过不能一觉到天亮，往往会起夜
一到两次，基本上取决于晚上8 点之前是否喝了水。除了个别有心事的时候醒了就睡不
着，要过1两个小时才能入睡，其他时候都能很快再睡熟。平时一般是早上6点-6点45分
左右醒来，有时是自然醒，有时是需要闹铃，基本上是感觉到屋外的亮光就会自然醒。
起床后精神挺好。
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
因为我家从小习惯了一日三餐定时定点，所以到点就会感觉饿，吃饭很香，有胃口。
有馋得东西，主要是甜食，还有如巧克力，冰激凌。
不过近两三年都是自己做饭炒菜，很少外面吃。吃蔬菜、水果、干果多，肉少，盐少，
油少，也尽量注意少吃甜食，巧克力，冰激凌 |
f*******e
发帖数: 5594 | 8 你当然也是阳虚了。现在好像大多数人都属于阳虚体质，所以火神派才会这么火。你的
情况并不严重，自己调理应该可以。香蕉、苹果、梨、西瓜都要尽量少吃，最好不吃，
煮熟了也不行。你可以吃枣、栗子、桃等。你在网上查一下哪些是寒凉食物，哪些是热
性食物。寒凉的尽量不吃。你不易怀孕与下焦虚寒有关，应该还有一些血瘀。中成药可
以试试桂附地黄丸和逍遥丸。西洋参这一类的补品，实际上只是补足一时的气力，对人
的体质并无太大调整作用，不建议长期服用。乌鸡白凤丸于你并不完全对症，吃一点还
可以。
补阳的方法可以参考这个帖子：http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12547281_3.html |
c*******r
发帖数: 334 | 9 谢谢 fivestone 。能确准是阳虚，而且还不算严重，真好。
想再问一下，前面你讲可以喝红茶，我上网搜了一下，可还是不太确定，。
请问，象 乌龙茶，普洱茶，可以吗？这两种茶也是氧化/发酵 过的。
还是必须是 “红茶”----black tea ？
另外，艾灸 所要用的 艾条 或是 艾绒，北美这边 哪里有卖的吗？
用 老美的那种 热敷 的东西，或是多用 热水袋 来热敷 腹部和后腰，
能管点用不？ |
f*******e
发帖数: 5594 | 10 -请问，象乌龙茶，普洱茶，可以吗？这两种茶也是氧化/发酵过的。
对茶叶没什么研究。查了一下，乌龙茶/绿茶、普洱茶都是性寒的，发酵不改变它的寒
性。
-还是必须是 “红茶”----blacktea？
是。最便宜的茶。不过在吃中药时，茶要少喝，至少要隔一段时间再喝。茶可解毒，很
多中药都是利用其毒性。
-另外，艾灸 所要用的 艾条 或是 艾绒，北美这边 哪里有卖的吗？
中国城药店应该有卖。网上可能也有卖的。
-用 老美的那种 热敷 的东西，或是多用 热水袋 来热敷 腹部和后腰，能管点用不？
有点用，但只管一时。有种远红外电磁仪(TDP lamps)，据说是FDA承认的。可以试试。 |
c*******r
发帖数: 334 | |
