m****t
发帖数: 2684 | 1 请问跟正常骑行比起来，胎压要打足吗？轮胎磨损会不会比较多？另外有没有哪个档会
比较合适Trainer？ |
n***s
发帖数: 551 | 2 胎会磨得特厉害，换条旧胎，或者买条专门的训练胎，这是大叔毁了一条胎后换的教训 |
t********t
发帖数: 5415 | 3 胎会磨得比较狠，不过我觉得买专门trainer胎必要性不大（买过一个一次没用过退了
），主要是每次都要换来换去。胎压正常打就行。
说到trainer应用，个人觉得土豪的烧个Powermeter是最有效的，没那么土豪的话至少
搞个speed/cadence sensor，心率有的话更好，然后买个trainerroad账户，用trainer
的效率会大大上升。至少我冬天的时候是这么干的。 |
i*********5
发帖数: 19210 | 4 买条专门的训练胎!
【在 n***s 的大作中提到】
: 胎会磨得特厉害，换条旧胎，或者买条专门的训练胎，这是大叔毁了一条胎后换的教训
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 严重同意后半段！前半段可有可无，我有一条，不过这个冬天也偷懒没装。
trainer
【在 t********t 的大作中提到】
: 胎会磨得比较狠，不过我觉得买专门trainer胎必要性不大（买过一个一次没用过退了
: ），主要是每次都要换来换去。胎压正常打就行。
: 说到trainer应用，个人觉得土豪的烧个Powermeter是最有效的，没那么土豪的话至少
: 搞个speed/cadence sensor，心率有的话更好，然后买个trainerroad账户，用trainer
: 的效率会大大上升。至少我冬天的时候是这么干的。
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t********t
发帖数: 5415 | 6 前半段主要是我懒...而且stock的轮胎也不是什么好胎，等到换了好胎再说
【在 i*********5 的大作中提到】
: 严重同意后半段！前半段可有可无，我有一条，不过这个冬天也偷懒没装。
:
: trainer
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m****t
发帖数: 2684 | 7 还没试过换胎，不过即使非常熟练，这要是每次上Trainer都换，想想也是很麻烦，网
上有人说用换下来的旧胎也不错
另外那个搞个无线的 bike computer，绑到后轮上，是不是就可以测speed/cadence？
Garmin Edge那一套不便宜，如果加上 Powermeter，可以再买辆车了
trainer
【在 t********t 的大作中提到】
: 胎会磨得比较狠，不过我觉得买专门trainer胎必要性不大（买过一个一次没用过退了
: ），主要是每次都要换来换去。胎压正常打就行。
: 说到trainer应用，个人觉得土豪的烧个Powermeter是最有效的，没那么土豪的话至少
: 搞个speed/cadence sensor，心率有的话更好，然后买个trainerroad账户，用trainer
: 的效率会大大上升。至少我冬天的时候是这么干的。
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t********t
发帖数: 5415 | 8 powermeter本身就够一辆入门车了...
garmin gsc10是speed+cadence，sensor绑在左边chainstay，后轮辐条和左crank各绑
一块磁铁，对齐了就行。edge那一套是不便宜（edge 500+gsc10+hr得要300多），不过
长期用/想用trainer提高的话我觉得值。
说到旧胎，如果你想用trainerroad但是没有powermeter的话，胎压/摩擦是会影响结果
的。不过一般人不用搞那么精确
【在 m****t 的大作中提到】
: 还没试过换胎，不过即使非常熟练，这要是每次上Trainer都换，想想也是很麻烦，网
: 上有人说用换下来的旧胎也不错
: 另外那个搞个无线的 bike computer，绑到后轮上，是不是就可以测speed/cadence？
: Garmin Edge那一套不便宜，如果加上 Powermeter，可以再买辆车了
:
: trainer
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m****t
发帖数: 2684 | 9 多谢多谢。我现在用iphone做GPS还行，另外我已经有Garmin 220 + HRM了，测心率也
够用了,就不想重复建设再买Edge了，所以想简单点，用那种室内用的类似于 CatEye
bike computer，可以记录 speed+cadence，现在问题就是，所有这些东西不是集成的
，整理起来比较麻烦，如果要认真的记录下来的话，的确不方便。不过我不是数据狂，
稍微心里有数就可以了
【在 t********t 的大作中提到】
: powermeter本身就够一辆入门车了...
: garmin gsc10是speed+cadence，sensor绑在左边chainstay，后轮辐条和左crank各绑
: 一块磁铁，对齐了就行。edge那一套是不便宜（edge 500+gsc10+hr得要300多），不过
: 长期用/想用trainer提高的话我觉得值。
: 说到旧胎，如果你想用trainerroad但是没有powermeter的话，胎压/摩擦是会影响结果
: 的。不过一般人不用搞那么精确
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 你如果以后准备搞tri的话，最好进个910/920之类的，可以读
speed,cadence,power等等，还有游泳功能...
现在有些新的powermeter也兼容bluetooth, 可能用手机也行..
【在 m****t 的大作中提到】
: 多谢多谢。我现在用iphone做GPS还行，另外我已经有Garmin 220 + HRM了，测心率也
: 够用了,就不想重复建设再买Edge了，所以想简单点，用那种室内用的类似于 CatEye
: bike computer，可以记录 speed+cadence，现在问题就是，所有这些东西不是集成的
: ，整理起来比较麻烦，如果要认真的记录下来的话，的确不方便。不过我不是数据狂，
: 稍微心里有数就可以了
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M****e
发帖数: 139 | 11 If you have a young family and you are serious about cycling, you definitely
need a trainer. Throw a training tire on a cheap wheel with a cheap
cassette, so you can swap the rear wheel in 1 min when you need to cycle on
the trainer. And get your ass up as early as you can to ride on the trainer
:-). Once you complete your training, start to prepare breakfast for
your spouse and family. I guarantee you will beat your fellow cyclists in
lightening speed, physically and mentally :-)
trainer
【在 t********t 的大作中提到】
: 胎会磨得比较狠，不过我觉得买专门trainer胎必要性不大（买过一个一次没用过退了
: ），主要是每次都要换来换去。胎压正常打就行。
: 说到trainer应用，个人觉得土豪的烧个Powermeter是最有效的，没那么土豪的话至少
: 搞个speed/cadence sensor，心率有的话更好，然后买个trainerroad账户，用trainer
: 的效率会大大上升。至少我冬天的时候是这么干的。
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t********t
发帖数: 5415 | 12 220不认cycling sensor只认footpod...这个略愁人，尤其是在trainer上连速度都不认
（没有位置变化）...
只是想稍微心里有数的话都不一定要买ANT+的，cateye就能搞定。想集成的话还是抱定
一个标准（ANT+或者蓝牙）然后买sensor连电脑
【在 m****t 的大作中提到】
: 多谢多谢。我现在用iphone做GPS还行，另外我已经有Garmin 220 + HRM了，测心率也
: 够用了,就不想重复建设再买Edge了，所以想简单点，用那种室内用的类似于 CatEye
: bike computer，可以记录 speed+cadence，现在问题就是，所有这些东西不是集成的
: ，整理起来比较麻烦，如果要认真的记录下来的话，的确不方便。不过我不是数据狂，
: 稍微心里有数就可以了
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i*****t
发帖数: 24265 | 13 顺便问下，trainer磨掉轮胎粉末会不会污染屋里空气？还是需要放室外比较好？
definitely
on
trainer
【在 M****e 的大作中提到】
: If you have a young family and you are serious about cycling, you definitely
: need a trainer. Throw a training tire on a cheap wheel with a cheap
: cassette, so you can swap the rear wheel in 1 min when you need to cycle on
: the trainer. And get your ass up as early as you can to ride on the trainer
: :-). Once you complete your training, start to prepare breakfast for
: your spouse and family. I guarantee you will beat your fellow cyclists in
: lightening speed, physically and mentally :-)
:
: trainer
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t********t
发帖数: 5415 | 14 To me, it's for sure that my ass will be kicked by wife for waking her up
with noise from trainer lol
definitely
on
trainer
【在 M****e 的大作中提到】
: If you have a young family and you are serious about cycling, you definitely
: need a trainer. Throw a training tire on a cheap wheel with a cheap
: cassette, so you can swap the rear wheel in 1 min when you need to cycle on
: the trainer. And get your ass up as early as you can to ride on the trainer
: :-). Once you complete your training, start to prepare breakfast for
: your spouse and family. I guarantee you will beat your fellow cyclists in
: lightening speed, physically and mentally :-)
:
: trainer
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m****t
发帖数: 2684 | 15 冬天室外低温 vs 室内空气污染，好像不能两全
【在 i*****t 的大作中提到】
: 顺便问下，trainer磨掉轮胎粉末会不会污染屋里空气？还是需要放室外比较好？
:
: definitely
: on
: trainer
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 trainer一般都不会卖力踩啊，没啥激情...有条件的估计还是跟group ride
比较好...
definitely
on
trainer
【在 M****e 的大作中提到】
: If you have a young family and you are serious about cycling, you definitely
: need a trainer. Throw a training tire on a cheap wheel with a cheap
: cassette, so you can swap the rear wheel in 1 min when you need to cycle on
: the trainer. And get your ass up as early as you can to ride on the trainer
: :-). Once you complete your training, start to prepare breakfast for
: your spouse and family. I guarantee you will beat your fellow cyclists in
: lightening speed, physically and mentally :-)
:
: trainer
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t********t
发帖数: 5415 | 17 能出去骑谁踩trainer啊...（除了structured interval）
【在 R*****s 的大作中提到】
: trainer一般都不会卖力踩啊，没啥激情...有条件的估计还是跟group ride
: 比较好...
:
: definitely
: on
: trainer
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 如果能早起的话，也能出去骑一圈再回来啊..
【在 t********t 的大作中提到】
: 能出去骑谁踩trainer啊...（除了structured interval）
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 我的trainer就是放阳台上，隔着玻璃还能看个电视 lol
【在 m****t 的大作中提到】
: 冬天室外低温 vs 室内空气污染，好像不能两全
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t********t
发帖数: 5415 | 20 冬天...trainer是我等不够badass(dumb?)的人冬天能骑车的唯一出路
【在 R*****s 的大作中提到】
: 如果能早起的话，也能出去骑一圈再回来啊..
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M****e
发帖数: 139 | 21 No need. I don't see any powder falling off of the trainer tire at all.
【在 i*****t 的大作中提到】
: 顺便问下，trainer磨掉轮胎粉末会不会污染屋里空气？还是需要放室外比较好？
:
: definitely
: on
: trainer
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M****e
发帖数: 139 | 22 True, some models are really quiet, but I guess it still needs to be placed
on a different floor to avoid your ass from being kicked...
【在 t********t 的大作中提到】
: To me, it's for sure that my ass will be kicked by wife for waking her up
: with noise from trainer lol
:
: definitely
: on
: trainer
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m****t
发帖数: 2684 | 23 真心羡慕你们加州没有这个冬天的问题
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我的trainer就是放阳台上，隔着玻璃还能看个电视 lol
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R*****s
发帖数: 41236 | 24 没冬天, 还得弄台大电扇对着猛吹才行 lol
trainer的好处是随时有空都能踩一会儿，比较灵活..
平均强度还是比我出去骑低一些...完全没有快感..
【在 t********t 的大作中提到】
: 冬天...trainer是我等不够badass(dumb?)的人冬天能骑车的唯一出路
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t********t
发帖数: 5415 | 25 幸福啊，一年四季可以出去骑
【在 R*****s 的大作中提到】
: 没冬天, 还得弄台大电扇对着猛吹才行 lol
: trainer的好处是随时有空都能踩一会儿，比较灵活..
: 平均强度还是比我出去骑低一些...完全没有快感..
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