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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
whxhm (tmf) 于 (Sat Jun 23 22:16:14 2007) 提到:
四个月来头一次跑长距离的, 有点out of shape, 不过还不算太差, 7 miles, 1 hour.
带了一个有GPS的表, 把整个过程的速度都记录下来了. 深蓝色的曲线是miles per
hour, 蓝色的是min per mile.
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singa (瓦斯一号|迷兰一号) 于 (Sat Jun 23 22:40:28 2007) 提到:
厉害啊,什么表?
hour.
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whxhm (tmf) 于 (Sat Jun 23 22:45:14 2007) 提到:
Garmin, 可以记录速度和在地图上的轨迹, 边跑边看, 就象在室外用treadmill一样,
而且每次work out的数据统计可以存在电脑上. 老婆给我买的, |
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