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Fitness版 - [合集] 一天8杯水有助于健康的说法被推翻了
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d*i
发帖数: 9453
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snowma (snowma) 于 (Thu Apr 3 08:42:21 2008) 提到:
今天NPR上讲的,研究表明,一天8杯水不但不利于排毒,而且降低了肾的排毒功能,这点被
研究证明了.另外,有助于皮肤的说法也不科学,一个160磅的人,120磅都是水,一天8杯水
实在是微不足道.有人说8杯水有利于减肥,好象也是因人而异,专家推荐,渴了就喝就可
以了.
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mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Thu Apr 3 09:02:10 2008) 提到:
这个早就说过了吧.

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snowma (snowma) 于 (Thu Apr 3 09:04:48 2008) 提到:
早说过吗,我还一天几杯水呢
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fourpigs (花生一家亲
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