[合集] 偶看你们对肌肉和阳刚的认识存在误区。。 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 偶看你们对肌肉和阳刚的认识存在误区。。

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☆─────────────────────────────────────☆
cayi1 (绿荞仙-卡伊) 于 (Sun Apr 11 01:34:52 2010, 美东) 提到:
不是说有肌肉硬得像石头或者身材像举重运动员那就是阳刚，那叫雄性过度。
阳刚也可以说只是一种气势，只要身材比例合适，没有瘦的皮包排骨或营养不良，一个
拥有健康体魄的人由内而外散发出来的气质，都能给人一种很man的观感。
就算是健壮型的，偶觉得像任达华这种已经是一个协调美的上限，再壮下去就不好看了
。多余的肌肉也没有用，最多你们自己在家照镜子的时候自恋不已。
过犹不及，身材比例要恰如其分。增一分则太肥，减一分则太瘦，说的就是比列协调。
健美健美就是既要健康又要有美感。肌肉男显然没说不健康，但无美感可言。浅白一点
讲，只要身体健康，适量运动保持体型，铸就视觉上的美观，也够了。
不然你说你们练大块胸肌腹肌像瓜田界有什么用？看了徒增冷汗尔。
☆─────────────────────────────────────☆
goldcoin (巴依老爷) 于 (Sun Apr 11 01:38:10

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