P********r
发帖数: 1383 | 1 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Prosecutor (JUST DO IT), 信区: loseweight
标 题: 我这还有必要atkins吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 20 19:14:02 2011, 美东)
在atkins网站上作测试，
BMI 23.8
把the recommended weight range for someone of your height最低点选作目标体重，这样是要减7磅
结果直接推荐phase 3
那我还有必要用atkins吗？
其实我就是希望减掉腰两侧的肥肉，连小腹都没必要减，
其他地方增肌也可，不动也行，反正我知道我没有时间饮食和训练，所以我不是杆瘦也
不梦想大肌肉 |
a***a
发帖数: 40617 | 2 全身性的
重，
【在 P********r 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: Prosecutor (JUST DO IT), 信区: loseweight
: 标 题: 我这还有必要atkins吗？
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 20 19:14:02 2011, 美东)
: 在atkins网站上作测试，
: BMI 23.8
: 把the recommended weight range for someone of your height最低点选作目标体重，这样是要减7磅
: 结果直接推荐phase 3
: 那我还有必要用atkins吗？
: 其实我就是希望减掉腰两侧的肥肉，连小腹都没必要减，
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u******a
发帖数: 7843 | 3 难道BMI23.8不是在正常区间么……连我这种猴都比23.8高
重，这样是要减7磅
【在 P********r 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: Prosecutor (JUST DO IT), 信区: loseweight
: 标 题: 我这还有必要atkins吗？
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 20 19:14:02 2011, 美东)
: 在atkins网站上作测试，
: BMI 23.8
: 把the recommended weight range for someone of your height最低点选作目标体重，这样是要减7磅
: 结果直接推荐phase 3
: 那我还有必要用atkins吗？
: 其实我就是希望减掉腰两侧的肥肉，连小腹都没必要减，
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a***a
发帖数: 40617 | 4 你是肌肉猴儿
【在 u******a 的大作中提到】
: 难道BMI23.8不是在正常区间么……连我这种猴都比23.8高
:
: 重，这样是要减7磅
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s***s
发帖数: 7178 | 5 瓜叔
您那是孙悟空
【在 u******a 的大作中提到】
: 难道BMI23.8不是在正常区间么……连我这种猴都比23.8高
:
: 重，这样是要减7磅
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