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Fitness版 - 为啥运动后会有喝咖啡多了的亢奋感
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A*****e
发帖数: 32
1
跑步和力量训练后的第二天,感觉就像咖啡喝多了:亢奋而疲劳,嗓子发痒,鼻子发痒
,牙根发痒,翻到肌肉没啥酸疼的感觉。这是为啥呢?
g***l
发帖数: 18555
2
血液循环快了咖啡因刺激的也快啊,别喝了,咖啡脱水,运动完需要补水,你反而去脱
水,伤害身体
b****i
发帖数: 11322
3
哈哈,这读贴还能更不仔细么

【在 g***l 的大作中提到】
: 血液循环快了咖啡因刺激的也快啊,别喝了,咖啡脱水,运动完需要补水,你反而去脱
: 水,伤害身体

g***l
发帖数: 18555
4
被你看出来了啊?

【在 b****i 的大作中提到】
: 哈哈,这读贴还能更不仔细么
A********0
发帖数: 3310
5
lz 没说运动完喝咖啡吧。。。

【在 g***l 的大作中提到】
: 血液循环快了咖啡因刺激的也快啊,别喝了,咖啡脱水,运动完需要补水,你反而去脱
: 水,伤害身体

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