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Food版 - 鸡蛋羹的终极秘密
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C***H
发帖数: 508
1
最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
还是豆腐一样滑嫩。
d********n
发帖数: 177
2
真的假的?怎么能保持低于沸点呢,一直加冷水进去?
a*o
发帖数: 19981
3
微火水浴?下次试试。

【在 d********n 的大作中提到】
: 真的假的?怎么能保持低于沸点呢,一直加冷水进去?
e****7
发帖数: 4387
4
学习了
c*********e
发帖数: 16335
5
白人朋友跟我说蛋黄胆固醇高,我好久没买蛋了。

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

s**n
发帖数: 6126
6
有道理,呵呵

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

EA
发帖数: 3965
7
不是加个盖子蒸就行了么,不用这么麻烦。

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

l**********i
发帖数: 11748
8
他有没有跟你说过蛋黄中卵磷脂的含量也非常高
卵磷脂是一种非常好的天然乳化剂
参见mayonnaise的制作方法就知道了,能加进去那么多的油
所以
一个鸡蛋是很调和的
很健康的食物

【在 c*********e 的大作中提到】
: 白人朋友跟我说蛋黄胆固醇高,我好久没买蛋了。
c******n
发帖数: 4965
9
makes sense!
thanks, this is the scientific spirit I'm talking about

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

t*****e
发帖数: 1632
10
胆固醇高的东西多了去了..

【在 c*********e 的大作中提到】
: 白人朋友跟我说蛋黄胆固醇高,我好久没买蛋了。
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o**m
发帖数: 828
11
上次用班上一个用高压锅的房子, 做出来也很好

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

g******2
发帖数: 501
12
蒸的时候,碗上盖个foil。 也有人加保鲜膜 (个人不喜欢塑料加热)。
W********s
发帖数: 1851
13
没有这么麻烦吧,打好鸡蛋后用纸巾把气泡吸去,蒸的时候上面盖个盘子,成品次次都
像嫩豆腐一样。

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

l****B
发帖数: 182
14
我家娃不吃滑嫩嫩的鸡蛋羹,只吃蒸老的,有嚼头的,哈哈。不用费神了。
t*****x
发帖数: 2602
15
其实这关键在于里面的气泡没有了。你蛋打散之后放一个小时,气泡就都破了,再大火
蒸也是平滑的
还有什么盖盖子之类的方法无非就是阻隔热量传播,延长了烹饪时间,让气泡破了而已。

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

C***H
发帖数: 508
16
里面的气泡其实是个很小的问题,只要之前过滤一次就好了。溶解的空气相对来说也很
少,在鸡蛋凝固以前大部分都出来了。最大的问题是水本身,一旦达到沸点开始气化,
平滑的鸡蛋羹就完蛋了。你可以试试拿一碗已经蒸好的,不拿出来降温,继续最大火蒸
半个小时,保证全是蜂窝

已。

【在 t*****x 的大作中提到】
: 其实这关键在于里面的气泡没有了。你蛋打散之后放一个小时,气泡就都破了,再大火
: 蒸也是平滑的
: 还有什么盖盖子之类的方法无非就是阻隔热量传播,延长了烹饪时间,让气泡破了而已。

m*****d
发帖数: 13718
17
不是说用凉开水吗?

【在 C***H 的大作中提到】
: 最近发现的,其实就一句话,控制温度严格低于水的沸点。只要如此,就可以得到豆腐
: 一样的鸡蛋羹,不会有气泡。
: 其他参数,比如什么水蛋比例,加不加盐,加不加油,用温水还是凉开水,大火小火什
: 么的在很大的范围内都只有微弱的影响。
: 试过一次极端情况,烤箱保温200F,烤了两个小时,表面都干成壳了,揭开表皮,里面
: 还是豆腐一样滑嫩。

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