p********y
发帖数: 5044 | 1 懒人／忙人做饭必备的万金油那就是hummus. 这玩意儿太好用了。办沙拉，办意大利面
／中国面，抹三明治，抹面饼。。。。 都可以，而且口味很多，味道也不错，据说热
量还不高 |
t*****e
发帖数: 15794 | 2 前面谁的贴也提到过，
有牌子推荐吗？
【在 p********y 的大作中提到】
: 懒人／忙人做饭必备的万金油那就是hummus. 这玩意儿太好用了。办沙拉，办意大利面
: ／中国面，抹三明治，抹面饼。。。。 都可以，而且口味很多，味道也不错，据说热
: 量还不高
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c*********e
发帖数: 16335 | 3 mayonnase呢？吃subway,我每次都要mayonnase.
【在 p********y 的大作中提到】
: 懒人／忙人做饭必备的万金油那就是hummus. 这玩意儿太好用了。办沙拉，办意大利面
: ／中国面，抹三明治，抹面饼。。。。 都可以，而且口味很多，味道也不错，据说热
: 量还不高
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p********y
发帖数: 5044 | 4 不是这个。hummus的主要原料是鹰嘴豆泥，加上芝麻泥，酱油／盐，柠檬汁做的
所以热量很低。做拌面沙拉什么的，1-2小勺就够了，热量大概也就40左右的卡路里
【在 c*********e 的大作中提到】
: mayonnase呢？吃subway,我每次都要mayonnase.
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p********y
发帖数: 5044 | 5 我吃sabra家的，别家的没试过。他家好多种口味，光辣的就有好多种，我喜欢蒜味的
，蒜味十足，只能晚上和周末吃，不然不能出去和人开口讲话
【在 t*****e 的大作中提到】
: 前面谁的贴也提到过，
: 有牌子推荐吗？
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p********y
发帖数: 5044 | 6
【在 c*********e 的大作中提到】
: mayonnase呢？吃subway,我每次都要mayonnase.
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p*******n
发帖数: 2697 | 7 同喜欢吃，唯一的问题是，小贵
【在 p********y 的大作中提到】
: 懒人／忙人做饭必备的万金油那就是hummus. 这玩意儿太好用了。办沙拉，办意大利面
: ／中国面，抹三明治，抹面饼。。。。 都可以，而且口味很多，味道也不错，据说热
: 量还不高
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p********y
发帖数: 5044 | 8 对。别的牌子的要比sabra的便宜些，但我没试过，感觉sabra家的口味种类最多了
，
【在 p*******n 的大作中提到】
: 同喜欢吃，唯一的问题是，小贵
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EA
发帖数: 3965 | 9 买一送一2.5一盒贵吗？太酸了
【在 p********y 的大作中提到】
: 对。别的牌子的要比sabra的便宜些，但我没试过，感觉sabra家的口味种类最多了
: ，
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p********y
发帖数: 5044 | 10 一般就是这个价了，不算贵。但是成本价很低的。我打算自己做了。美国超市里买can
的泡好的豆子，加1-2勺芝麻酱，到点酱油，加点柠檬汁（你不喜欢吃酸就不要加多，
我非常喜欢吃酸，连西红柿蛋花汤都要倒几勺醋进去），food processor打一打，基本
款的就做好了。根据自己口味还可以加点别的。算一算，成本价才1块钱不到。
我周三打算去印度超市里看看有没有干的豆子，买回来自己泡，然后煮汤吃
【在 EA 的大作中提到】
: 买一送一2.5一盒贵吗？太酸了
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t*****e
发帖数: 15794 | 11 这个方子要赞！
这是清真口味，从中东传过来的吗？
can
【在 p********y 的大作中提到】
: 一般就是这个价了，不算贵。但是成本价很低的。我打算自己做了。美国超市里买can
: 的泡好的豆子，加1-2勺芝麻酱，到点酱油，加点柠檬汁（你不喜欢吃酸就不要加多，
: 我非常喜欢吃酸，连西红柿蛋花汤都要倒几勺醋进去），food processor打一打，基本
: 款的就做好了。根据自己口味还可以加点别的。算一算，成本价才1块钱不到。
: 我周三打算去印度超市里看看有没有干的豆子，买回来自己泡，然后煮汤吃
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