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- 冬天进补正当时!
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m***o
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冬天来啦,开始养膘膘啦!很多人不喜欢冬季的严寒,可是正是这寒冷的气候,使得人们户外活动时间缩短,更多的人选择享受家庭生活,为家人做上一顿美美的饭,一家人热腾腾的围坐一团,不但吃的可口,也是享受家庭温暖的好契机!那么冬季如何进补呢?首先力推的就是汤品!羊肉丸子汤,冬天是吃牛羊肉的好季节,牛羊们养了一夏天的肥膘,就是为了冬天成为我们的美食,哈 把羊肉剁成馅,打个鸡蛋,放上点葱碎,一个方向搅拌,拌出来的丸子口感润滑鲜嫩,再配上冬瓜或是你自己青睐的各种菜品,放上粉丝,暖暖的一锅滋补汤品就做好了,不但营养,而且美味,老少皆宜,人人爱吃!贤妻良母们赶紧学起来,冬天正是你秀手艺的好时机,把一家人养的白白胖胖吧!其次,我力推一些特色焖饭,在焖制白米饭时,可以参考手抓饭的做饭,配以羊肉、胡萝卜、土豆等辅料,既能给人视觉美感,又能刺激味觉神经,一碗饭上来,主食、菜品、肉类蛋白全活了,真是美味又滋补,冬天的煮妇们,有没有想要跃跃欲试的感觉?哈 那就赶快行动起来,为家人做上几个滋补美食吧!
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