t*******t
发帖数: 1656 | |
x****5
发帖数: 1564 | 2 整体感觉很松弛，对我来讲，有点太松了。
我觉得上杆胯转太多了，右大腿应该挺住，上杆到顶时右大腿应该感觉绷紧。
看了你的挥杆明白你左大腿是怎么使力的了。
Waggle 很松弛，挥杆节奏不错，收杆姿势很帅！看来你身体柔韧性比我好，但没我肉
多，哈哈
【在 t*******t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=7JZwYDWM4g8&feature=youtu.be
: 今天上午拍的。
: 请大伙看看毛病，我的铁杆现在是弱点。
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t*******t
发帖数: 1656 | 3 我也看到这个上杆转体过多的问题。下次看看怎么样改。
身体确实比我意识到的要松弛。这个很有趣。因为今年早些时候教练说我太紧张，
waggle 就是为了放松。没想到好像放松过头了。手臂好像面条。
【在 x****5 的大作中提到】
: 整体感觉很松弛，对我来讲，有点太松了。
: 我觉得上杆胯转太多了，右大腿应该挺住，上杆到顶时右大腿应该感觉绷紧。
: 看了你的挥杆明白你左大腿是怎么使力的了。
: Waggle 很松弛，挥杆节奏不错，收杆姿势很帅！看来你身体柔韧性比我好，但没我肉
: 多，哈哈
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t*******t
发帖数: 1656 | 4 老实说与 pro 的 swing 一比发现到处都是问题，简直惨不忍睹。
【在 t*******t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=7JZwYDWM4g8&feature=youtu.be
: 今天上午拍的。
: 请大伙看看毛病，我的铁杆现在是弱点。
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b*******2
发帖数: 412 | 5 很好的one plane swing. 左脚太open了，hogan 提到22度就可以了。grip 有点 weak.
可以试试强势的握杆。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 老实说与 pro 的 swing 一比发现到处都是问题，简直惨不忍睹。
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t*******t
发帖数: 1656 | 6 >>hogan 提到22度就可以了
不太懂，可以解释一下吗？
谢谢
weak.
【在 b*******2 的大作中提到】
: 很好的one plane swing. 左脚太open了，hogan 提到22度就可以了。grip 有点 weak.
: 可以试试强势的握杆。
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x****5
发帖数: 1564 | 7 我一般只有开球左脚才open,大概20到30度，右脚略后一点点，铁杆两脚对称稍外八，
短杆站位open |
t*******t
发帖数: 1656 | 8 明白了，我还以为有个东西叫 “hogan提” 呢。。。 LOL
【在 x****5 的大作中提到】
: 我一般只有开球左脚才open,大概20到30度，右脚略后一点点，铁杆两脚对称稍外八，
: 短杆站位open
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t*******t
发帖数: 1656 | 9 自己拍录像非常有用。以下是我的总结：
准备时
1。左臂不够紧张；（谢谢爆球哥）
2。左脚向外张太多 （谢谢亮仔）
3。左手grip 不够强（谢谢亮仔）
4。右臂离身体距离有点多
上杆
1。右大腿没挺住 （谢谢爆球哥）
2。肩膀与胯转动过多 （谢谢爆球哥）
下杆
好像没发现大问题
再讲讲我比较满意的几点，都是用 windows movie maker 慢动作看到的
1。14.71秒到14.91秒，可以清楚看到球出去的 draw 飞行路线
2。25.36秒处，顶点开始下杆时，杆身弓形弯曲
3。25.59秒处，铁杆击中球，球已经向前飞，杆头仍然向下走，并且滞后杆身，杆身再
次成弓形弯曲，说明打出 lag
4.25.62秒处, 球已经出去2码距离，头没有动，仍然看着击球点
5.58.29秒到58.79秒， driver 击球后，tee 向上跳起，说明driver 击球时已经过了
最低点
大伙都奔一段录像吧。可以省大把的教练银子。
【在 t*******t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=7JZwYDWM4g8&feature=youtu.be
: 今天上午拍的。
: 请大伙看看毛病，我的铁杆现在是弱点。
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b*******2
发帖数: 412 | 10 教练还是专业的多，一个合格的教练对提高很有帮助的。
看你的挥杆，PLANE比较FLAT，挺适合ONE PLANE SWING的，BEN HOGAN的Five Lessons:
The Modern Fundamentals of Golf 写的非常好。Jim Hardy 又对把挥杆区分为one
plane or two plane，他的书也挺有研究价值的。
hogan 的书里面提到要注意的地方，我实践之后，感觉挺有帮助的，有一点就是他提倡
中性或者偏弱的握杆，但大部分人其实用强势一点的比较好，因为HOGAN以前有时会
HOOK，所以弱势握杆对他有帮助。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 自己拍录像非常有用。以下是我的总结：
: 准备时
: 1。左臂不够紧张；（谢谢爆球哥）
: 2。左脚向外张太多 （谢谢亮仔）
: 3。左手grip 不够强（谢谢亮仔）
: 4。右臂离身体距离有点多
: 上杆
: 1。右大腿没挺住 （谢谢爆球哥）
: 2。肩膀与胯转动过多 （谢谢爆球哥）
: 下杆
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x****5
发帖数: 1564 | 11 如果柔韧性好，我不反对肩膀多转，能象罗伊那样才好呢，但前提是不能牺牲了右膝保
持的身体曲度，最忌讳通过右腿蹬直来加大转肩，这样实际上失去了蓄能，还容易击球
不稳定。对于身体柔韧性一般的大多数球友来说，转肩多少不强求，保持右膝曲度更重
要。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 自己拍录像非常有用。以下是我的总结：
: 准备时
: 1。左臂不够紧张；（谢谢爆球哥）
: 2。左脚向外张太多 （谢谢亮仔）
: 3。左手grip 不够强（谢谢亮仔）
: 4。右臂离身体距离有点多
: 上杆
: 1。右大腿没挺住 （谢谢爆球哥）
: 2。肩膀与胯转动过多 （谢谢爆球哥）
: 下杆
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x****5
发帖数: 1564 | 12 对你说的左臂不够紧张，我想解释一下。
我自己总结了两句话：上身松而不懈，下身紧而不僵。
肩臂腕放松是必须的，但左臂要直，是那种不靠肌肉用劲的直。是自然的伸直。上杆的
整个过程中肩臂腕都是保持肌肉不用力的状态，都是随身体转肩自然向后向上拉。
下半身要保持一定张力，但是那种蓄势待发的感觉，随时可出动的状态，不能太松
，但也不能僵硬。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 自己拍录像非常有用。以下是我的总结：
: 准备时
: 1。左臂不够紧张；（谢谢爆球哥）
: 2。左脚向外张太多 （谢谢亮仔）
: 3。左手grip 不够强（谢谢亮仔）
: 4。右臂离身体距离有点多
: 上杆
: 1。右大腿没挺住 （谢谢爆球哥）
: 2。肩膀与胯转动过多 （谢谢爆球哥）
: 下杆
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a***x
发帖数: 398 | |
t*******t
发帖数: 1656 | 14 我先把已经发现的几个问题改了再拍一个.
【在 a***x 的大作中提到】
: Video 已经删掉了？来晚了
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d*****x
发帖数: 107 | 15 还想观摩一下麻兄的英姿的，结果就是闪奔。。。下次得及时前排就座。。。
http://www.youtube.com/watch?v=7JZwYDWM4g8
【在 t*******t 的大作中提到】
: 我先把已经发现的几个问题改了再拍一个.
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