这个周六（07/12) 登 Iron Mountain #1, 位于East Fork东边、Mt Baldy的西侧。
计划早晨4时左右从Heaton Flat的trailhead 沿Heaton Flat Trail/south ridge上山
（如下
topo图中红线所示）。登顶后原路线下山。往返约17哩,净爬升7000尺。需要穿长袖衬
衫、长裤、高腰靴子、帽子、墨镜、防晒霜和驱虫剂、大量的水或饮料（至少5-6升，
其中一半必须是运动饮料）、高质量的午饭。
关于Iron Mountain #1：
Iron Mountain #1 from Heaton Flat trailhead is ranked as the toughtest day
hike in the San Gabiel mountains in the following web pages。
一般情况介绍 (上山和下山都走 route #5）： http://www.summitpost.org/list/315860/toughest-day-hikes-in-san-gabriel-mountains.htm
