L***m 发帖数: 4594 | |
L**********A 发帖数: 7115 | 2 不吃
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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b*******k 发帖数: 16989 | 3 cereal, bacon,sausage,mixed nuts,fruites,yugurt,corns
太多了
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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t*****9 发帖数: 10416 | 4 牛奶,面包,鸡蛋,ham, 橙汁,香蕉 。。。。。。。 |
K******o 发帖数: 296 | 5 豆浆,鲜肉大包,肉末蒸蛋
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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t******g 发帖数: 17520 | 6 2oz fresh squeezed wheatgrass juice, 1cup of dry oatmeal boiled with lightly
salted water added milk after it done, and one glass of OJ |
L***m 发帖数: 4594 | 7 2盎司鲜榨果汁冰草,燕麦片煮1杯干用轻轻
盐加水牛奶后非常好,一杯辛普森
lightly
【在 t******g 的大作中提到】 : 2oz fresh squeezed wheatgrass juice, 1cup of dry oatmeal boiled with lightly : salted water added milk after it done, and one glass of OJ
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v****e 发帖数: 19471 | 8 - 1 cup of coffee
- 1 honey wheat bagel + sour cream + smoked salmon
- 4 egg whites, scrambled
- 1 banana
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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s*******d 发帖数: 17566 | 9 燕麦片中式吃法:煮3/4杯+小菜或前天晚上的剩菜(当稀饭吃,不吃咸的反胃)
鲜榨果汁, 酸奶,Latte。 |
i****a 发帖数: 36252 | 10 instant oatmeal
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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B****a 发帖数: 1932 | 11 milk with cereal ?
easy and faster
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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e**s 发帖数: 4638 | 12 这样吃下去,腰围很快超过裤长了吧。。。。。。
【在 v****e 的大作中提到】 : - 1 cup of coffee : - 1 honey wheat bagel + sour cream + smoked salmon : - 4 egg whites, scrambled : - 1 banana
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f**********9 发帖数: 1297 | 13
土包子也吃西餐昏倒
【在 v****e 的大作中提到】 : - 1 cup of coffee : - 1 honey wheat bagel + sour cream + smoked salmon : - 4 egg whites, scrambled : - 1 banana
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e*******n 发帖数: 565 | |
J******h 发帖数: 6102 | 15 old fashion oatmeal加少许水,微波炉两分钟. 兑如冷牛奶. 再加两勺卵磷脂. 如果有
空就煎鸡蛋,做个sandwich, 没空时抓两块snack |
d******h 发帖数: 81 | |
s*********e 发帖数: 357 | 17 Daniel 真是聪明又Cute, 都会上网贴图乐, 呵呵
【在 d******h 的大作中提到】 : yummy,yummy
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p*****e 发帖数: 1611 | 18 大米粥/玉米粥,馒头,煮鸡蛋
【在 L***m 的大作中提到】 : 牛奶,面包,馒头?有什么新鲜咚咚?
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