马拉松对心脏是否有危害？？？ - Medicalpractice版

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Medicalpractice版 - 马拉松对心脏是否有危害？？？

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s*******3
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我们或许都听说过马拉松赛场上发生的一些不幸的悲剧，一些看上去健康的人在马拉松
赛事期间或者赛事后突然摔倒猝死在地。具有讽刺意味的是，这些死亡事件被认为是那
些长跑选手心脏病发作所导致的，而长跑选手在人们看来应该是心脏非常健康的人。
虽然相对来说，死亡率是非常低的——2011年11月费城马拉松上超过25，000人参赛其
中2名运动员死亡——但是，这仍然是非常令人不安的，使那些有实力的、想要马拉松
的长跑选手对此运动产生担忧，不敢参与马拉松运动。然而，最近医药日报【chinese.
medicaldaily.com】报道：医学家们最新研究的结果表明，长跑不会增加你心脏病发作
的风险。根据美国马萨诸塞州总医院负责心血管性能研究专案的Aaron Baggish博士领
导的最新的一项医学研究表明，长跑比赛不会增加人心脏病发作的机会。事实上，长跑
运动员比进行其他运动的人，甚至比那些偶尔进行慢跑的人心脏病发作的机率要低。研
究结果指出，心脏病发作的运动员的死亡率是71%，而一般人心脏病发作的死亡率是92%。
该项研究仔细分析了1090万马拉松运动员病例后，发现心脏病发作的人通常具有肥厚性
心肌病，其特点是室间隔不匀称肥厚，心肌细胞异常肥大，肥厚的肌壁顺应性降低，使
心室充盈阻力增加，导致心脏供血不足。或者在年龄较大的运动员中发现具有冠心病症
状（动脉粥样硬化病变），在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，这
些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血。虽然经常性的高强度训
练会使得这些病情加剧，然而对于没有这些病情的运动员来说，跑步不会增加心脏病发
作的风险。
最后，Baggish博士指出，身体运动能提供很多益处，但是建议运动员在比赛前和医生
商谈、进行身体检查，对潜在风险（比如肥厚性心肌病或冠心病等疾病）进行风险评估。
该医学研究成果最早于2012年1月发表在《新英格兰医学期刊》（The New England
Journal of Medicine）上。

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