d**********0
发帖数: 13081 | 1 白天， 还好，腰上有点感觉。可是一觉之后起床， 腰很难受。 不是疼。
床垫已是选的最 firm 的。 不知道是啥问题。 |
b*****l
发帖数: 8603 | |
d**********0
发帖数: 13081 | 3 看了下。 说是腰肌劳损， 休息后会减轻。 可是我睡一觉之后反而会加重。 不知道为
啥。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 腰肌损伤？
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y******a
发帖数: 590 | 4 年龄，背痛多久了，活动或者吃aleve, motrin之类的药有没有好转？
【在 d**********0 的大作中提到】
: 看了下。 说是腰肌劳损， 休息后会减轻。 可是我睡一觉之后反而会加重。 不知道为
: 啥。
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A*******s
发帖数: 9638 | 5 It is hard to answer these questions without details.
【在 y******a 的大作中提到】
: 年龄，背痛多久了，活动或者吃aleve, motrin之类的药有没有好转？
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d**********0
发帖数: 13081 | 6 大致是这样。
十年前， 一次在 gym 练习举重， 还没有放下来， 边上同时问了一句，我回答了一声
。 后来后背就有些不舒服。 不是疼痛。是一中闷闷的感觉。
这么多年一直在 gym 锻炼。 其中一次做过腰部检查 （忘了是 mri 还是 x ray ) 结
果是没有事。
这半年应为别的原因断了锻炼。 本来以为不再运动， 背上和膝关节会休养过来， 那
知道， 有没有。 后背还有加重的趋势。 |
y******a
发帖数: 590 | 7 These are simple questions to differentiate inflammatory vs. non-
inflammatory back pain. it's true that it's hard to make a diagnosis online
because physical exam will tell much more than history in MSK diseases.
【在 A*******s 的大作中提到】
: It is hard to answer these questions without details.
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y******a
发帖数: 590 | 8 was it MRI or xray? when was it done? I think you should see a doctor.
【在 d**********0 的大作中提到】
: 大致是这样。
: 十年前， 一次在 gym 练习举重， 还没有放下来， 边上同时问了一句，我回答了一声
: 。 后来后背就有些不舒服。 不是疼痛。是一中闷闷的感觉。
: 这么多年一直在 gym 锻炼。 其中一次做过腰部检查 （忘了是 mri 还是 x ray ) 结
: 果是没有事。
: 这半年应为别的原因断了锻炼。 本来以为不再运动， 背上和膝关节会休养过来， 那
: 知道， 有没有。 后背还有加重的趋势。
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d**********0
发帖数: 13081 | 9 忘了。 大概是 5 年前。 也是为了大概一样的问题去医生那里检查。
没有查出啥毛病。
【在 y******a 的大作中提到】
: was it MRI or xray? when was it done? I think you should see a doctor.
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p**********g
发帖数: 9558 | 10 试着换一换睡觉姿势，有些姿势貌似很relax，结果经年类月，加重了某部分肌肉的负担
【在 d**********0 的大作中提到】
: 白天， 还好，腰上有点感觉。可是一觉之后起床， 腰很难受。 不是疼。
: 床垫已是选的最 firm 的。 不知道是啥问题。
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A*******s
发帖数: 9638 | 11 I think it is more likely inflammatory given morning stiffness. I would
suggest to wear a back brace to sleep for a trial.
online
【在 y******a 的大作中提到】
: These are simple questions to differentiate inflammatory vs. non-
: inflammatory back pain. it's true that it's hard to make a diagnosis online
: because physical exam will tell much more than history in MSK diseases.
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d**********0
发帖数: 13081 | 12 买了这个。 背后大概有10个小时温温的感觉。 不知道会不会有效果。
【在 A*******s 的大作中提到】
: I think it is more likely inflammatory given morning stiffness. I would
: suggest to wear a back brace to sleep for a trial.
:
: online
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A*******s
发帖数: 9638 | 13 A good try.
【在 d**********0 的大作中提到】
: 买了这个。 背后大概有10个小时温温的感觉。 不知道会不会有效果。
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