s*******2 发帖数: 1182 | |
z***m 发帖数: 843 | 2 用登山机的时候不小心拉伤了,已经停了2个月了。
现在正常的活动没有问题。运动多一些,就有感觉,开始只是大腿和胯部的连接处有感
觉,
然后膝盖有感觉,最后脚踝关节也不对了。好像连成一条线的酸痛,主要
是酸的感觉。原地踏步的时候能听到关节的声音,现在连打球都不行了。怎么办啊? |
c******x 发帖数: 1197 | 3 我查查,过2天回复你
【在 z***m 的大作中提到】 : 用登山机的时候不小心拉伤了,已经停了2个月了。 : 现在正常的活动没有问题。运动多一些,就有感觉,开始只是大腿和胯部的连接处有感 : 觉, : 然后膝盖有感觉,最后脚踝关节也不对了。好像连成一条线的酸痛,主要 : 是酸的感觉。原地踏步的时候能听到关节的声音,现在连打球都不行了。怎么办啊?
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c******x 发帖数: 1197 | 4 需要更多背景情况啊
登山机是什么样的?
拉伤哪里?
停了运动还是登山机2个月?
哪个关节的声音?
想打什么球?
之前有什么拉伤损伤吗? |
h*********n 发帖数: 278 | 5 请教打完封闭针后能做physical therapy吗?
我因为plantar fasciitis打了2针,结果打完后残了,郁闷之及。不知道是否跟当时
立马还做了physical therapy有关? |
c******x 发帖数: 1197 | 6 澄清一些事情
封闭打得是什么?normal saline or steroids?
残了是指什么?pain? Range of motion? Muscle performance?
立马是多块多久以后?
为什么打封闭呢?
【在 h*********n 的大作中提到】 : 请教打完封闭针后能做physical therapy吗? : 我因为plantar fasciitis打了2针,结果打完后残了,郁闷之及。不知道是否跟当时 : 立马还做了physical therapy有关?
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