S******D
发帖数: 8437 | 1 父亲是练外家拳的，最擅长的套路有八极拳和螳螂拳，器械是行者棒。我四岁的时候，
父亲第一次教我练武，最开始学的是查拳，主要是练基本功，压腿劈叉站桩冲拳踢腿等
等，主要也是外家拳的练法和架子。
在我十岁的时候，父亲给我找了一个师傅，是他的一个朋友，也是本地一个有名的拳师
，是八卦门的。自此，我就跟着师傅练八卦掌，我是最小的入室弟子。八卦掌是内家拳
，其桩功，发力，身架子跟以前练的外家拳基本功相差很远，我练了很久才把架子正过
来。从十岁到十五岁，我苦练八卦掌，每天都在按照地上的八卦图转圈，有时也围着大
树转。每天都转，转了五年。
十五岁之后，我又去了本地的一个武馆，练自由搏击。武馆有个师兄，练截拳道，是的
，就是李小龙那套。我跟着他练了三年，有时候跟他实战，就是带上护具和拳套对打。
我当然不是他的对手，他最好成绩是省第二。就这样，我跟他打了三年，感觉有所小成。
后来也接触过跆拳道，就是高丽棒子那套。但是我的评价是，华而不实。尤其是他们的
高腿法，简直就是找死的打法。
我现在想，孩子大了以后，教他什么武功好呢？外家拳还是内家拳？套路还是自由搏击
？自己教还是再给他找个师傅？ |
z**********e
发帖数: 1052 | |
f******t
发帖数: 19544 | |
S******D
发帖数: 8437 | 4 你练形意的？
【在 f******t 的大作中提到】
: 形意拳。
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S******D
发帖数: 8437 | 5 我最大的遗憾是没练内功，八卦门的师傅内功很厉害，可是一直没传授给我，他认为那
个时候我太小，不适合练内功。 |
l*******p
发帖数: 5212 | 6 太极形意八卦的内功都一样。
形意的内功是站出来的，八卦的内功是转出来的。
你要转了5 年，还没练内功，那的确是可能你师父觉得你不适合
练内功。
【在 S******D 的大作中提到】
: 我最大的遗憾是没练内功，八卦门的师傅内功很厉害，可是一直没传授给我，他认为那
: 个时候我太小，不适合练内功。
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l*******p
发帖数: 5212 | 7 在美国的话，实际上真正有用的就两个
拳击和柔道。
别的都是派生的
【在 S******D 的大作中提到】
: 父亲是练外家拳的，最擅长的套路有八极拳和螳螂拳，器械是行者棒。我四岁的时候，
: 父亲第一次教我练武，最开始学的是查拳，主要是练基本功，压腿劈叉站桩冲拳踢腿等
: 等，主要也是外家拳的练法和架子。
: 在我十岁的时候，父亲给我找了一个师傅，是他的一个朋友，也是本地一个有名的拳师
: ，是八卦门的。自此，我就跟着师傅练八卦掌，我是最小的入室弟子。八卦掌是内家拳
: ，其桩功，发力，身架子跟以前练的外家拳基本功相差很远，我练了很久才把架子正过
: 来。从十岁到十五岁，我苦练八卦掌，每天都在按照地上的八卦图转圈，有时也围着大
: 树转。每天都转，转了五年。
: 十五岁之后，我又去了本地的一个武馆，练自由搏击。武馆有个师兄，练截拳道，是的
: ，就是李小龙那套。我跟着他练了三年，有时候跟他实战，就是带上护具和拳套对打。
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f******t
发帖数: 19544 | 8 不是。以我数十年浸淫武学的见识，形意是一个好的基础，对以后的发展有利。
【在 S******D 的大作中提到】
: 你练形意的？
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l*******p
发帖数: 5212 | 9 内家拳的确是形意入手最容易。一路通路路通。你站出感觉了
一抬腿转圈，劲就上来了。
【在 f******t 的大作中提到】
: 不是。以我数十年浸淫武学的见识，形意是一个好的基础，对以后的发展有利。
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f******t
发帖数: 19544 | 10 太极形意八卦都站桩。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 太极形意八卦的内功都一样。
: 形意的内功是站出来的，八卦的内功是转出来的。
: 你要转了5 年，还没练内功，那的确是可能你师父觉得你不适合
: 练内功。
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S******D
发帖数: 8437 | 11 我当时太小了，才十来岁。师傅说成年之后再练，但我成年之后就没机会也没时间了。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 太极形意八卦的内功都一样。
: 形意的内功是站出来的，八卦的内功是转出来的。
: 你要转了5 年，还没练内功，那的确是可能你师父觉得你不适合
: 练内功。
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l*******p
发帖数: 5212 | 12 这是后来融合了，师父一般都是都练过的。
起初的太极就是靠盘架子，八卦就靠赱圈，那是活桩。
【在 f******t 的大作中提到】
: 太极形意八卦都站桩。
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S******D
发帖数: 8437 | 13 那还是柔道吧。其实我很喜欢柔道摔跤这种功夫，能制服对方，但是不会带伤。拳击散
打什么的，很容易把对方伤到，惹上官司就麻烦了。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 在美国的话，实际上真正有用的就两个
: 拳击和柔道。
: 别的都是派生的
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l*******p
发帖数: 5212 | 14 你现在再去你师父家住一个月好了。
一个月，足够了。内功这玩意儿就是开窍难。
【在 S******D 的大作中提到】
: 我当时太小了，才十来岁。师傅说成年之后再练，但我成年之后就没机会也没时间了。
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p***r
发帖数: 8071 | 15 看来10岁到15岁苦练的＂八卦＂对你影响最为深远。
【在 S******D 的大作中提到】
: 父亲是练外家拳的，最擅长的套路有八极拳和螳螂拳，器械是行者棒。我四岁的时候，
: 父亲第一次教我练武，最开始学的是查拳，主要是练基本功，压腿劈叉站桩冲拳踢腿等
: 等，主要也是外家拳的练法和架子。
: 在我十岁的时候，父亲给我找了一个师傅，是他的一个朋友，也是本地一个有名的拳师
: ，是八卦门的。自此，我就跟着师傅练八卦掌，我是最小的入室弟子。八卦掌是内家拳
: ，其桩功，发力，身架子跟以前练的外家拳基本功相差很远，我练了很久才把架子正过
: 来。从十岁到十五岁，我苦练八卦掌，每天都在按照地上的八卦图转圈，有时也围着大
: 树转。每天都转，转了五年。
: 十五岁之后，我又去了本地的一个武馆，练自由搏击。武馆有个师兄，练截拳道，是的
: ，就是李小龙那套。我跟着他练了三年，有时候跟他实战，就是带上护具和拳套对打。
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S******D
发帖数: 8437 | 16 哇塞，浸淫武学数十年，你是前辈啊。敢问前辈主要练哪家的拳法？
【在 f******t 的大作中提到】
: 不是。以我数十年浸淫武学的见识，形意是一个好的基础，对以后的发展有利。
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S******D
发帖数: 8437 | 17 八卦转圈是行桩，不过我们也有静桩。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 这是后来融合了，师父一般都是都练过的。
: 起初的太极就是靠盘架子，八卦就靠赱圈，那是活桩。
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l*******p
发帖数: 5212 | 18 一开始没有的。后来三大内家拳互相融合。
【在 S******D 的大作中提到】
: 八卦转圈是行桩，不过我们也有静桩。
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S******D
发帖数: 8437 | 19 形意站桩，也是脚尖内扣，两膝往中间靠吗？还是偏外家拳那种四平马步桩？
【在 l*******p 的大作中提到】
: 一开始没有的。后来三大内家拳互相融合。
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l*******p
发帖数: 5212 | 20 成桩以后，有要领。没成桩之前，怎么舒服怎么站
【在 S******D 的大作中提到】
: 形意站桩，也是脚尖内扣，两膝往中间靠吗？还是偏外家拳那种四平马步桩？
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h*e
发帖数: 10233 | 21 你们聊了半天真的假的，这些中国功夫学了半天体重差不多的情况下能打赢皱市明吗？ |
l*******p
发帖数: 5212 | 22 但肯定不是马步。
内家桩功找内劲的时候是在舒服中找。找到内劲以后才开始
往下站增加运动量。
一开始就站低桩，根本就找不到内劲，白站，跟杠铃深蹲一回事了就。
【在 S******D 的大作中提到】
: 形意站桩，也是脚尖内扣，两膝往中间靠吗？还是偏外家拳那种四平马步桩？
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l*******p
发帖数: 5212 | 23 搞什么都要练。你要像邹市明那么练那么勤奋，你就有可能打
的过他。每天小老头推磨盘这么一趟架子，也想打得过人家一天
练8小时的？
【在 h*e 的大作中提到】
: 你们聊了半天真的假的，这些中国功夫学了半天体重差不多的情况下能打赢皱市明吗？
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S******D
发帖数: 8437 | 24 刚才看了一下形意三体式桩，八卦里有类似的姿势。不过形意桩是两腿在直线上，目视
正前方。八卦要把两脚放在圆圈上，身体要转向圆心。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 但肯定不是马步。
: 内家桩功找内劲的时候是在舒服中找。找到内劲以后才开始
: 往下站增加运动量。
: 一开始就站低桩，根本就找不到内劲，白站，跟杠铃深蹲一回事了就。
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S******D
发帖数: 8437 | 25 我就是小时候练外家拳基本功，扎马步冲拳，后来突然转到内家拳，姿势和力道都适应
了很长时间才转过来。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 但肯定不是马步。
: 内家桩功找内劲的时候是在舒服中找。找到内劲以后才开始
: 往下站增加运动量。
: 一开始就站低桩，根本就找不到内劲，白站，跟杠铃深蹲一回事了就。
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S******D
发帖数: 8437 | 26 中华武学把武德放在首位，练武第一目的是强身健体，第二目的是自卫。我师傅和父亲
从小就强调这一点。
我们习武之人不是为了好勇斗狠。
【在 h*e 的大作中提到】
: 你们聊了半天真的假的，这些中国功夫学了半天体重差不多的情况下能打赢皱市明吗？
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l*******p
发帖数: 5212 | 27 找到了内劲之后再练这些苦熬的东西之后，就不难熬了。
练拳就跟做爱似的。你射精那一瞬间很多肌肉都是绷紧的但你不觉得痛苦对不对？
内家拳一个意思，练拳就像伸懒腰，打寒战，做爱。
【在 S******D 的大作中提到】
: 我就是小时候练外家拳基本功，扎马步冲拳，后来突然转到内家拳，姿势和力道都适应
: 了很长时间才转过来。
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S******D
发帖数: 8437 | 28 跟射精还是不太一样吧，射精的时候身体的肌肉虽然紧绷，但是是僵的。这种肌肉状态
是内家拳力道所尽力避免的。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 找到了内劲之后再练这些苦熬的东西之后，就不难熬了。
: 练拳就跟做爱似的。你射精那一瞬间很多肌肉都是绷紧的但你不觉得痛苦对不对？
: 内家拳一个意思，练拳就像伸懒腰，打寒战，做爱。
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l*******p
发帖数: 5212 | 29 练和打是不一样的。
内家拳要松，但不是练的所有时候都松。
【在 S******D 的大作中提到】
: 跟射精还是不太一样吧，射精的时候身体的肌肉虽然紧绷，但是是僵的。这种肌肉状态
: 是内家拳力道所尽力避免的。
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S******D
发帖数: 8437 | 30 你的内劲练到什么火候了？
我练八卦的时候还是年龄太小，师傅主要还是让我练基本功，正我的架子，后来我套路
练的很熟练和舒展，架子也不错。我师傅的师傅来过我们那儿，我给他打了一套，他老
人家直夸我师傅教得好。
不过内劲的火候还不行，内家拳还得靠时间熬，并且年龄小不太适合学。
【在 l*******p 的大作中提到】
: 练和打是不一样的。
: 内家拳要松，但不是练的所有时候都松。
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s****6
发帖数: 7614 | |
d******i
发帖数: 745 | 32 我们生个?你愿意不。
: 得先有了孩子，才能考虑这个复杂问题。
【在 s****6 的大作中提到】
: 得先有了孩子，才能考虑这个复杂问题。
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