k**n
发帖数: 6198 | 1
应大家的要求，再将常见食物的五味分类列出来，供大家参考：
谷类饮食
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇
豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。
性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
肉类饮食
性平： 猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑
、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲
鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝 |
z***c
发帖数: 303 | 2 这是马悦凌书里介绍过的，我现在严格按照书中讲的，不吃寒凉的食物。 |
T*********k
发帖数: 1767 | 3 马悦凌说什么把泥鳅打碎，生着喝，特别好
感觉太民科了，太能吹了，生泥鳅多少寄生虫阿
【在 z***c 的大作中提到】
: 这是马悦凌书里介绍过的，我现在严格按照书中讲的，不吃寒凉的食物。
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c*******u
发帖数: 12899 | 4 这种东西还是不要信的好。牵强附会的东西太多了。
【在 k**n 的大作中提到】
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: 应大家的要求，再将常见食物的五味分类列出来，供大家参考：
: 谷类饮食
: 性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇
: 豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
: 性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。
: 性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
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c*******u
发帖数: 12899 | 5 马悦凌就是一忽悠，还是没啥文化的那种忽悠。
不是前阵子四川还是哪儿有人吃生泥鳅都住院了么。寄生虫感染。
【在 T*********k 的大作中提到】
: 马悦凌说什么把泥鳅打碎，生着喝，特别好
: 感觉太民科了，太能吹了，生泥鳅多少寄生虫阿
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c**i
发帖数: 1055 | |
