f*****r
发帖数: 493 | 1 憋了好久啊……都不敢说。今天上午去照了第一次B超，看到baby坚实的心跳，清晰的
小手小脚，鼻子都发酸了～由于有上一次misscarriage的遭遇，觉得一个生命的创造好
不容易啊，可是又好兴奋。
今天帮我做B超的是midwife，是NP，她告诉我宝宝现在9周大啦～是个健康的宝宝，心
跳很有力！头朝下，手手脚脚骨骼开始发育，预产期在11月中旬。哈哈！
说实在的，还没照B超之前，我觉得一切都很虚幻，想七想八的，不觉得真有个生命在
我体内孕育着。可是今天看到屏幕上宝宝真实地在我肚子里面，小心脏是个闪着光的点
，正在快速的跳动，那是一种无法用言语表达的感觉，一切都有血有肉起来！
今天有个搞笑的，我是kaiser的保险。我看宝宝版得来的经验不是说一般来说上了6周
是可以做腹超，不做阴超的么？
可是不知道为啥kaiser今天给我做的是阴超，而且阴超的那个探头超大超粗的,我跟我
老公都紧张要死，真不知道这个塞进去会怎么样，然后midwife跟我再三道歉说，没办
法，就一个size.
果不其然！她塞了2次才成功，换了一次套在前面的套子，涂了N多润滑油，才塞进，哇
靠，那个真的超粗的呀……疼死我了，老公在旁边脸都黑了……midwife还说，wow，
you have a tiny size……汗呐我……
后来出来我老公就说，她在做之前你咋也不出声儿啊？那么粗捅进去，他都心疼死了，
老美vaginal size有那么大呀？我说，当时我看到我也紧张的说，可是伸头也是一刀，
缩头也是一刀，都得照的呀……而且就一个size，没得换耶～ HOHO……
以后就要经常上宝宝版上跟众妈妈们分享我的快乐和烦恼了。同时也希望我的小小经验
能鼓励跟我有同样遭遇的妈妈们，希望大家都能好孕！
第一次怀孕是去年11月底发现的，结果不到5周就在12月初便miscarriage了，虽然就像
个heavy period一样，没有疼痛，只是流了一周左右的血。但我和老公还是非常沮丧，
幸而当时的OB人很好，一席话也开导了我-----宝宝只是没准备好而已，我的身体也没
准备好，拒绝有问题的胚胎是我的身体自动选择的结果，也是自然的物竞天择！
我觉得miscarriage后最重要的就是心态的调整，不能够太自责，不能够太着急！调养
好身体是最重要的，宝宝总会在你一切都健康完好的时候到来！
秉着这种心态，我就实实在在调养了一个月～ 主要的补品就是阿胶和汤汤水水。
吃的东西有：
1 阿胶原粉 （是家里特地托人在山东买的正品阿胶原粉）
食用方法：每天喝豆浆或者牛奶的时候加一勺即可。阿胶原粉不像传统的阿胶膏，吃起
来有一股味道，而且和豆浆牛奶一起喝，基本上什么味道都冲淡了。
2 阿胶水晶枣 枣子是最补气补血的，也是家里特地托人买的。
食用方法：可以当零食吃。阿胶水晶枣小小的一个，去了核，而且有特别的香气，非常
好吃，一口一个，像我这种不爱吃甜食的人都喜欢吃。
3 阿胶糕
不能不说国内这些副食做得就是好吃。我家里人买的阿胶糕真的超好吃，不是只有单纯
的阿胶，里面还混杂了黑芝麻，核桃等等坚果，小小的一块，有一点点苦，有一点点甜
，里面杂着芝麻和核桃的香味，嚼起来也Q。
食用方法：每天不要超过2块。早上一块，晚上一块。
4 黑豆
这个备孕的妈妈们都知道吧……民科有的时候还是很管用的。我黑豆就专门拿来磨豆浆
用。
5 乌鸡汤
中国超市买乌鸡，清清爽爽就跟枸杞、大枣一起炖，切2片姜去腥味即可。一周做一次
就好了。
6 四物汤
中国超市也是有卖的，不过我喝的是我老妈专门从家乡妇科老中医那边拿的方子，据说
最是滋阴了，也是托人给我带到美国来。国内药房一包一包都是已经弄好了的，还细心
缝了小袋子，每次炖的时候把四物汤汤料放进汤袋里和排骨一起炖就好了。如果乌鸡汤
喝腻了就换它喝。
不过可能有些人不喜欢里面中药的味道。
当然咯，光吃东西也是不够滴，补完身体，和老公一起做的功课也是很重要滴！
目前我基本上孕期反应就是爱犯困，时不时的就困了。特别爱睡。不怎么吐，目前就吐
过2、3次，平时闻到些味道会恶心干呕。大致从第7周开始就没法做饭了，之前都还是
可以的，现在那个油烟味真是接受不能啊！
有的时候出门，邻居家烤个肉，做个什么菜，我几条街之外就闻到了，比狗还灵，难受
个半死，老公下班回家炒菜，我也是待不得的，逃之夭夭，离厨房远远的……
另外，吃的方面，我还挺会时不时就饿了的，有的时候饿得两眼发绿，但是正经也吃不
下多少东西，扒两口就饱了。可是又特别馋家乡的小吃。做梦都是梦见国内家里零零总
总的小吃……唉……
那天看宝宝版有个妈妈说，在国内怀孕是皇帝，在美国怀孕是神仙。还真的是咧。在国
内，想吃啥啥没有啊，家里哭着喊着都要你多吃，两家老人就紧着你的肚子了，多吃一
口就开心得不得了，想吃天上龙肉搞不好都得想法子弄到。可是在美国，要啥啥没有，
食材短缺，也做不出国内那个味道，就只好吃个没味道的蔬菜沙拉啦，啃个拍黄瓜啦，
咬个苹果啦，就着美国挺不错的环境、风景，喝个西北风吧……
另外，肉也是没法吃的，我非常发愁，没怀之前我可是无肉不欢的。
不过我最近发现如果不是炒的肉，不过油的肉就能吃。譬如越南河粉里面的那种牛肉～
如果有跟我一样情况的妈妈们也可以试试看，真的吃起来不腥，还能解不能吃肉的馋～
最最后～希望备孕的姐妹们都能心想事成！跟我有同样遭遇的姐妹们都能够顺利再次好
孕！ |
T*********t
发帖数: 428 | |
p****e
发帖数: 607 | |
r******W
发帖数: 1062 | |
i****y
发帖数: 1045 | 5 恭喜～！
的确在美国是神仙啊。我现在也是，肚子饿得难受，可啥也不想吃，厨房里那点吃的闭
着眼睛都能数过来。。。 |
f*****r
发帖数: 493 | |
f*****r
发帖数: 493 | 7 握爪～
我有一天饿得受不了，可家里的东西都不想吃就只好去睡觉，梦里好多好吃的，结果一
醒来就没了，把我难过的……
后来我化悲愤为食欲，开车立马出去subway买了一整条foot long的tuna，一口气干掉
了……
可是吃完嘴苦的不得了，还要安慰自己，subway很健康～
【在 i****y 的大作中提到】
: 恭喜～！
: 的确在美国是神仙啊。我现在也是，肚子饿得难受，可啥也不想吃，厨房里那点吃的闭
: 着眼睛都能数过来。。。
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b********y
发帖数: 4132 | 8 恭喜mm!9周应该可以做腹超的，我9周4天去做的腹超的，不过阴超可能看得更清楚吧。
【在 f*****r 的大作中提到】
: 憋了好久啊……都不敢说。今天上午去照了第一次B超，看到baby坚实的心跳，清晰的
: 小手小脚，鼻子都发酸了～由于有上一次misscarriage的遭遇，觉得一个生命的创造好
: 不容易啊，可是又好兴奋。
: 今天帮我做B超的是midwife，是NP，她告诉我宝宝现在9周大啦～是个健康的宝宝，心
: 跳很有力！头朝下，手手脚脚骨骼开始发育，预产期在11月中旬。哈哈！
: 说实在的，还没照B超之前，我觉得一切都很虚幻，想七想八的，不觉得真有个生命在
: 我体内孕育着。可是今天看到屏幕上宝宝真实地在我肚子里面，小心脏是个闪着光的点
: ，正在快速的跳动，那是一种无法用言语表达的感觉，一切都有血有肉起来！
: 今天有个搞笑的，我是kaiser的保险。我看宝宝版得来的经验不是说一般来说上了6周
: 是可以做腹超，不做阴超的么？
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E**y
发帖数: 111 | 9 恭喜mm
【在 f*****r 的大作中提到】
: 憋了好久啊……都不敢说。今天上午去照了第一次B超，看到baby坚实的心跳，清晰的
: 小手小脚，鼻子都发酸了～由于有上一次misscarriage的遭遇，觉得一个生命的创造好
: 不容易啊，可是又好兴奋。
: 今天帮我做B超的是midwife，是NP，她告诉我宝宝现在9周大啦～是个健康的宝宝，心
: 跳很有力！头朝下，手手脚脚骨骼开始发育，预产期在11月中旬。哈哈！
: 说实在的，还没照B超之前，我觉得一切都很虚幻，想七想八的，不觉得真有个生命在
: 我体内孕育着。可是今天看到屏幕上宝宝真实地在我肚子里面，小心脏是个闪着光的点
: ，正在快速的跳动，那是一种无法用言语表达的感觉，一切都有血有肉起来！
: 今天有个搞笑的，我是kaiser的保险。我看宝宝版得来的经验不是说一般来说上了6周
: 是可以做腹超，不做阴超的么？
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s**e
发帖数: 1523 | |
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m********e
发帖数: 679 | 11 恭喜！我现在也怀孕7周多，上次胎停只是两个月前的事，听到胎心啦，不过还是免不
了担心（我上次是听到胎心后胎停）。恐怕真正不担心的时候只有看到宝宝健康出世的
那天了。 |
b***l
发帖数: 389 | 12 恭喜了.你的预产期比我要早一周。我们的早孕症状也很像阿。我也是肚子饿就上床睡
觉了。实在找不到好吃的东西，也是饿极了就跑到麦当劳买快餐吃〉〉〉加油哦，希望
我们能早点度过这段。。 |
y**********u
发帖数: 2067 | 13 我也是流产后再孕的，现在快六个月了，你吃的东西我都吃过的，连那个越南米粉我也是经常吃，哈哈。。帮你顶了。
。。 |
s******s
发帖数: 1266 | |
t*****o
发帖数: 176 | |
g*********y
发帖数: 221 | |
f*****r
发帖数: 493 | 17 哇那我真是惨, 白挨一捅应该要坚决换当时，不过拿到的 b超照片是还挺清楚的，但这
也是没参照物可比较
【在 b********y 的大作中提到】
: 恭喜mm!9周应该可以做腹超的，我9周4天去做的腹超的，不过阴超可能看得更清楚吧。
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f*****r
发帖数: 493 | 18 我现在也最担心什么胎停，这也貌似无法避免。你说得对，真是要担心到baby健康出世
的那一天了。
不过宝宝出世又是新一伦的担心和其他层出不穷的新情况啦！
【在 m********e 的大作中提到】
: 恭喜！我现在也怀孕7周多，上次胎停只是两个月前的事，听到胎心啦，不过还是免不
: 了担心（我上次是听到胎心后胎停）。恐怕真正不担心的时候只有看到宝宝健康出世的
: 那天了。
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f*****r
发帖数: 493 | 19 HOHO
同加油！
【在 b***l 的大作中提到】
: 恭喜了.你的预产期比我要早一周。我们的早孕症状也很像阿。我也是肚子饿就上床睡
: 觉了。实在找不到好吃的东西，也是饿极了就跑到麦当劳买快餐吃〉〉〉加油哦，希望
: 我们能早点度过这段。。
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f*****r
发帖数: 493 | 20 和MM抱抱！
宝宝一定很健康！
也是经常吃，哈哈。。帮
你顶了。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我也是流产后再孕的，现在快六个月了，你吃的东西我都吃过的，连那个越南米粉我也是经常吃，哈哈。。帮你顶了。
: 。。
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