b********y
发帖数: 325 | 1 我娃5个月了，从三个多月会单面翻身起，晚上就不肯躺着睡，一定要趴着。趴一
会儿累了，醒来，自己不会翻回来，就开始哭。帮他翻过去，人家一定要翻过来，就这
样翻过来翻过去折腾一会儿再睡。每晚上折腾我数不清的次数。
晚上8点一定要睡半小时。带出去玩，在家玩儿，任我们使尽浑身解数，人家就是
睡着，弄不醒。弄醒了也一定要在大哭中睡着。然后就清醒玩到下半夜，1，2点睡觉很
正常。
然后夜里每2个小时醒一次，要奶睡，不然就大声哭，直到邻居家狗都跟着大叫。
早上他爹上班的时候一定会醒来，高兴的玩一会儿，再睡到中午。上午睡眠质量特
别好。
下午三点一定要睡半个小时或一个小时。
被折腾了这么一个半月，我终于快崩溃了。
下了无数次决心想training，可到现在还是这么折腾着。因为他实在太敏感了。到
现在还没有哭着睡着的经历，越哭越大声，哭半个小时也不带停的，直到抱起来。
还有比我们娃更差的睡眠模式没?我什么时候才能睡个整觉啊？这样的娃怎么训啊？
|
c**r
发帖数: 10001 | 2 有没有试过让他8点就直接入睡呀，为啥要弄醒呢，8点以前入睡对小孩挺好的呀.
【在 b********y 的大作中提到】
: 我娃5个月了，从三个多月会单面翻身起，晚上就不肯躺着睡，一定要趴着。趴一
: 会儿累了，醒来，自己不会翻回来，就开始哭。帮他翻过去，人家一定要翻过来，就这
: 样翻过来翻过去折腾一会儿再睡。每晚上折腾我数不清的次数。
: 晚上8点一定要睡半小时。带出去玩，在家玩儿，任我们使尽浑身解数，人家就是
: 睡着，弄不醒。弄醒了也一定要在大哭中睡着。然后就清醒玩到下半夜，1，2点睡觉很
: 正常。
: 然后夜里每2个小时醒一次，要奶睡，不然就大声哭，直到邻居家狗都跟着大叫。
: 早上他爹上班的时候一定会醒来，高兴的玩一会儿，再睡到中午。上午睡眠质量特
: 别好。
: 下午三点一定要睡半个小时或一个小时。
|
b********y
发帖数: 325 | 3 试过啦，八点他一睡赶紧我们也跟着睡，可他还是半个小时后就醒来。大哭，然后精神
百倍的玩儿。 |
M****a
发帖数: 11261 | 4 说句不好听的，我觉得不怪宝宝。
你家宝宝要白天先养成routine才能train，我家娃两个月的时候是这样，我因为那时候
体力不够，她喜欢早上睡觉我就和她一起睡，睡到中午起床，然后晚上十二点有时侯到
一点钟才睡。后来上班这样受不了了，就照CLB大概调了一下作息，没费什么劲但是几
天下来就觉得轻松多了，直到五个月她开始晚上醒很多次我开始比较认真地sleep
train，因为娃作息比较有规律，晚上训起来也比较有信心，知道这时候娃就是要睡觉
了，也比较容易训。 |
b********y
发帖数: 325 | 5 CLB是啥？白天那个怎么调呢？
我白天不想他睡，可又怕他睡眠不够。现在他全部加起来还睡不到12小时。周日上午去
教会，他整个上午都不睡，可是下午晚上还是坚持原来的睡眠模式。 |
b********y
发帖数: 325 | 6 CLB是啥？白天那个怎么调呢？
我白天不想他睡，可又怕他睡眠不够。现在他全部加起来还睡不到12小时。周日上午去
教会，他整个上午都不睡，可是下午晚上还是坚持原来的睡眠模式。 |
M****a
发帖数: 11261 | 7 CLB是contented little baby，我不知道五个月大的宝宝那上面怎么说，我家现在快六
个月也是按照两三个月的时候的作息的。基本上是晚上睡觉是7点左右放下，七点左右
起床，然后早上一个45分钟的nap，中午一个两个小时的nap（12点到2点多），我家娃
下午还要半个小时的nap。除了开始几天外，后来我都没严格按照那上面的时间，就是
差不多看着有点困了就让睡了。我家宝宝中午那个长nap中间会醒，一般看着要是没醒
彻底的话就哄哄继续睡。
【在 b********y 的大作中提到】
: CLB是啥？白天那个怎么调呢？
: 我白天不想他睡，可又怕他睡眠不够。现在他全部加起来还睡不到12小时。周日上午去
: 教会，他整个上午都不睡，可是下午晚上还是坚持原来的睡眠模式。
|
b********y
发帖数: 325 | |
M****a
发帖数: 11261 | 9 早上醒来那次就不要让他睡了，抱起来洗洗脸玩一会儿，争取熬两个小时再睡，然后睡
四十五分钟叫起来，继续陪他玩，出去转转之类的，到中午睡觉的点再让他睡，然后每
天都坚持这样的routine。
【在 b********y 的大作中提到】
: CLB是啥？白天那个怎么调呢？
: 我白天不想他睡，可又怕他睡眠不够。现在他全部加起来还睡不到12小时。周日上午去
: 教会，他整个上午都不睡，可是下午晚上还是坚持原来的睡眠模式。
|
s*********e
发帖数: 6149 | 10 我家娃从2个月就能做到晚七点早七点，只是坑爹的是两三小时醒来一次，拉尿完了要
奶睡。sign
【在 M****a 的大作中提到】
: CLB是contented little baby，我不知道五个月大的宝宝那上面怎么说，我家现在快六
: 个月也是按照两三个月的时候的作息的。基本上是晚上睡觉是7点左右放下，七点左右
: 起床，然后早上一个45分钟的nap，中午一个两个小时的nap（12点到2点多），我家娃
: 下午还要半个小时的nap。除了开始几天外，后来我都没严格按照那上面的时间，就是
: 差不多看着有点困了就让睡了。我家宝宝中午那个长nap中间会醒，一般看着要是没醒
: 彻底的话就哄哄继续睡。
|
|
|
M****a
发帖数: 11261 | 11 我家也一直半夜起来要吃奶，不过四个月前一直是吃一次就好，然后吃完倒头就睡，我
们尽量不在半夜换尿布。你家娃要是漏尿的话我觉得没辙啊
【在 s*********e 的大作中提到】
: 我家娃从2个月就能做到晚七点早七点，只是坑爹的是两三小时醒来一次，拉尿完了要
: 奶睡。sign
|
s*********e
发帖数: 6149 | 12 泪奔，多半都是先被尿憋醒，然后嚎哭，尿过了找奶吃，然后再被尿憋醒。
【在 M****a 的大作中提到】
: 我家也一直半夜起来要吃奶，不过四个月前一直是吃一次就好，然后吃完倒头就睡，我
: 们尽量不在半夜换尿布。你家娃要是漏尿的话我觉得没辙啊
|
b********y
发帖数: 325 | |
x*****n
发帖数: 3422 | 14 Like others said, you need to read CLB. It's not only about sleep routine.
【在 b********y 的大作中提到】
: 多谢!我去查查。
|
l*********n
发帖数: 308 | 15 5个月的娃应该已经是7点睡7点起的生物钟了，白天三个nap的作息，先从早睡开始培养
吧 |
s********7
发帖数: 4681 | 16
【在 b********y 的大作中提到】
: 试过啦，八点他一睡赶紧我们也跟着睡，可他还是半个小时后就醒来。大哭，然后精神
: 百倍的玩儿。
|
s**********6
发帖数: 297 | 17
半夜不换尿布？那就是一晚上不换了？我是每次宝宝醒来要吃奶时就给换一次（差不多
三小时喂一次），因为觉得一晚上不换尿布，宝宝屁屁怎么受得了
【在 M****a 的大作中提到】
: 我家也一直半夜起来要吃奶，不过四个月前一直是吃一次就好，然后吃完倒头就睡，我
: 们尽量不在半夜换尿布。你家娃要是漏尿的话我觉得没辙啊
|
s**********6
发帖数: 297 | 18
我家宝宝一般白天 nap 时会被尿憋醒，晚上就不会了，但中间有时候睡梦中哼哼几声
感觉快要醒，然后接着就没声音接着睡了，可能是尿尿吧。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 泪奔，多半都是先被尿憋醒，然后嚎哭，尿过了找奶吃，然后再被尿憋醒。
|
d***y
发帖数: 7167 | 19 我们家三个月开始夜里就不换尿布了。。
【在 s**********6 的大作中提到】
:
: 我家宝宝一般白天 nap 时会被尿憋醒，晚上就不会了，但中间有时候睡梦中哼哼几声
: 感觉快要醒，然后接着就没声音接着睡了，可能是尿尿吧。
|
j*****g
发帖数: 7513 | 20 宝宝睡不好一般是不舒服。我家宝宝昨晚折腾了一夜，就是因为鼻子塞了。 |
o****n
发帖数: 9475 | 21 如果宝宝体重不算太低的话，半夜醒来不是饿了，就是习惯性醒来要大人哄哄她，试试
不要抱，不要开灯，轻轻地拍拍，轻轻地说话。大人一定要耐心，我闺女4个多月时断
夜奶，我就这样拍了三个晚上，从大哭到哼哼唧唧再到哼两声一拍就没声接着睡了，我
最长时拍过半小时以上，当时我宝宝在屋里哭，我婆婆在外面哭，我告诉她没关系的，
哭两个晚上就不哭，三个晚上以后，宝宝不哭了，我婆婆就觉得真神奇，还真就不哭了
，呵呵
白天睡觉，给宝宝定好时间，到点了不管看着困不困，都放床上，小娃娃作息规律了，
大人孩子才都能休息好。记得我闺女这么大时nap之间只能醒两小时，nap 1.5－2小时
，比较规律，有时出去玩打乱了，就很闹腾。
先建立好宝宝的作息规律，再开火车
【在 b********y 的大作中提到】
: 多谢!我去查查。
|
