t******y
发帖数: 526 | 1 以前看贴子里提到说哺乳期有些菜不要吃，容易产气，孩子会colic，现在记不清楚是
哪些菜了。请mm指点下。 |
H****g
发帖数: 2273 | 2 同问。我把奶制品和豆制品都停了。小宝还是憋屁睡不好。。。 |
B******g
发帖数: 958 | 3 不要太刻意的去想吃什么东西了，月子里只要把孩子给调理好了，帮助孩子多运动，多
做做操，多揉揉身体和肚子，把隔练习拍拍好了，让孩子能够放出大屁来，把孩子整通
了，整舒服了，基本上吃什么都可以，当然那些大凉的东西不能吃，如白萝卜、绿豆、
韭菜、还有就是其它地方性的讲究的东西注意一下就可以了。你们说的牛奶、豆浆还有
其它的菜呀，我的产妇都有吃的，我在月子里给产妇吃的，都是她们喜欢吃的，习惯吃
的东西，有一次碰到一个北方产妇，我们很爽的，我们连疙瘩汤都吃上了。真心希望你
们坐一个轻轻松松的月子！
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【在 t******y 的大作中提到】
: 以前看贴子里提到说哺乳期有些菜不要吃，容易产气，孩子会colic，现在记不清楚是
: 哪些菜了。请mm指点下。
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s*********n
发帖数: 2516 | 4 白萝卜，绿豆，韭菜，我都吃了。。。
【在 B******g 的大作中提到】
: 不要太刻意的去想吃什么东西了，月子里只要把孩子给调理好了，帮助孩子多运动，多
: 做做操，多揉揉身体和肚子，把隔练习拍拍好了，让孩子能够放出大屁来，把孩子整通
: 了，整舒服了，基本上吃什么都可以，当然那些大凉的东西不能吃，如白萝卜、绿豆、
: 韭菜、还有就是其它地方性的讲究的东西注意一下就可以了。你们说的牛奶、豆浆还有
: 其它的菜呀，我的产妇都有吃的，我在月子里给产妇吃的，都是她们喜欢吃的，习惯吃
: 的东西，有一次碰到一个北方产妇，我们很爽的，我们连疙瘩汤都吃上了。真心希望你
: 们坐一个轻轻松松的月子！
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q********a
发帖数: 165 | 5 怎么帮孩子放屁？我们家好像多是拉屎时放屁...
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【在 B******g 的大作中提到】
: 不要太刻意的去想吃什么东西了，月子里只要把孩子给调理好了，帮助孩子多运动，多
: 做做操，多揉揉身体和肚子，把隔练习拍拍好了，让孩子能够放出大屁来，把孩子整通
: 了，整舒服了，基本上吃什么都可以，当然那些大凉的东西不能吃，如白萝卜、绿豆、
: 韭菜、还有就是其它地方性的讲究的东西注意一下就可以了。你们说的牛奶、豆浆还有
: 其它的菜呀，我的产妇都有吃的，我在月子里给产妇吃的，都是她们喜欢吃的，习惯吃
: 的东西，有一次碰到一个北方产妇，我们很爽的，我们连疙瘩汤都吃上了。真心希望你
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m****i
发帖数: 1401 | 6 完了，我今天刚吃了绿豆小米粥
【在 s*********n 的大作中提到】
: 白萝卜，绿豆，韭菜，我都吃了。。。
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w****t
发帖数: 1237 | 7 韭菜明明是热的@@
【在 B******g 的大作中提到】
: 不要太刻意的去想吃什么东西了，月子里只要把孩子给调理好了，帮助孩子多运动，多
: 做做操，多揉揉身体和肚子，把隔练习拍拍好了，让孩子能够放出大屁来，把孩子整通
: 了，整舒服了，基本上吃什么都可以，当然那些大凉的东西不能吃，如白萝卜、绿豆、
: 韭菜、还有就是其它地方性的讲究的东西注意一下就可以了。你们说的牛奶、豆浆还有
: 其它的菜呀，我的产妇都有吃的，我在月子里给产妇吃的，都是她们喜欢吃的，习惯吃
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B******g
发帖数: 958 | 8 感觉没事就行，我说的这几样是大家公认的不能吃的。
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: 白萝卜，绿豆，韭菜，我都吃了。。。
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B******g
发帖数: 958 | 9 是的，刚刚开始是屁崩屎，慢慢的肠胃长好了，就能放大屁了。孩子就舒服了，就能睡
大觉了。
我都是经常给孩子揉揉肚子，做扶触和被动操都有揉肚子的动作，我都是在月子里就开
始给孩子们做了，很有好处的。
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【在 q********a 的大作中提到】
: 怎么帮孩子放屁？我们家好像多是拉屎时放屁...
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B******g
发帖数: 958 | 10 韭菜是大家都知道的回奶的菜，我也不敢冒险呀。
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【在 w****t 的大作中提到】
: 韭菜明明是热的@@
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y***n
发帖数: 11261 | 11 韭菜和豆角我吃了就会少一顿奶，奇怪的是韭黄就没事
白萝卜绿豆芹菜黄瓜茄子都没事
【在 B******g 的大作中提到】
: 韭菜是大家都知道的回奶的菜，我也不敢冒险呀。
:
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p********0
发帖数: 6313 | 12 芹菜茄子我吃了很多，没有影响，，
韭菜没敢吃，，，公认的回奶食品之一。。。
花椒也是，，，，大家还是不要尝试，，如果你不是大奶牛的话，，， |
y***n
发帖数: 11261 | 13 花椒我还行，黑胡椒不行。
【在 p********0 的大作中提到】
: 芹菜茄子我吃了很多，没有影响，，
: 韭菜没敢吃，，，公认的回奶食品之一。。。
: 花椒也是，，，，大家还是不要尝试，，如果你不是大奶牛的话，，，
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B******g
发帖数: 958 | 14 你还真吃韭菜了，白萝卜、绿豆可是大凉的菜，你也敢吃呀，那孩子有没有拉肚子呀，
你喂奶期间还是要小心的呀。
其实上海人说不能吃大白菜，也说回奶的，可我们北方人还以吃白菜为主呢，这个可能
是属于地方性的东西吧，不过我们做月嫂的还是要知道点为好吧。
不过还有的人可能正好回奶了，比如正好吃的是芹菜，就会说芹菜也回奶的，真是说法
多多呀，其实我有个产妇，有一次家里人给带来的饺子吃，她吃完了我下去的，我一看
当时就很紧张了，我没敢说话，后来发现她一点事都没有，也根本就没有回奶的迹象。
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【在 y***n 的大作中提到】
: 韭菜和豆角我吃了就会少一顿奶，奇怪的是韭黄就没事
: 白萝卜绿豆芹菜黄瓜茄子都没事
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y***n
发帖数: 11261 | 15 我们老大便秘特别严重，别说我吃白萝卜和绿豆让他拉肚子了，我喝西梅汁都没用
后来儿医拍板，直接给他喝稀释的，才算解决了拉屎问题（3个月大就4，5天不拉）
吃韭菜是我晕乎乎的吃饺子，应该吃专门给我做的南瓜馅的不知道怎么就夹错了一个
就吃了一口，大半个吧，吃下去了就没非吐出来，那也不行，几个钟头没奶
娃也不吃formula，硬是嚎到下一顿奶的功夫
最近发现一个快速出奶的办法，抡胳膊或者扩胸，反正大臂运动到了就行
运动5分钟就好，休息5分钟，奶就涨出来了！！
【在 B******g 的大作中提到】
: 你还真吃韭菜了，白萝卜、绿豆可是大凉的菜，你也敢吃呀，那孩子有没有拉肚子呀，
: 你喂奶期间还是要小心的呀。
: 其实上海人说不能吃大白菜，也说回奶的，可我们北方人还以吃白菜为主呢，这个可能
: 是属于地方性的东西吧，不过我们做月嫂的还是要知道点为好吧。
: 不过还有的人可能正好回奶了，比如正好吃的是芹菜，就会说芹菜也回奶的，真是说法
: 多多呀，其实我有个产妇，有一次家里人给带来的饺子吃，她吃完了我下去的，我一看
: 当时就很紧张了，我没敢说话，后来发现她一点事都没有，也根本就没有回奶的迹象。
:
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B******g
发帖数: 958 | 16 你不是前些天有点不舒服了吗？要不要我帮助你揉揉奶按摩一下呀？我的技术还可以的
。揉通了会很有好处的。
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【在 y***n 的大作中提到】
: 我们老大便秘特别严重，别说我吃白萝卜和绿豆让他拉肚子了，我喝西梅汁都没用
: 后来儿医拍板，直接给他喝稀释的，才算解决了拉屎问题（3个月大就4，5天不拉）
: 吃韭菜是我晕乎乎的吃饺子，应该吃专门给我做的南瓜馅的不知道怎么就夹错了一个
: 就吃了一口，大半个吧，吃下去了就没非吐出来，那也不行，几个钟头没奶
: 娃也不吃formula，硬是嚎到下一顿奶的功夫
: 最近发现一个快速出奶的办法，抡胳膊或者扩胸，反正大臂运动到了就行
: 运动5分钟就好，休息5分钟，奶就涨出来了！！
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y***n
发帖数: 11261 | 17 谢谢！你真好！
我已经揉开了，我特娇气，不弄彻底干净了睡不着觉。 |
f********e
发帖数: 1984 | 18 我公公天天做
我吃了
没发现回奶
【在 B******g 的大作中提到】
: 韭菜是大家都知道的回奶的菜，我也不敢冒险呀。
:
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T*********k
发帖数: 1767 | 19 最近发现一个快速出奶的办法，抡胳膊或者扩胸，反正大臂运动到了就行
运动5分钟就好，休息5分钟，奶就涨出来了！！
really..this is a good idea..need to try next time!
【在 y***n 的大作中提到】
: 我们老大便秘特别严重，别说我吃白萝卜和绿豆让他拉肚子了，我喝西梅汁都没用
: 后来儿医拍板，直接给他喝稀释的，才算解决了拉屎问题（3个月大就4，5天不拉）
: 吃韭菜是我晕乎乎的吃饺子，应该吃专门给我做的南瓜馅的不知道怎么就夹错了一个
: 就吃了一口，大半个吧，吃下去了就没非吐出来，那也不行，几个钟头没奶
: 娃也不吃formula，硬是嚎到下一顿奶的功夫
: 最近发现一个快速出奶的办法，抡胳膊或者扩胸，反正大臂运动到了就行
: 运动5分钟就好，休息5分钟，奶就涨出来了！！
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i***e
发帖数: 219 | 20 记得课上说大白菜容易胀气。
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s****1
发帖数: 1519 | 21
这个这个，听说运动完的奶里面有乳酸～
【在 y***n 的大作中提到】
: 谢谢！你真好！
: 我已经揉开了，我特娇气，不弄彻底干净了睡不着觉。
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b********t
发帖数: 5261 | 22 靠，难怪我奶那么好，从老二3个月开始每周几乎都参加一次bootcamp的锻炼，累半死
的那种，做好多俯卧撑。
【在 y***n 的大作中提到】
: 我们老大便秘特别严重，别说我吃白萝卜和绿豆让他拉肚子了，我喝西梅汁都没用
: 后来儿医拍板，直接给他喝稀释的，才算解决了拉屎问题（3个月大就4，5天不拉）
: 吃韭菜是我晕乎乎的吃饺子，应该吃专门给我做的南瓜馅的不知道怎么就夹错了一个
: 就吃了一口，大半个吧，吃下去了就没非吐出来，那也不行，几个钟头没奶
: 娃也不吃formula，硬是嚎到下一顿奶的功夫
: 最近发现一个快速出奶的办法，抡胳膊或者扩胸，反正大臂运动到了就行
: 运动5分钟就好，休息5分钟，奶就涨出来了！！
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q****i
发帖数: 6923 | 23 韭菜纤维太多，不好消化，吃了伤胃所以回奶，补血的东西都比较滞。
【在 w****t 的大作中提到】
: 韭菜明明是热的@@
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q****i
发帖数: 6923 | 24 这些要看人的体质，体热的人吃点凉的不会在短期内出现问题。但长期来说寒凉伤胃。
芹菜性温，纤维又多，不好消化，体热的人吃了是有可能回奶。但是胃冷的人吃了正好
用来暖胃。白菜是凉的，但是大补肾水（肾阴），体燥的人，肾水不足造成体热的人吃
了比较好。但体寒的人就不敢吃多，吃要加姜。我家的广东阿姨最讨厌吃大白菜了。因
为南方湿冷，南方女人的脾胃一般都比较弱／凉。所以她们对大白菜，丝瓜，冬瓜这些
东西都很紧张。
【在 B******g 的大作中提到】
: 你还真吃韭菜了，白萝卜、绿豆可是大凉的菜，你也敢吃呀，那孩子有没有拉肚子呀，
: 你喂奶期间还是要小心的呀。
: 其实上海人说不能吃大白菜，也说回奶的，可我们北方人还以吃白菜为主呢，这个可能
: 是属于地方性的东西吧，不过我们做月嫂的还是要知道点为好吧。
: 不过还有的人可能正好回奶了，比如正好吃的是芹菜，就会说芹菜也回奶的，真是说法
: 多多呀，其实我有个产妇，有一次家里人给带来的饺子吃，她吃完了我下去的，我一看
: 当时就很紧张了，我没敢说话，后来发现她一点事都没有，也根本就没有回奶的迹象。
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: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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q****i
发帖数: 6923 | 25 那么恭喜你，你有个比较好的胃。而且韭菜是补血的，好东西，以后春天多吃点。为了
保护脾胃，可以少量多次。
【在 f********e 的大作中提到】
: 我公公天天做
: 我吃了
: 没发现回奶
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q****i
发帖数: 6923 | 26
牛！
【在 y***n 的大作中提到】
: 我们老大便秘特别严重，别说我吃白萝卜和绿豆让他拉肚子了，我喝西梅汁都没用
: 后来儿医拍板，直接给他喝稀释的，才算解决了拉屎问题（3个月大就4，5天不拉）
: 吃韭菜是我晕乎乎的吃饺子，应该吃专门给我做的南瓜馅的不知道怎么就夹错了一个
: 就吃了一口，大半个吧，吃下去了就没非吐出来，那也不行，几个钟头没奶
: 娃也不吃formula，硬是嚎到下一顿奶的功夫
: 最近发现一个快速出奶的办法，抡胳膊或者扩胸，反正大臂运动到了就行
: 运动5分钟就好，休息5分钟，奶就涨出来了！！
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q****i
发帖数: 6923 | 27 肉类，豆类，十子花科类蔬菜，凡是难消化的都容易zhangqi。
google：容易消化的食物来吃就好了。【 在 threeday (threeday) 的大作中提到: 】 |
q****i
发帖数: 6923 | 28 韭黄比韭菜的纤维嫩点。我吃韭黄也回。
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: 韭菜和豆角我吃了就会少一顿奶，奇怪的是韭黄就没事
: 白萝卜绿豆芹菜黄瓜茄子都没事
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q****i
发帖数: 6923 | 29 牛！！
【在 b********t 的大作中提到】
: 靠，难怪我奶那么好，从老二3个月开始每周几乎都参加一次bootcamp的锻炼，累半死
: 的那种，做好多俯卧撑。
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