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发帖数: 4304 | 1 孩子5个多月，这两天开始sleep training，我没有看书，就是网上找了几个帖子看看
就开始做了。基本做法就是晚上等他睏了，就放在床上自己试着入睡，哭20分钟的样子
，然后睡去，感觉还成。
我的问题是，现在孩子白天nap还是抱着哄睡的过程，需要做什么改变吗？
谢谢。 | p******z
发帖数: 88 | 2 同问
十个月娃, 白天不睡觉, 可以从早上8点到下午4点中间不睡觉. 哄不着也不让抱睡, 除
非带出去逛一圈回来才肯睡觉. 可这大冬天的, 东北地区开始下大雪, 光把车清出来就
要半个小时, 实在不想出门. | n*****i
发帖数: 211 | 3 我的一点个人感受，白天晚上要一致。我前一天发了一个帖子问怎么断夜奶没有太大效
果，那时候我是晚上不给吃，白天还是奶睡。后来决定夜里不给吃，白天也不要奶睡，
就把她放在小床上让她自己折腾，效果就很好。所以我的建议是白天也不要抱睡了，既
然她晚上能自己睡，白天应该也可以，就是不要等宝宝特别困了才把她放床上，一有困
意就放。 |
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