D**Y
发帖数: 117 | 1 其实我不相信在现在的生活环境内还要“坐月子”，但是对“月子”内的保养也没有什
么研究。
请问“月子”内一定要戴帽子防止吹冷风吗？
能吃冷的食品吗？比如西瓜、冰淇淋之类的。
谢谢！ | I****s
发帖数: 6150 | 2 我觉得别累着就好了，但别一直躺着，还是要多活动。
注意清洁卫生。家里也吹不到冷风吧，不对着空调通风口睡就好了，不用戴帽子。除非
是出院回家的路上，天气很不好那种要戴。
冷的食物看自己感觉吧。这边很多人刚生完在医院的时候就吃了。如果自己一直属于肠
胃不好比较敏感的体质，就不要吃了。 | R*********i
发帖数: 7643 | 3 不用戴帽子,能吃冷食.和你的OB,midwife谈谈其他注意事项 | t******g
发帖数: 3641 | 4 体内激素会剧变
在宫缩时也会不停分泌什么玩意让骨节松开，帮助baby钻出来
所以骨节是”松“的没错
OB也会说，不可以提重物
而且子宫需要慢慢恢复
这些都没错
至于吹风，看人吧，有人就是怕冷
生完激素剧变会出很多虚汗 |
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