宝宝的第一口辅食到底该怎么吃？ - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 宝宝的第一口辅食到底该怎么吃？

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A*****3
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终于坚持到宝宝吃辅食的阶段了，小家伙的吃货之路又开启新的篇章了。可是很多妈妈
却对这第一口辅食下不了手，不知道到底该给宝宝吃啥。七大姑八大姨各种说法，有的
说吃米汤、有的说吃鸡蛋、有的说吃米糊......新手妈妈表示很迷茫，到底吃啥才最正
确？
什么时候添加辅食最合适？
对于添加辅食的时间段，很多妈妈都不是很清楚，美国儿科学会建议添加辅食的最佳时
间段是六月龄。当然，这只是个参考时间段。如果宝宝出现这些反应，比如对食物特别
感兴趣、挺舌反应消失等等，也可以开始尝试给宝宝添加辅食，并不一定非到等到六月
龄的时候再添加，但一定不能早于四月龄。
宝宝的第一口辅食到底该吃什么？
宝宝的第一口辅食，应该是以强化铁的米粉为最佳。因为六月龄的宝宝，从母体带来的
铁元素已经消耗的差不多了，需要从辅食中来吸收更多的铁元素，否则很容易出现贫血
的情况，所以，妈妈们一定不要给宝宝吃错了，米汤、鸡蛋等作为第一口辅食，都是不
合适的，一定要选强化铁的米粉。我给儿子选了地球最好这一款，大家也可以选其它品
牌的，不过最好是选高铁的米粉。
了解了关于给宝宝添加辅食的相关知识，那接下来就可以给宝宝选口粮了，开启买买买
模式。不过还有一点需要大家注意，在宝宝辅食添加期间，要注意开始给宝宝补充水分
，以免出现便秘等情况。

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