p**********t
发帖数: 2636 | 1 Gear list:
Locked carabiner
Harness
ATC
Rock climbing shoes
Chalk bag & chalk
新手刚开始爬，可以考虑买Black Diamond beginner package, 有deal的时候60多块钱
就可以把除了鞋以外的所有东西买齐，比单独买要便宜。不过我个人不喜欢package里
面的ATC，摩擦力太小。如果在local店里买可以让店员换成摩擦力大的ATC-XP，省力30
%。如果想一步到位为以后室外爬multi-pitch准备，就买ATC-Guide，贵几块钱，可以
从上方belay follower。
有些gym只允许使用gri-gri，有些gym没有这个限制。总的来说新手学belay不建议用
gri-gri，养成依赖以后没法真正学会belay。
Package里的Harness是有型号的。最好到店里去试。腰带double back以后要有>10cm的
剩余，腿带要有>6cm剩余。如果想同一个harness以后用来玩mountaineering，型号就
要稍微选大些，保证穿上冬天的衣服也能穿进harness。 | h********r
发帖数: 3291 | 2 补充一下：
鞋，对于初学者来说，合脚和舒服最重要。相对于平时穿的鞋，攀岩鞋要买紧一点。相
较其它鞋，刚开始穿攀岩鞋一般不会很舒服。初学者以很紧但不痛为好。到水平提高后
根据水平和用途可以选更agressive的。agressive的意思是鞋更紧，足底更硬和会弓起
来，脚后跟会很夸张的向前压。初级的鞋就是平的，后跟也不会向前压。
从鞋带上来看，有三种鞋：鞋带，松紧带 和velcro的。系鞋带的比较容易合脚，不会
松，但穿脱麻烦。松紧带和velcro容易穿和脱，一般用在比较agreesive的鞋上，适合
于要求比较高和抱石(bouldering)的时候。
鞋底的橡胶一般来说摩擦力大的（sticky）磨损也快。各家的名字不一样。La
Sportiva最新的橡胶是XS Grip,以前是XSV。FiveTen最新的是Onyx，老的是C4。对初学
者区别不大。
鞋一般穿一阵都会变大一些，尤其是全皮（面）的鞋。所以最好买小一点的。各个厂家
型号的鞋码相差很大，开始时最好在店里买，不要邮购。
对多数人，我推荐La Sportiva的mythos，因为它比较容易合脚，穿起来舒服。
买第一双鞋最麻烦，因为
【在 p**********t 的大作中提到】
: Gear list:
: Locked carabiner
: Harness
: ATC
: Rock climbing shoes
: Chalk bag & chalk
: 新手刚开始爬，可以考虑买Black Diamond beginner package, 有deal的时候60多块钱
: 就可以把除了鞋以外的所有东西买齐，比单独买要便宜。不过我个人不喜欢package里
: 面的ATC，摩擦力太小。如果在local店里买可以让店员换成摩擦力大的ATC-XP，省力30
: %。如果想一步到位为以后室外爬multi-pitch准备，就买ATC-Guide，贵几块钱，可以
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