N**O
发帖数: 267 | 1 5:30左右到家，自己去洗手，吃一点点小点心（山楂糕等开胃的为主，一来垫个肚子，
二来不要影响正餐）；
5:40 -6:00是中文学习时间。数学和英语等学习在学校进行，我在车上检查一下进
展，做到心里有数就可以了。不过中文学习也是最近才加的，以前也是自由学习时间；
6:00 -6:30是自由学习时间。主要在院子里，我做我的杂活，他过来帮忙，他对什
么感兴趣，他会问，我就见缝插针的引导一些东西，我们很多Project在这个时间段完
成的；
6:30-7:00是晚餐时间。基本上20分钟左右会搞定，但是我还是预留了长一点时间，大
家知道的，有时候饭菜实在不对胃口的时候，还是要宽容他一点的；
7:00-7:20是阅读时间。主题由他挑，中文英文，故事性的知识性的，我读他听，一段
读完后讨论，这段时间也正好等妈妈整理厨房，然后全家一起进入主题娱乐时间。
7:20-8:00是主题娱乐时间，最近礼拜一到六的话是：biking、climbing（小孩下肢运
动多，所以特别培养了兴趣，增加一点上肢运动）、roller skating、video game、
soccer、video。礼拜天的话预留为family day，只要小孩能找到时间，能够邀请家庭
所有的人一起做，做什么都可以，想增加小孩的主动性。我说20分钟，但算上准备工作
和去park的路上消耗的时间，差不多在40分钟左右。忘了说了，如果小孩犯错误了，活
动取消，如果他补救的漂亮，可以请求去walk，我一直挺得意这点的，既有惩戒作用，
又教会小孩懂得补救，又不耽误运动。如果下雨的话，我们会在家里运动，IKEA的足球
玩具就是我们的室内足球，有时也会在客厅的地毯上玩一些gym动作，或者教他一些武
术动作，或者纯追逐游戏。其实，除了技巧训练外，单单从体能锻炼的角度看，室内运
动也是很有效果的。
8:00 所有学习娱乐结束；
8:00-8:20 全家的自由阅读时间，在客厅里，听听音乐，看看自己喜欢的书，吃点水果
，多看少说，所有家庭成员必须参与，包括客座的爷爷奶奶；
8:20-8:40 洗澡洗漱时间；
8:40 跟每个家庭成员说"Good night，I love you, XX",然后自己上床睡觉。
说是8:40，其实拖到9:00小孩睡眠还是够的，所以有时候衔接的不好，稍微拖拖拉拉一
点也OK，要不就真的搞的跟打仗似的。我反对安排的过满，因为如果家长执行的时候都
觉得累，很容易最后不了了之。我就很佩服很多推爸推妈，这得需要多少的毅力啊！
上面是最近的情况，其实也是不停的尝试不停的调整。
比如说一开始就担心这么晚运动好不好，但实在找不到合适的时间，想想就试试吧，试
过后发现效果不错，不但没有大家顾虑的影响入睡的问题，反而显著促进睡眠。而且这
个时候Park里人不多，充分享受资源啊。但我想这肯定是因人而异的。我儿子属于运动
型的，每天不消耗掉全部的能力是没法入睡的。
比如说阅读时间，我一直在观察小孩的阅读能力，如果有点改善的话，我就觉得可以取
消，把内容留到自由阅读时间算了，多下的时间补充到主题娱乐时间，或者加强中文学
习内容。
不罗嗦了，剩下的留给大家讨论吧。
最后感谢这份时间表的幕后英雄，我的老婆，她做了做完美的后勤部署和安排！还有老
天，给我一个幸福的家庭和一个特懂事的小孩。 |
q****i
发帖数: 6923 | 2 mark学习。。。
【在 N**O 的大作中提到】
: 5:30左右到家，自己去洗手，吃一点点小点心（山楂糕等开胃的为主，一来垫个肚子，
: 二来不要影响正餐）；
: 5:40 -6:00是中文学习时间。数学和英语等学习在学校进行，我在车上检查一下进
: 展，做到心里有数就可以了。不过中文学习也是最近才加的，以前也是自由学习时间；
: 6:00 -6:30是自由学习时间。主要在院子里，我做我的杂活，他过来帮忙，他对什
: 么感兴趣，他会问，我就见缝插针的引导一些东西，我们很多Project在这个时间段完
: 成的；
: 6:30-7:00是晚餐时间。基本上20分钟左右会搞定，但是我还是预留了长一点时间，大
: 家知道的，有时候饭菜实在不对胃口的时候，还是要宽容他一点的；
: 7:00-7:20是阅读时间。主题由他挑，中文英文，故事性的知识性的，我读他听，一段
|
n****l
发帖数: 2360 | |
h*******e
发帖数: 1968 | 4 赞，但是做饭时间呢？
只看到吃饭时间，没看到做全家晚饭的时间，
我家2岁3个月，6点多到家，7点吃饭，这段时间最麻烦，我要做饭，
他要我陪，因为一天没看到妈妈了，非常粘人。无论玩什么都想要我一起跟他玩。
最近让他帮厨，传递东西，洗蔬菜什么的，他还非要自己来“煮熟”，自己“做蛋糕”，
昨天参与搅和了做waffle的面糊，还要亲自把面糊倒到模具里面烤。
这个时间段如果能跟他一起玩，看书，讲图，他会很开心平静，然后之后就不不会需要
我陪了，但是晚饭就耽误做了。（爸爸8点才回来）
没有睡前故事时间？
还有就是吃饭，刷牙洗澡都好快啊，20分钟，多大了？
2岁的时候是吃饭，洗澡刷牙都得要半个小时吧。自己吃，蔬菜，肉蛋，主食，水果，
一样一样吃下来，他吃得还蛮快也得要半个来小时。自己剔牙，然后刷牙，然后爸爸妈
妈检查
再刷一下，然后洗澡，换衣服不玩水也是半个多小时的样子。
也许是年龄还未到？感觉晚上回来时间很紧张，一边在做饭或者吃饭，他来个poopoo，
坐一趟
potty，前前后后擦干净洗手，就是20分钟了。我平时还是动作很快的人，3个菜的饭半
个小时
能搞定。总体感觉2岁多的娃晚上的时间对我来说像打仗。
【在 N**O 的大作中提到】
: 5:30左右到家，自己去洗手，吃一点点小点心（山楂糕等开胃的为主，一来垫个肚子，
: 二来不要影响正餐）；
: 5:40 -6:00是中文学习时间。数学和英语等学习在学校进行，我在车上检查一下进
: 展，做到心里有数就可以了。不过中文学习也是最近才加的，以前也是自由学习时间；
: 6:00 -6:30是自由学习时间。主要在院子里，我做我的杂活，他过来帮忙，他对什
: 么感兴趣，他会问，我就见缝插针的引导一些东西，我们很多Project在这个时间段完
: 成的；
: 6:30-7:00是晚餐时间。基本上20分钟左右会搞定，但是我还是预留了长一点时间，大
: 家知道的，有时候饭菜实在不对胃口的时候，还是要宽容他一点的；
: 7:00-7:20是阅读时间。主题由他挑，中文英文，故事性的知识性的，我读他听，一段
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m**k
发帖数: 18660 | 5 是需要学习。
家里跟军营似的。这个太有效率了
【在 q****i 的大作中提到】
: mark学习。。。
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r*f
发帖数: 39119 | 6 老二大点后还是可以的。
【在 n****l 的大作中提到】
: 上发条了，我这两个的，根本没法按照时间表来
|
j*****i
发帖数: 519 | 7 赞organize！不过还没开始钢琴等课外活动，等这些活动都开始了，每天的安排就很有
可能都不一样了。 |
m*****i
发帖数: 1829 | 8 mark, mark!
计划的很好啊。不过能每天坚持是最难的。
I like the part of "family time" that everyone in the family has to
participate :)
【在 N**O 的大作中提到】
: 5:30左右到家，自己去洗手，吃一点点小点心（山楂糕等开胃的为主，一来垫个肚子，
: 二来不要影响正餐）；
: 5:40 -6:00是中文学习时间。数学和英语等学习在学校进行，我在车上检查一下进
: 展，做到心里有数就可以了。不过中文学习也是最近才加的，以前也是自由学习时间；
: 6:00 -6:30是自由学习时间。主要在院子里，我做我的杂活，他过来帮忙，他对什
: 么感兴趣，他会问，我就见缝插针的引导一些东西，我们很多Project在这个时间段完
: 成的；
: 6:30-7:00是晚餐时间。基本上20分钟左右会搞定，但是我还是预留了长一点时间，大
: 家知道的，有时候饭菜实在不对胃口的时候，还是要宽容他一点的；
: 7:00-7:20是阅读时间。主题由他挑，中文英文，故事性的知识性的，我读他听，一段
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n****l
发帖数: 2360 | 9 老大做作业时，恨不得用胶带把老二的嘴堵上。。
抓瞎啊
【在 r*f 的大作中提到】
: 老二大点后还是可以的。
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m*****8
发帖数: 4059 | |
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m*****i
发帖数: 1829 | 11 2岁 is still too little. after 3 year old will be much better.
”，
【在 h*******e 的大作中提到】
: 赞，但是做饭时间呢？
: 只看到吃饭时间，没看到做全家晚饭的时间，
: 我家2岁3个月，6点多到家，7点吃饭，这段时间最麻烦，我要做饭，
: 他要我陪，因为一天没看到妈妈了，非常粘人。无论玩什么都想要我一起跟他玩。
: 最近让他帮厨，传递东西，洗蔬菜什么的，他还非要自己来“煮熟”，自己“做蛋糕”，
: 昨天参与搅和了做waffle的面糊，还要亲自把面糊倒到模具里面烤。
: 这个时间段如果能跟他一起玩，看书，讲图，他会很开心平静，然后之后就不不会需要
: 我陪了，但是晚饭就耽误做了。（爸爸8点才回来）
: 没有睡前故事时间？
: 还有就是吃饭，刷牙洗澡都好快啊，20分钟，多大了？
|
m*****i
发帖数: 1829 | 12 每一个幸福娃娃的背后都有一个勤劳智慧的妈妈和一个积极配合的爸爸!
"最后感谢这份时间表的幕后英雄，我的老婆，她做了做完美的后勤部署和安排！还有
老天，给我一个幸福的家庭和一个特懂事的小孩。"
【在 N**O 的大作中提到】
: 5:30左右到家，自己去洗手，吃一点点小点心（山楂糕等开胃的为主，一来垫个肚子，
: 二来不要影响正餐）；
: 5:40 -6:00是中文学习时间。数学和英语等学习在学校进行，我在车上检查一下进
: 展，做到心里有数就可以了。不过中文学习也是最近才加的，以前也是自由学习时间；
: 6:00 -6:30是自由学习时间。主要在院子里，我做我的杂活，他过来帮忙，他对什
: 么感兴趣，他会问，我就见缝插针的引导一些东西，我们很多Project在这个时间段完
: 成的；
: 6:30-7:00是晚餐时间。基本上20分钟左右会搞定，但是我还是预留了长一点时间，大
: 家知道的，有时候饭菜实在不对胃口的时候，还是要宽容他一点的；
: 7:00-7:20是阅读时间。主题由他挑，中文英文，故事性的知识性的，我读他听，一段
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g********s
发帖数: 1969 | 13 grandparents make dinner
”，
【在 h*******e 的大作中提到】
: 赞，但是做饭时间呢？
: 只看到吃饭时间，没看到做全家晚饭的时间，
: 我家2岁3个月，6点多到家，7点吃饭，这段时间最麻烦，我要做饭，
: 他要我陪，因为一天没看到妈妈了，非常粘人。无论玩什么都想要我一起跟他玩。
: 最近让他帮厨，传递东西，洗蔬菜什么的，他还非要自己来“煮熟”，自己“做蛋糕”，
: 昨天参与搅和了做waffle的面糊，还要亲自把面糊倒到模具里面烤。
: 这个时间段如果能跟他一起玩，看书，讲图，他会很开心平静，然后之后就不不会需要
: 我陪了，但是晚饭就耽误做了。（爸爸8点才回来）
: 没有睡前故事时间？
: 还有就是吃饭，刷牙洗澡都好快啊，20分钟，多大了？
|
a*****e
发帖数: 4936 | 14 lz是爸爸，妈妈做饭吧。
”，
【在 h*******e 的大作中提到】
: 赞，但是做饭时间呢？
: 只看到吃饭时间，没看到做全家晚饭的时间，
: 我家2岁3个月，6点多到家，7点吃饭，这段时间最麻烦，我要做饭，
: 他要我陪，因为一天没看到妈妈了，非常粘人。无论玩什么都想要我一起跟他玩。
: 最近让他帮厨，传递东西，洗蔬菜什么的，他还非要自己来“煮熟”，自己“做蛋糕”，
: 昨天参与搅和了做waffle的面糊，还要亲自把面糊倒到模具里面烤。
: 这个时间段如果能跟他一起玩，看书，讲图，他会很开心平静，然后之后就不不会需要
: 我陪了，但是晚饭就耽误做了。（爸爸8点才回来）
: 没有睡前故事时间？
: 还有就是吃饭，刷牙洗澡都好快啊，20分钟，多大了？
|
D**********R
发帖数: 25234 | 15 我现在是晚上7点半陪娃睡觉，我自己睡到10点多醒来，上网，做白天没做完的杂食，
跟国内联系什么的，然后把第二天的料备好，肉菜什么的炖好，米和水都放好，定时。
早晨7点半到8点之间被娃挠醒，跟他一起起床。迅速炒菜装饭盒切水果啥的，这期间如
果爸爸醒了，就带娃去跑步，否则，娃就自己玩，厨房不收拾。
如果上午没事，那送娃回来收拾厨房，否则，就接回家时跟娃的饭盒一起收拾。
”，
【在 h*******e 的大作中提到】
: 赞，但是做饭时间呢？
: 只看到吃饭时间，没看到做全家晚饭的时间，
: 我家2岁3个月，6点多到家，7点吃饭，这段时间最麻烦，我要做饭，
: 他要我陪，因为一天没看到妈妈了，非常粘人。无论玩什么都想要我一起跟他玩。
: 最近让他帮厨，传递东西，洗蔬菜什么的，他还非要自己来“煮熟”，自己“做蛋糕”，
: 昨天参与搅和了做waffle的面糊，还要亲自把面糊倒到模具里面烤。
: 这个时间段如果能跟他一起玩，看书，讲图，他会很开心平静，然后之后就不不会需要
: 我陪了，但是晚饭就耽误做了。（爸爸8点才回来）
: 没有睡前故事时间？
: 还有就是吃饭，刷牙洗澡都好快啊，20分钟，多大了？
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k******b
发帖数: 4501 | 16 相同的烦恼。不管事前怎么准备，做饭还是有很多细节，切菜，洗菜，准备葱姜蒜，
挺花时间的，不可能前晚把所有的的准备好。这时小孩在一旁一打扰，效率很低。
我都在考虑请个人做饭。或是从外面带。今天带了个中午从公司的三明治回家，我很爱
吃的，娃好像吃得不错。
”，
【在 h*******e 的大作中提到】
: 赞，但是做饭时间呢？
: 只看到吃饭时间，没看到做全家晚饭的时间，
: 我家2岁3个月，6点多到家，7点吃饭，这段时间最麻烦，我要做饭，
: 他要我陪，因为一天没看到妈妈了，非常粘人。无论玩什么都想要我一起跟他玩。
: 最近让他帮厨，传递东西，洗蔬菜什么的，他还非要自己来“煮熟”，自己“做蛋糕”，
: 昨天参与搅和了做waffle的面糊，还要亲自把面糊倒到模具里面烤。
: 这个时间段如果能跟他一起玩，看书，讲图，他会很开心平静，然后之后就不不会需要
: 我陪了，但是晚饭就耽误做了。（爸爸8点才回来）
: 没有睡前故事时间？
: 还有就是吃饭，刷牙洗澡都好快啊，20分钟，多大了？
|
l*****n
发帖数: 1274 | 17 一个孩子太轻松了。我呼哧一下。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.28 - iPad Lite |
M******e
发帖数: 1437 | 18 Is your kid in pre-school? Wow, he already has "中文学习时间" and "数学和英
语等学习在学校进行"...
【在 N**O 的大作中提到】
: 5:30左右到家，自己去洗手，吃一点点小点心（山楂糕等开胃的为主，一来垫个肚子，
: 二来不要影响正餐）；
: 5:40 -6:00是中文学习时间。数学和英语等学习在学校进行，我在车上检查一下进
: 展，做到心里有数就可以了。不过中文学习也是最近才加的，以前也是自由学习时间；
: 6:00 -6:30是自由学习时间。主要在院子里，我做我的杂活，他过来帮忙，他对什
: 么感兴趣，他会问，我就见缝插针的引导一些东西，我们很多Project在这个时间段完
: 成的；
: 6:30-7:00是晚餐时间。基本上20分钟左右会搞定，但是我还是预留了长一点时间，大
: 家知道的，有时候饭菜实在不对胃口的时候，还是要宽容他一点的；
: 7:00-7:20是阅读时间。主题由他挑，中文英文，故事性的知识性的，我读他听，一段
|
N**O
发帖数: 267 | 19 钢琴多半是放弃了。
试过一次课，没显示太大的兴趣，问他想不想学，他只是表示OK。但妙的是，当我们准
备push一下，给他安排上课的时候，他很敏锐的发现他的很多活动时间会严重缩水了，
当即表示了抗议，所以就不了了之了。
其实在我意料中，家里放了一个keyboard，这几年没见他碰过。相反，我玩鼓的时候，
他就会一直粘着捣蛋。
我家除了规矩类的教育会用狠的，学习类的都是随他喜好。
有可能都不一样了。
【在 j*****i 的大作中提到】
: 赞organize！不过还没开始钢琴等课外活动，等这些活动都开始了，每天的安排就很有
: 可能都不一样了。
|
N**O
发帖数: 267 | 20 我老婆忙的时候，我会跟小孩商量，
想我多一点时间陪你，吃饭就简单一点；想要吃的好一点，你就自己玩。
他都会选"吃简单一点"。我就会要求他“不允许因为不对胃口吃的慢！"
有一次，我和他连着一个礼拜吃自制的汉堡、hotdog，我都吃的要吐了，他还是吃的很
快。要知道，他妈妈为他准备的菜单是保证两个礼拜内绝对没有重复的菜的，平时图方
便，偶有重复的话，他都会表示一点点抗议。
从那之后，我相信让小孩学会自己选择挺好的，客观情况就是这样，两个选择，他心里
很清楚。
不过还是被他的懂事感动。
【在 k******b 的大作中提到】
: 相同的烦恼。不管事前怎么准备，做饭还是有很多细节，切菜，洗菜，准备葱姜蒜，
: 挺花时间的，不可能前晚把所有的的准备好。这时小孩在一旁一打扰，效率很低。
: 我都在考虑请个人做饭。或是从外面带。今天带了个中午从公司的三明治回家，我很爱
: 吃的，娃好像吃得不错。
:
: ”，
|
|
|
N**O
发帖数: 267 | 21 刚5岁，下学期K。
数学和reading学校在教，我们一直是落后份子，四岁的时候才开窍“原来上学是学习
的？”，他一直以为上学是去玩的，可能跟我们出门的时候老说“玩的开心点”有关。
【在 M******e 的大作中提到】
: Is your kid in pre-school? Wow, he already has "中文学习时间" and "数学和英
: 语等学习在学校进行"...
|
c*******e
发帖数: 1756 | 22 参考了
曾经做了一个特别简单的活动表，结果根本不照做。。看来我不是当推妈的料，明显还
需要另外一个人来推我才行。。 |
y******n
发帖数: 539 | |
p*********d
发帖数: 2373 | |
y******n
发帖数: 539 | 25 mark
thanks for sharing |
c****b
发帖数: 3362 | |
y******n
发帖数: 539 | |
