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Parenting版 - 3岁小孩不爱吃饭怎么破
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话题: 不爱话题: 吃饭话题: 小孩话题: 正餐话题: cheese
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H******o
发帖数: 30
1
我家闺女3岁了,吃饭一直是难题。只吃喜欢的东西,土豆泥,cheese 什么的,不爱吃菜,
不爱吃肉。而且除非饿急了否则就吃很少一点。正餐经常吃很少或者不吃,然后装可怜
要吃零食。现在就我们刚开始限制她零食,似乎作用不大,每顿饭还是跟吃猫食一样。
吃饭的时候也警告过她不吃就必须等下一次正餐,但是她好像听不懂。而且即使挨了饿,
当时饿得哭, 但是事后也不太涨记性,依然。
到现在90%的个子,30%的体重。
哪位达人有什么好的建议没有?
k******b
发帖数: 4501
2
胃口没打开? 小孩胃口和年龄一起增长。我娃3岁时饿了会叫‘肉,肉’,可能你娃还没
有饿到那个程度。
肉烧得不太吸引人或者不易咀嚼? 小孩的牙,一开始嚼不动太硬的肉,比如瘦肉,要
慢慢适应。小孩还爱吃甜酸味,毛毛妈高压锅版糖醋排骨,我娃爱吃。
蔬菜,我娃4岁还嚼不动菜叶子,喜欢吃脆的,生的胡萝卜/黄瓜/甜椒,熟的吃烧软的的
菜花,豆角,蘑菇。家长找出她能吃的。
其实能吃cheese 就好,可以多给 cheese, greek yogurt 只能,营养也很好。
l**a
发帖数: 5175
3
第一不喝牛奶,只能吃饭。
不爱吃就不吃,你做饭技巧不高就不能要求人家必须吃。
我家不爱吃蔬菜,吃水果也一样。
我做饭也不行,好在我老公挺好的,不挑剔。

菜,
饿,

【在 H******o 的大作中提到】
: 我家闺女3岁了,吃饭一直是难题。只吃喜欢的东西,土豆泥,cheese 什么的,不爱吃菜,
: 不爱吃肉。而且除非饿急了否则就吃很少一点。正餐经常吃很少或者不吃,然后装可怜
: 要吃零食。现在就我们刚开始限制她零食,似乎作用不大,每顿饭还是跟吃猫食一样。
: 吃饭的时候也警告过她不吃就必须等下一次正餐,但是她好像听不懂。而且即使挨了饿,
: 当时饿得哭, 但是事后也不太涨记性,依然。
: 到现在90%的个子,30%的体重。
: 哪位达人有什么好的建议没有?

s****7
发帖数: 1873
4
饿着;健脾开胃中药;大量运动,把娃儿累昏;补锌。
以上方法自便,不用客气:)
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