b*****n
发帖数: 4122 | 1 先是长距离恋爱,男方在国内,后来回中国看他因为我怀疑他而吵架,回美国后我冲动提
分手,做了一些过激的事情,后悔想回头.男方现在不接电话,上上星期发了EMAIL说想结
束.之前可能因为两个人都不太成熟,吵架一直比较多,感觉如果真的生活在一起压力很
大,但是感情很深又不想放弃,一直拖到现在.
我回来这一个月,除了睡觉我想不出别的方法不去想他,荒废很多时间,学习也大受影响,
不想出门,逼过自己找朋友,可别人也很忙,不想总去骚扰人.知道他不理,我还是每天打
电话给他.老想着怎么自杀,没办法控制自己的情绪,经常发呆,也哭不出来.
好心人给想个办法吧~第一次爱人,第一次失恋 | n***e
发帖数: 461 | 2 first, you need to let some emotions out. talk to some friends. seriously.
no matter how busy they are, you ask them to stop their work and hear your
story. And trust me, they will be there to help you. they could help you
analyze the situation, give you advice and emotional supoprt.
it's not your fault. sometimes things don't work out as people wish them to.
don't blame yourself or the fate. and sometimes they may just work out some
other ways. please carry on and when you go past this you'll b | B****8
发帖数: 139 | 3 你需要其他的事情占住头脑。
和朋友聊天是个好方法。做你最喜欢做的事情。
适当的强迫自己做应该做的事情。因为拖延不做该做的事情也会抑郁。
to.
some
【在 n***e 的大作中提到】
: first, you need to let some emotions out. talk to some friends. seriously.
: no matter how busy they are, you ask them to stop their work and hear your
: story. And trust me, they will be there to help you. they could help you
: analyze the situation, give you advice and emotional supoprt.
: it's not your fault. sometimes things don't work out as people wish them to.
: don't blame yourself or the fate. and sometimes they may just work out some
: other ways. please carry on and when you go past this you'll b
| r*a
发帖数: 1503 | | e**a
发帖数: 492 | 5 听音乐也是件好的方式，钢琴曲会给人心灵带来力量。再一个就是睡眠了，醒来的时候
觉得精力很好，做事情也会觉得很轻松，原来觉得很困扰的事情一时还没想起来，想起
来的时候不会觉得那么严重。
有时候如果自己情绪很low的时候，不大喜欢和人说话，大致上自己为什么low的原因自
己都会明白，交谈可能并不能解决问题，相反还会把负面的情绪带给别人。
【在 B****8 的大作中提到】
: 你需要其他的事情占住头脑。
: 和朋友聊天是个好方法。做你最喜欢做的事情。
: 适当的强迫自己做应该做的事情。因为拖延不做该做的事情也会抑郁。
:
: to.
: some
| e**a
发帖数: 492 | 6 这个只能自己走出去了 多运动吧
失恋真的是件没什么大不了的事情 只是一件必修课尤其是初恋
响,
【在 b*****n 的大作中提到】
: 先是长距离恋爱,男方在国内,后来回中国看他因为我怀疑他而吵架,回美国后我冲动提
: 分手,做了一些过激的事情,后悔想回头.男方现在不接电话,上上星期发了EMAIL说想结
: 束.之前可能因为两个人都不太成熟,吵架一直比较多,感觉如果真的生活在一起压力很
: 大,但是感情很深又不想放弃,一直拖到现在.
: 我回来这一个月,除了睡觉我想不出别的方法不去想他,荒废很多时间,学习也大受影响,
: 不想出门,逼过自己找朋友,可别人也很忙,不想总去骚扰人.知道他不理,我还是每天打
: 电话给他.老想着怎么自杀,没办法控制自己的情绪,经常发呆,也哭不出来.
: 好心人给想个办法吧~第一次爱人,第一次失恋
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