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Running版 - 闲的没事儿问一下:跑步对hiking有帮助么?
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S*M
发帖数: 10832
1
突发奇想
如果平时随便可以跑个八九迈
那以后出去玩,hike个二十迈是不是就很轻松?
q*c
发帖数: 1172
2
cardio/muscle肯定没问题,就怕脚起泡,还怕睡着

【在 S*M 的大作中提到】
: 突发奇想
: 如果平时随便可以跑个八九迈
: 那以后出去玩,hike个二十迈是不是就很轻松?

b***i
发帖数: 10018
3
不用hike了,直接trail run。

【在 S*M 的大作中提到】
: 突发奇想
: 如果平时随便可以跑个八九迈
: 那以后出去玩,hike个二十迈是不是就很轻松?

S*M
发帖数: 10832
4
赞这个!

【在 q*c 的大作中提到】
: cardio/muscle肯定没问题,就怕脚起泡,还怕睡着
l**n
发帖数: 2405
5
When hiking Mission Peak (a popular local hiking trail), I always
see few extreme hikers running to the top all the way. Feels these people
are extraordinary. Wish one day I could do that.

【在 b***i 的大作中提到】
: 不用hike了,直接trail run。
n****u
发帖数: 490
6
我觉得还是有帮助的吧
05年北京百公里山地纵走,有些家伙8-9个小时就搞定了
后来一问,人家是专业跑马后来退役的

【在 S*M 的大作中提到】
: 突发奇想
: 如果平时随便可以跑个八九迈
: 那以后出去玩,hike个二十迈是不是就很轻松?

c*******r
发帖数: 13580
7
没有太多correlation,除非你非常不fit。

【在 S*M 的大作中提到】
: 突发奇想
: 如果平时随便可以跑个八九迈
: 那以后出去玩,hike个二十迈是不是就很轻松?

q*c
发帖数: 1172
8
we should do that one day, maybe after CIM, so nothing to worry...
I tried once, but only run for 1/3, then walked the rest.

【在 l**n 的大作中提到】
: When hiking Mission Peak (a popular local hiking trail), I always
: see few extreme hikers running to the top all the way. Feels these people
: are extraordinary. Wish one day I could do that.

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