s******8
发帖数: 610 | |
b***i
发帖数: 10018 | |
s******8
发帖数: 610 | 3 这个也就贵200刀阿，可以接受阿，有人用过的吗？ |
i*********5
发帖数: 19210 | 4 钱省下了多买几双鞋吧，或者买辆road bike都够了。
我见过家里有treadmill的好像都是当作装饰品用。
【在 s******8 的大作中提到】
: 这个也就贵200刀阿，可以接受阿，有人用过的吗？
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s******8
发帖数: 610 | 5 我还是真想在家跑跑的，以前在学校的时候去体育馆，现在工作了，晚上就懒得出去了
，就只能在家跑了。 |
m***a
发帖数: 111 | 6 感觉跳出来说，我们家的treadmill不是装饰品。我每周现在终于能跑20mile了。就是
不太organic。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 钱省下了多买几双鞋吧，或者买辆road bike都够了。
: 我见过家里有treadmill的好像都是当作装饰品用。
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w****1
发帖数: 4931 | 7 let's see, you are too lazy to head outdoors for a run yet you can
consistently log miles on your treadmill. you
seriously believe that?
【在 s******8 的大作中提到】
: 我还是真想在家跑跑的，以前在学校的时候去体育馆，现在工作了，晚上就懒得出去了
: ，就只能在家跑了。
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m***a
发帖数: 111 | 8 说的就是我啊。主要以前娃小，都是他们睡觉了我才跑步的，养成了习惯。
【在 w****1 的大作中提到】
: let's see, you are too lazy to head outdoors for a run yet you can
: consistently log miles on your treadmill. you
: seriously believe that?
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w****1
发帖数: 4931 | 9 I also run around 20 miles per week on the treadmill. But I run about 50
miles per week on the road at the
same time. The 20 miles on the treadmill are definitely more boring.
【在 m***a 的大作中提到】
: 感觉跳出来说，我们家的treadmill不是装饰品。我每周现在终于能跑20mile了。就是
: 不太organic。
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l***h
发帖数: 9308 | 10 说实在的，建议别买上千的。$300-500足以。
如果不能坚持跑，买上千的太浪费
如果能坚持跑，一般最后都到户外跑去了，跑步机只用来对付极端恶劣天气，比如暴雨
、烈日、酷寒，或者有娃的脱不开身。使用率低，三五百的跑步机也能凑合顶上一阵子。
【在 s******8 的大作中提到】
: 我还是真想在家跑跑的，以前在学校的时候去体育馆，现在工作了，晚上就懒得出去了
: ，就只能在家跑了。
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m***a
发帖数: 111 | 11 大家看看，我和这里的牛人有了共同点，就差外面的50mile了。xixi...
还没尝过到外面跑的滋味，我。嗯，跑过track.和跑步机一样。
【在 w****1 的大作中提到】
: I also run around 20 miles per week on the treadmill. But I run about 50
: miles per week on the road at the
: same time. The 20 miles on the treadmill are definitely more boring.
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m***a
发帖数: 111 | 12 嗯，我们家的就300刀。三年过去了，还健在。
子。
【在 l***h 的大作中提到】
: 说实在的，建议别买上千的。$300-500足以。
: 如果不能坚持跑，买上千的太浪费
: 如果能坚持跑，一般最后都到户外跑去了，跑步机只用来对付极端恶劣天气，比如暴雨
: 、烈日、酷寒，或者有娃的脱不开身。使用率低，三五百的跑步机也能凑合顶上一阵子。
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s******8
发帖数: 610 | 13 我其实还算是能够坚持跑步的，不过让我总是出去跑，我就不能坚持了。现在黑的早，
我的习惯也就是晚上到了九点才跑。
子。
【在 l***h 的大作中提到】
: 说实在的，建议别买上千的。$300-500足以。
: 如果不能坚持跑，买上千的太浪费
: 如果能坚持跑，一般最后都到户外跑去了，跑步机只用来对付极端恶劣天气，比如暴雨
: 、烈日、酷寒，或者有娃的脱不开身。使用率低，三五百的跑步机也能凑合顶上一阵子。
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w****1
发帖数: 4931 | 14 I recommend headlamp, much cheaper than a treadmill and works even on your
vacations.:)
【在 s******8 的大作中提到】
: 我其实还算是能够坚持跑步的，不过让我总是出去跑，我就不能坚持了。现在黑的早，
: 我的习惯也就是晚上到了九点才跑。
:
: 子。
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s******8
发帖数: 610 | |
m******r
发帖数: 9604 | 16 有没有可能从经济的角度来探讨一下，如果在家里不穿鞋跑跑步机，那么跑多少迈省下
的鞋钱就值回机器钱了？如果把门窗都关好果奔的话，那还能加上衣服钱。 |
m***a
发帖数: 111 | 17 这么说我这个太不经济了，花钱买了跑步机，还穿着鞋跑，还费了电。
【在 m******r 的大作中提到】
: 有没有可能从经济的角度来探讨一下，如果在家里不穿鞋跑跑步机，那么跑多少迈省下
: 的鞋钱就值回机器钱了？如果把门窗都关好果奔的话，那还能加上衣服钱。
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m******r
发帖数: 9604 | 18 建议重修一下置顶的running economy
【在 m***a 的大作中提到】
: 这么说我这个太不经济了，花钱买了跑步机，还穿着鞋跑，还费了电。
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m**k
发帖数: 18660 | 19 难道外面跑不是爽很多么?
【在 m******r 的大作中提到】
: 有没有可能从经济的角度来探讨一下，如果在家里不穿鞋跑跑步机，那么跑多少迈省下
: 的鞋钱就值回机器钱了？如果把门窗都关好果奔的话，那还能加上衣服钱。
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m***a
发帖数: 111 | 20 别提了，那个也让人很郁闷。我本来跑步是为了减肥的，现在跑上瘾了，估计是
economy提高了，肥也不减了。
【在 m******r 的大作中提到】
: 建议重修一下置顶的running economy
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s******8
发帖数: 610 | 21 那跑几天估计要上医院了，脚不给摩死阿，lol
【在 m******r 的大作中提到】
: 有没有可能从经济的角度来探讨一下，如果在家里不穿鞋跑跑步机，那么跑多少迈省下
: 的鞋钱就值回机器钱了？如果把门窗都关好果奔的话，那还能加上衣服钱。
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m******r
发帖数: 9604 | 22 我就财迷一下下。现在我也是95%都在户外跑了。
【在 m**k 的大作中提到】
: 难道外面跑不是爽很多么?
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m**k
发帖数: 18660 | 23 哈哈。外面花比较多
【在 m******r 的大作中提到】
: 我就财迷一下下。现在我也是95%都在户外跑了。
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m******r
发帖数: 9604 | 24 摩着摩着就习惯了。王欢喜会举出无数东非大牛的例子来拍你的
【在 s******8 的大作中提到】
: 那跑几天估计要上医院了，脚不给摩死阿，lol
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s******8
发帖数: 610 | 25 搞了半天，也没有个人来推荐 treadmill ? |
m**k
发帖数: 18660 | 26 大多数这里的人都不拥有treadmill :)
喜欢treadmill的都少
【在 s******8 的大作中提到】
: 搞了半天，也没有个人来推荐 treadmill ?
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m***a
发帖数: 111 | 27 哈哈，这里是跑版耶，同学。大家会推荐你出去跑的，跑步机，那也算跑步？
【在 s******8 的大作中提到】
: 搞了半天，也没有个人来推荐 treadmill ?
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d****i
发帖数: 4354 | 28 That's true for a lot of people, they bought a treadmill or a bike, then
rarely use it. Therefore I always persuade folks to buy used treadmill off
craigslist, can often get good deals.
【在 i*********5 的大作中提到】
: 钱省下了多买几双鞋吧，或者买辆road bike都够了。
: 我见过家里有treadmill的好像都是当作装饰品用。
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f*******d
发帖数: 12693 | 29 300刀的可能跑起来感觉不太好吧？
【在 m***a 的大作中提到】
: 嗯，我们家的就300刀。三年过去了，还健在。
:
: 子。
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f*******d
发帖数: 12693 | 30 花哥您是环保学家马？
【在 m******r 的大作中提到】
: 有没有可能从经济的角度来探讨一下，如果在家里不穿鞋跑跑步机，那么跑多少迈省下
: 的鞋钱就值回机器钱了？如果把门窗都关好果奔的话，那还能加上衣服钱。
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R*****s
发帖数: 41236 | 31 每周50迈跑步机， 20迈路跑的飘过~~~~
跑步机很好啊， 可以看电视， 中间随时喝水上厕所， 随时想跑就跑，
NYC东部大牛家里家里不也听说有人买么， 有小孩的更是方便。。。
【在 w****1 的大作中提到】
: I also run around 20 miles per week on the treadmill. But I run about 50
: miles per week on the road at the
: same time. The 20 miles on the treadmill are definitely more boring.
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c*******r
发帖数: 13580 | 32 喝水上厕所在外面跑也可以啊
【在 R*****s 的大作中提到】
: 每周50迈跑步机， 20迈路跑的飘过~~~~
: 跑步机很好啊， 可以看电视， 中间随时喝水上厕所， 随时想跑就跑，
: NYC东部大牛家里家里不也听说有人买么， 有小孩的更是方便。。。
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m******r
发帖数: 9604 | 33 不是，俺只是财迷。俺要是环保的话就不会浪费电在家里果奔了。
btw,虽然俺不是小左，但是最近悲哀地发现自己的行径越来越象了。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 花哥您是环保学家马？
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R*****s
发帖数: 41236 | 34 喝水还得带水瓶， 我其实很烦带那个。。。上厕所更是，
不是每个跑步的trail都有厕所的， 我跑的就没有， 女生
更是不好意思在草里面解决吧。。。
跑步机还有个好处就是任何天气， 任何时间都能跑， 对于
新手来说更容易接受。。。
而且， 不伤脚， 我1年就把mileage从30迈提到70迈，也没
受伤， 我觉得很大部分原因就是跑步机。。。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 喝水上厕所在外面跑也可以啊
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m**k
发帖数: 18660 | 35
任何天气/时间跑。不是part of running fun么 :)
【在 R*****s 的大作中提到】
: 喝水还得带水瓶， 我其实很烦带那个。。。上厕所更是，
: 不是每个跑步的trail都有厕所的， 我跑的就没有， 女生
: 更是不好意思在草里面解决吧。。。
: 跑步机还有个好处就是任何天气， 任何时间都能跑， 对于
: 新手来说更容易接受。。。
: 而且， 不伤脚， 我1年就把mileage从30迈提到70迈，也没
: 受伤， 我觉得很大部分原因就是跑步机。。。
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c*******r
发帖数: 13580 | 36
这有啥不好意思的？
天气不是大问题，对我来说。主要是时间。我现在经常在lunch break的时候跑，没跑
步机还真不方便
【在 R*****s 的大作中提到】
: 喝水还得带水瓶， 我其实很烦带那个。。。上厕所更是，
: 不是每个跑步的trail都有厕所的， 我跑的就没有， 女生
: 更是不好意思在草里面解决吧。。。
: 跑步机还有个好处就是任何天气， 任何时间都能跑， 对于
: 新手来说更容易接受。。。
: 而且， 不伤脚， 我1年就把mileage从30迈提到70迈，也没
: 受伤， 我觉得很大部分原因就是跑步机。。。
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m**k
发帖数: 18660 | 37
lunch break在外面跑花的时间也差不多阿
【在 c*******r 的大作中提到】
:
: 这有啥不好意思的？
: 天气不是大问题，对我来说。主要是时间。我现在经常在lunch break的时候跑，没跑
: 步机还真不方便
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R*****s
发帖数: 41236 | 38 当然算跑步， NYC大牛不是也买跑步机在家玩12mph么，
觉得不算跑步的可以自己试试看。。。。
跑步这么私人的事情， 自己想怎么跑怎么跑， 不必
管别人怎么说。。。。
当然， 要注意自己的running form, 这点不管跑步机
还是路跑都是一样的。。。
【在 m***a 的大作中提到】
: 哈哈，这里是跑版耶，同学。大家会推荐你出去跑的，跑步机，那也算跑步？
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r********n
发帖数: 2206 | 39 都是牛人。。。
我每周跑步不超过五迈，有没有锻炼效果啊？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 每周50迈跑步机， 20迈路跑的飘过~~~~
: 跑步机很好啊， 可以看电视， 中间随时喝水上厕所， 随时想跑就跑，
: NYC东部大牛家里家里不也听说有人买么， 有小孩的更是方便。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 40 每个人不一样， 我们这里就有女生天黑的时候在公园跑，
被rape然后杀掉的。。。。
【在 m**k 的大作中提到】
:
: lunch break在外面跑花的时间也差不多阿
|
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R*****s
发帖数: 41236 | 41 说实话， 效果不算很大， 不过如果能坚持的话， 应该会越跑
越长的。。。
【在 r********n 的大作中提到】
: 都是牛人。。。
: 我每周跑步不超过五迈，有没有锻炼效果啊？
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c*******r
发帖数: 13580 | 42 我们万恶的公司把我们搬到了downtown，附近没有可以跑的地方。在人行道上跑人太多
了，literally每200米就有一个红绿灯，然后还有新鲜的汽车尾气。
我不是有很强的欲望要在室外跑。反正我在室外呆的时间够长了，比很多人上班的时间
都长。
【在 m**k 的大作中提到】
:
: lunch break在外面跑花的时间也差不多阿
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c*******r
发帖数: 13580 | 43 refer to "central park jogger case" in 1990
【在 R*****s 的大作中提到】
: 每个人不一样， 我们这里就有女生天黑的时候在公园跑，
: 被rape然后杀掉的。。。。
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r********n
发帖数: 2206 | 44 我平时走坡，踩椭圆机，大约是每天一个半小时
这些东东是不是对跑步也有帮助？
反正我上周用6mph跑了4迈，感到很吃力，昨天同样的速度跑了4.5迈，感觉轻松了许多
我对跑步没太大追求，能锻炼心肺及塑身就好，哈哈～
【在 R*****s 的大作中提到】
: 说实话， 效果不算很大， 不过如果能坚持的话， 应该会越跑
: 越长的。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 哦， 当然都算运动， 慢跑就是有氧运动的一种而已，
你的有氧能力提高了， 一定对跑步很有帮助。。
如果不是为了比赛， 任何有氧运动锻炼1个小时以上
就足够了。。。
【在 r********n 的大作中提到】
: 我平时走坡，踩椭圆机，大约是每天一个半小时
: 这些东东是不是对跑步也有帮助？
: 反正我上周用6mph跑了4迈，感到很吃力，昨天同样的速度跑了4.5迈，感觉轻松了许多
: 我对跑步没太大追求，能锻炼心肺及塑身就好，哈哈～
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e*e
发帖数: 6808 | 46 能坚持就买！不是非要到外面跑的，各人情况不一样。
对于这种消费，我都是宁愿多花一点钱在local店里买，因为可以试，万一有问题，退
换也方便
不好意思，没有跑步机，不能给推荐
【在 s******8 的大作中提到】
: 我其实还算是能够坚持跑步的，不过让我总是出去跑，我就不能坚持了。现在黑的早，
: 我的习惯也就是晚上到了九点才跑。
:
: 子。
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r*****p
发帖数: 531 | 47 偶就喜欢天黑了以后去公园跑，都没人正眼看我一眼，唉。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 每个人不一样， 我们这里就有女生天黑的时候在公园跑，
: 被rape然后杀掉的。。。。
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S*M
发帖数: 10832 | 48 Jodie Foster前两年拍了个电影
也是晚上在central park跑步，然后悲剧了
【在 c*******r 的大作中提到】
: refer to "central park jogger case" in 1990
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c*******r
发帖数: 13580 | 49 好像有印象，她是不是有个中东男朋友?我应该看过，不记得情节了。
central park jogger案是上世纪著名刑事案件之一
【在 S*M 的大作中提到】
: Jodie Foster前两年拍了个电影
: 也是晚上在central park跑步，然后悲剧了
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l***h
发帖数: 9308 | 50 我380买的确实感觉不好，颤悠悠的，跟gym里面的很firm的一比就出来了。我如果跑不
了外面，考虑gym，如果时间还不允许的话，只能在家跑
【在 f*******d 的大作中提到】
: 300刀的可能跑起来感觉不太好吧？
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l***h
发帖数: 9308 | 51 介绍一下如何上大号
【在 c*******r 的大作中提到】
: 喝水上厕所在外面跑也可以啊
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c*******r
发帖数: 13580 | 52 小树丛
【在 l***h 的大作中提到】
: 介绍一下如何上大号
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l***h
发帖数: 9308 | 53 看那里的小树丛了，无人旷野小树丛都不用。
吃过一次苦头后，牢记出门前先上大号
【在 c*******r 的大作中提到】
: 小树丛
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i*********5
发帖数: 19210 | 54 什么苦头？
【在 l***h 的大作中提到】
: 看那里的小树丛了，无人旷野小树丛都不用。
: 吃过一次苦头后，牢记出门前先上大号
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c*******r
发帖数: 13580 | 55 大号完了发现没纸？
【在 i*********5 的大作中提到】
: 什么苦头？
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l***h
发帖数: 9308 | 56 奥林匹克公园里面的厕所，真的没有纸，外面的丛林，好歹有树叶小木棍
【在 c*******r 的大作中提到】
: 大号完了发现没纸？
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b***i
发帖数: 10018 | 57 小木棍用来干吗？
【在 l***h 的大作中提到】
: 奥林匹克公园里面的厕所，真的没有纸，外面的丛林，好歹有树叶小木棍
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l***h
发帖数: 9308 | 58 支撑物，树叶太薄。。。或者用于刮削
【在 b***i 的大作中提到】
: 小木棍用来干吗？
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z*****a
发帖数: 9790 | 59 难道不是戳？
【在 l***h 的大作中提到】
: 支撑物，树叶太薄。。。或者用于刮削
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R*****s
发帖数: 41236 | 60 据说印度人都是用小棍子解决的。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 支撑物，树叶太薄。。。或者用于刮削
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l***h
发帖数: 9308 | 61 你想干啥？灌肠，把外面整干净就完了
【在 z*****a 的大作中提到】
: 难道不是戳？
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i*********5
发帖数: 19210 | 62 笑翻！
【在 l***h 的大作中提到】
: 你想干啥？灌肠，把外面整干净就完了
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m******r
发帖数: 9604 | 63 想起了最近很火的韩国歌曲‘弄爆你’的mv
【在 l***h 的大作中提到】
: 奥林匹克公园里面的厕所，真的没有纸，外面的丛林，好歹有树叶小木棍
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s******8
发帖数: 610 | |
j*****q
发帖数: 33 | |
d****2
发帖数: 831 | |
s******8
发帖数: 610 | 67 I prefer $1000 around treadmill. |
w****1
发帖数: 4931 | 68 this is why you always want to wear underwear as opposed to "freeballing" in
running shorts.:)
【在 l***h 的大作中提到】
: 奥林匹克公园里面的厕所，真的没有纸，外面的丛林，好歹有树叶小木棍
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o*******r
发帖数: 4921 | 69 costco搞一个就行了.
我们这里costco摆出来的通常是$875.
【在 s******8 的大作中提到】
: 搞了半天，也没有个人来推荐 treadmill ?
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s******8
发帖数: 610 | 70 Do you know the link for that ? free deliver ?
【在 o*******r 的大作中提到】
: costco搞一个就行了.
: 我们这里costco摆出来的通常是$875.
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o*******r
发帖数: 4921 | 71 去店里看吧.我们这里店里摆的好像是NordicTrack Commercial 1500,看着挺皮实的.
costco.com的东西应该都是free shipping的.
【在 s******8 的大作中提到】
: Do you know the link for that ? free deliver ?
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s******8
发帖数: 610 | 72 我就是想买这个，但是刚才在costco上面查没有阿？ |
o*******r
发帖数: 4921 | 73 costco.com上的东西跟local店里不一样的.
而且价钱都可能差出1，200刀.
【在 s******8 的大作中提到】
: 我就是想买这个，但是刚才在costco上面查没有阿？
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s******8
发帖数: 610 | 74 get it, thanks!!
【在 o*******r 的大作中提到】
: costco.com上的东西跟local店里不一样的.
: 而且价钱都可能差出1，200刀.
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j*****n
发帖数: 943 | 75 LOL，突然想起了青蛙的叫声，“棍儿刮，棍儿刮，....“
【在 b***i 的大作中提到】
: 小木棍用来干吗？
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