t*****n
发帖数: 606 | 1 下班后和club的人一起绕着公司跑的，走五分钟热身，然后连续跑20分钟~第一次跑这
么长时间，腿都跑麻掉了。 不过跑完下了点小雨，很是爽啊，还很有成就感。 知道和
大虾没法比，但是还是要上来锝涩一下 哈哈和 |
R*****s
发帖数: 41236 | |
w********6
发帖数: 12977 | 3 菜鸟进化成大虾，这个是退化啊
【在 R*****s 的大作中提到】
: nice, 大虾也都是从菜鸟开始的。。
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M**u
发帖数: 10158 | 4 我昨天跑了几十分钟，到现在肩膀还麻了。。。
【在 t*****n 的大作中提到】
: 下班后和club的人一起绕着公司跑的，走五分钟热身，然后连续跑20分钟~第一次跑这
: 么长时间，腿都跑麻掉了。 不过跑完下了点小雨，很是爽啊，还很有成就感。 知道和
: 大虾没法比，但是还是要上来锝涩一下 哈哈和
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y*******g
发帖数: 3677 | 5 加油加油！
【在 t*****n 的大作中提到】
: 下班后和club的人一起绕着公司跑的，走五分钟热身，然后连续跑20分钟~第一次跑这
: 么长时间，腿都跑麻掉了。 不过跑完下了点小雨，很是爽啊，还很有成就感。 知道和
: 大虾没法比，但是还是要上来锝涩一下 哈哈和
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t*****n
发帖数: 606 | 6 那就让我退化吧 lol
【在 w********6 的大作中提到】
: 菜鸟进化成大虾，这个是退化啊
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t*****n
发帖数: 606 | 7 肩膀怎么会疼呢？你跑太多了？
【在 M**u 的大作中提到】
: 我昨天跑了几十分钟，到现在肩膀还麻了。。。
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